Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Лика

Сообщение #827097 от 01-05-2026 17:23:04

А у меня так горло болит что аппетита вообще нет, не знаю что поесть даже 😁 с другой стороны радостно. 🤣

Выздоравливайте 🌷

Natali

Сообщение #827154 от 01-05-2026 17:59:51

Наталья выложит вкусняшки с поджаренной шкуркой. Пожелает всем спокойной ночи... И живите, как хотите после этого 😬

Не не , не коем случае!🤣😁

Анастасия

Сообщение #827321 от 01-05-2026 19:38:34

Всем добрый вечер, давно не было не могла в телеграмм зайти. На Инсудайве все еще на 0.5 и вес стоит 3 недели уже . Были проблемы с головокружением, увеличила чуть порции прошло, но вес остался пока в одной поре

Залина

Сообщение #827326 от 01-05-2026 19:39:52

Всем добрый вечер, давно не было не могла в телеграмм зайти. На Инсудайве все еще на 0.5 и вес стоит 3 недели уже . Были проблемы с головокружением, увеличила чуть порции прошло, но вес остался пока в одной поре

А питаетесь как ?

Анастасия

Сообщение #827329 от 01-05-2026 19:42:50

В основном мясо, яйца , овощные салатики, крупы, супы последнее время не могу в себя запихнуть.

Залина

Сообщение #827332 от 01-05-2026 19:44:18

Это хорошо что доза хорошо держит аппетит🤔 но чтобы вес сдвинуть можно посчитать калории, так точно будет ясно почему вес стоит.

Анастасия

Сообщение #827336 от 01-05-2026 19:45:50

С 17 января вес 86 был. На данный момент 73-74 прыгает

Анастасия

Сообщение #827337 от 01-05-2026 19:46:02

Это по результатам)

Залина

Сообщение #827339 от 01-05-2026 19:46:29

С 17 января вес 86 был. На данный момент 73-74 прыгает

Ну это хороший результат 👍

🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

Сообщение #827341 от 01-05-2026 19:46:36

С 17 января вес 86 был. На данный момент 73-74 прыгает

Ну результат хороший у вас 👍

Анастасия

Сообщение #827342 от 01-05-2026 19:46:53

По объемам с 54-56 в в 46 влазию

🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

Сообщение #827344 от 01-05-2026 19:47:17

По объемам с 54-56 в в 46 влазию

Все отлично👍💐

Анастасия

Сообщение #827345 от 01-05-2026 19:49:35

Ну это хороший результат 👍

Поэтому и не переживаю особо есть такие варианты как ненормированный график( зубы режутся и сон сбился) , чуть меньше движения в связи с дождями , очень жду потепления ))

Анастасия

Сообщение #827346 от 01-05-2026 19:50:13

Все отлично👍💐

Благодарю ❤

🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

Сообщение #827348 от 01-05-2026 19:50:37

Благодарю ❤

Желаю удачи вам дальше в похудении💋🌸

Анастасия

Сообщение #827349 от 01-05-2026 19:50:52

Благодарю и Вам🌹

Залина

Сообщение #827350 от 01-05-2026 19:50:54

Поэтому и не переживаю особо есть такие варианты как ненормированный график( зубы режутся и сон сбился) , чуть меньше движения в связи с дождями , очень жду потепления ))

Да бывает такое тоже🤷🏻‍♀️

Залина

Сообщение #827351 от 01-05-2026 19:51:09

Двигайтесь в своем темпе 👍

Анастасия

Сообщение #827352 от 01-05-2026 19:53:15

Это точно, пока за голову не хватаюсь что то не так, потому что есть логичные объяснения этому😁

Анастасия

Сообщение #827357 от 01-05-2026 19:55:54

Так сказать до после

Залина

Сообщение #827359 от 01-05-2026 19:56:33

Так сказать до после

Разница прям видна хорошо 👏🏻

🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

Сообщение #827361 от 01-05-2026 19:57:03

Обалденный результат💥🔥

Анастасия

Сообщение #827362 от 01-05-2026 19:57:19

Сама сейчас в шоке 😳 давно не лазила в старые фотки

Анастасия

Сообщение #827367 от 01-05-2026 19:57:58

Уже привыкла к похудевшей себе😁

Анастасия

Сообщение #827371 от 01-05-2026 20:00:36

Разница прям видна хорошо 👏🏻

Благодарю ❤

Анастасия

Сообщение #827372 от 01-05-2026 20:00:43

Обалденный результат💥🔥

Благодарю ❤

Elina

Сообщение #827414 от 01-05-2026 21:35:14

Так сказать до после

Какая красавица 🔥🔥🔥

Olga

Сообщение #827435 от 01-05-2026 22:57:25

У меня была грыжа, ну и сейчас есть но не так сильно как тогда, я еле ходила и пошла к нейрохирургу он говорит тут все безнадежно нужна операция и дал целый список анализов пройти, и вот когда записалась в поликлинику поняла что это бесполезно, пока ждешь прием одного, предыдущие анализы уже срок проходит🤦🏻‍♀️

А ещё надо уволиться или быть в отпуске или на больничном , чтобы обойти всё, что они пинают делать , на все очереди и все обследования в разные дни🤦‍♀🤦‍♀🤦‍♀ Хоть сейчас и мало чего дают (допустим раньше и больничный только открывали сразу писали кровь, мочу , ЭКГ , гинеколога априори. Сейчас даже если ты хроник и сто лет у них не был, то же ЭКГ не дают, а анализы ну прям мм минимум, я , ревматик, вечно почти выпрашиваю СРБ, и всякие алат , асат , хотя у меня вообще висит хронический гепатит и вообще -то обязаны и логично печеночные показатели проверять. Но увы. Так же как к специализированным многим врачам запись через терапевта, ибо у нас их нет в поликлинике, поэтому должны записывать в областную или в другие места, где они есть. Это значит надо тусить в толпе тех, кто с дикими соплями🤦‍♀🤦‍♀. Я в январе пошла с не проходящим фарингитом , ларингитом, голос не появлялся. И бл@ ходила как на работу почти каждый день, пока то КТ горла проходила, то Лора и пульмонолога в нии патологии дыхания, КТ лёгких выгрызла там же ибо мне с саркоидозом спящим необходимо его раз в год проходить , так подцепила новую заразу и заболела ещё сильнее, чем была(((

Olga

Сообщение #827437 от 01-05-2026 23:10:04

У нас даже если вот дают например на УЗИ щитовидной и брюшной полости, так обязательно это в разные дни, в разное время , и совместить их и другие обследования, а также с приемами врачей, у меня в один день практически никак не получалось!!! и это вообще чудо что мне дала на них направление врач по профилактике. Терапевт никогда не даёт, то есть ТТГ и УЗИ щитовидноц в нашей районной поликлинике должна дать сама эндокринолог, а к ней всегда запись за 3 недели. И явиться соответственно уже с анализами невозможно. Впервые обошла эту систему - эт вынудила пульмонолог из НИИ , она прям в заключении перечислила , что по участку по ОМС с моими аутоиммунным системным саркоидозом необходимо консультации эндо, ревмы, невро, кардиолога , офтальмолога, узи такие то, ТТГ и прочее прочее))) и только благодаря тому, что терапевт по участку на больничном была , и вместо нее принимала врач по профилактике новенькая и ещё не задолбанная, она без сильного роптания давала все что мне указали, видимо тоже чтоб быстрее от меня избавиться 😂 Правда , все равно половины у нас нет, и те же показатели крови тупо не делают - липидограмма например, холестерин повышен, но плохой и хороший так и не сделали. При чем ходила я на эту кровь раза 4 за эти 2,5 месяц😂😂😂😂

Olga

Сообщение #827439 от 01-05-2026 23:18:27

Это надо уволиться и только ходить по обследованиям , везде огромные очереди 🙈🤣опять же запись на обследования у отдельного специалиста (так разгрузили терапевтов). Соответственно и к ней надо отстоять)) даже на кровь сейчас по талону на определенное время необходимо записаться (но время не соблюдается). Я вот пошла с направлением на анализы от эндокринолога спустя месяц, меня развернули и сказали переделать его, устарело)) хорошо медсестра эндо , которая сидит параллельно и медсестрой невролога, мне самостоятельно без врача переписала. Как-то так у нас. Качество самих обследований тоже оставляет желать лучшего. Те же описание КТ. Да что описания - мне лор говорила ФОТАТЬ НА ТЕЛЕФОН СНИМОК С ЭКРАНА, ибо на пленку не распечатывают , а диск у нее в компе в кабинете в принципе не открывается)))