Ну у меня перед гормона ми и не было лишнего веса давно уже😄. благодаря оземпику. Но это не помешало мне набрать на них😁. А что, эндокринолог говорит, на больший вес большая доза эстрогена? Это что-то новенькое...
СРОЧНО требуется 1-3 человека на удалённую деятельность, 1150 долларов в неделю, все с телефона или пк, легально и стабильно!!! Пишите " + " в ЛС.
Я вам очень даже верю, не слушайте тех, кто про дефицит калорий и т. Д. И подсчёт пишет. Сама столкнулась сейчас. Ем на 1200, иногда и меньше, 1.7 семы 3 мес и отвеса 0!!!
Ну у меня перед гормона ми и не было лишнего веса давно уже😄. благодаря оземпику. Но это не помешало мне набрать на них😁. А что, эндокринолог говорит, на больший вес большая доза эстрогена? Это что-то новенькое...
С гормонами у меня стало хорошо тк пью их. А так падали прям на глазах и с ним самочувствие, я думаю вы понимаете о чем я.
Я вам очень даже верю, не слушайте тех, кто про дефицит калорий и т. Д. И подсчёт пишет. Сама столкнулась сейчас. Ем на 1200, иногда и меньше, 1.7 семы 3 мес и отвеса 0!!!
Я таких не слушаю. Тк мне опускаться ниже, это вредить здоровью. Взрослая женщина в 50 л с 6 т в неделю (так, что корни волос мокрые и белье), не может есть меньше 1300, это бред! И как врач сказала и я с ней согласна. Надо приучить не есть мало, а есть правильно и приучить себя так есть , как сможешь есть всю жизнь! Я думаю, мало кто сможет просидеть на 1000 всю жизнь! И мне кстати уколы не отбиле не аппитит ни о вернули от еды, может потому что я и так ела не много 🤔. Даже незнаю почему. Но вес стал по чуть уходить. В воскресенье будет 4 укол 0.25 у меня минус 2.100 для меня это прям бальзам ❤️
Я таких не слушаю. Тк мне опускаться ниже, это вредить здоровью. Взрослая женщина в 50 л с 6 т в неделю (так, что корни волос мокрые и белье), не может есть меньше 1300, это бред! И как врач сказала и я с ней согласна. Надо приучить не есть мало, а есть правильно и приучить себя так есть , как сможешь есть всю жизнь! Я думаю, мало кто сможет просидеть на 1000 всю жизнь! И мне кстати уколы не отбили не аппетит и неотвернули от еды, может потому что я и так ела не много 🤔. Даже незнаю почему. Но вес стал по чуть уходить. В воскресенье будет 4 укол 0.25 у меня минус 2.100 для меня это прям бальзам ❤️
А не надо сидеть всю жизнь на 1000. Это калораж для дефицита, а потом можно прибавить 300-400 калорий на поддержке, возможно больше при занятиях спортом
Просто спать на спине — недостаточно. Нужно регулярно выполнять упражнения, чтобы нейтрализовать вред от сна на боку: 1️⃣😶Подъём рук вверх: 😶Встаньте, расставив ноги на ширину бёдер; 😶Поднимите руки вверх, удерживая их на ширине плеч; 😶Тянитесь ладонями к потолку, максимально вытягивая позвоночник. 2️⃣😶«Обратное плечо»: 😶Закиньте руки за спину, скрестив их так, чтобы большие пальцы смотрели вниз; 😶Выпрямите руки и немного отведите от тела; 😶Раскройте грудную клетку, отведите плечи назад и вниз, подбородок слегка опустите. 3️⃣😶Растяжка боковых мышц шеи: 😶Сядьте прямо, держите спину ровно; 😶Одной рукой держитесь за край стула; 😶Медленно наклоните голову к плечу; 😶Другой рукой мягко надавите на бок головы, усиливая растяжку. 4️⃣😶Поза «собаки мордой вниз»: 😶Встаньте на четвереньки; 😶Поднимите таз вверх, выпрямляя ноги и образуя треугольник телом; 😶Ладони прижаты к полу, шея полностью расслаблена. я ужасно стеб люблю Просто спать на спине — недостаточно. Нужно регулярно выполнять упражнения, чтобы нейтрализовать вред от сна на боку: 1️⃣😶Подъём рук вверх: 😶Встаньте, расставив ноги на ширину бёдер; 😶Поднимите руки вверх, удерживая их на ширине плеч; 😶Тянитесь ладонями к потолку, максимально вытягивая позвоночник. 2️⃣😶«Обратное плечо»: 😶Закиньте руки за спину, скрестив их так, чтобы большие пальцы смотрели вниз; 😶Выпрямите руки и немного отведите от тела; 😶Раскройте грудную клетку, отведите плечи назад и вниз, подбородок слегка опустите. 3️⃣😶Растяжка боковых мышц шеи: 😶Сядьте прямо, держите спину ровно; 😶Одной рукой держитесь за край стула; 😶Медленно наклоните голову к плечу; 😶Другой рукой мягко надавите на бок головы, усиливая растяжку. 4️⃣😶Поза «собаки мордой вниз»: 😶Встаньте на четвереньки; 😶Поднимите таз вверх, выпрямляя ноги и образуя треугольник телом; 😶Ладони прижаты к полу, шея полностью расслаблена.
Сделала 4 укола Инсудайва по 0,25 и один по 0,5. Пока колола по 0,25 есть не хотелось совсем. После первого 0,5 почему-то наступил конкретный зажор, как будто не колола вОвсе. За первые 4 недели на 0,25 ушло 4,5кг (исходный 90кг). Потом вес встал ровно, ни туда-ни сюда не двигается (хорошо хоть не растёт). Большой плюс - утренний сахар, с 9-10 (иногда доходил до 12) показатель упал до 5,8-6,6, это прям ✌️ победа!
Сделала 4 укола Инсудайва по 0,25 и один по 0,5. Пока колола по 0,25 есть не хотелось совсем. После первого 0,5 почему-то наступил конкретный зажор, как будто не колола вОвсе. За первые 4 недели на 0,25 ушло 4,5кг (исходный 90кг). Потом вес встал ровно, ни туда-ни сюда не двигается (хорошо хоть не растёт). Большой плюс - утренний сахар, с 9-10 (иногда доходил до 12) показатель упал до 5,8-6,6, это прям ✌️ победа! Завтра надо уехать на пару дней, Колю по субботам. Вот вопрос - уколоться лучше завтра утром или уже в воскресенье...
Допускается сдвиг укола на +/-72 часа. Можно сделать или завтра, или в воскресенье. Сложно дать совет, тк вам предстоит дорога.
Допускается сдвиг укола на +/-72 часа. Можно сделать или завтра, или в воскресенье. Сложно дать совет, тк вам предстоит дорога.
Спасибо за ответ! У меня за 5 сделанных уколов ни одной побочки... так что дорога как раз не пугает
Спасибо за ответ! У меня за 5 сделанных уколов ни одной побочки... так что дорога как раз не пугает
Тогда может имеет смысл и раньше сделать, тк вы сахар контролируете🤗
Тогда может имеет смысл и раньше сделать, тк вы сахар контролируете🤗
Спасибо! Видимо так и сделаю.... ну и может поотобьёт аппетит хоть чуток
Спасибо за ответ! У меня за 5 сделанных уколов ни одной побочки... так что дорога как раз не пугает
Тогда почему не сделать? Если переносите хорошо.Перепады в весе бывают, каждую неделю стараюсь не взвешиваться, то вода, то еще что-то задерживается, главное в целом динамика положительная. Держитесь, у меня на семавике было такое, но после следующего укола наладилось, главное не сорваться в этот период.
Всем Привет! Планирую купить инсудайв, хочу уже похудеть наконец. Как правильно рассчитать дозировку? С чего начинать и как часто её надо повышать? Как долго надо колоть и как потом «слезть» с него? Не наберется ли вес резко обратно? Поделитесь опытом 🙏🏻🙏🏻
Всем Привет! Планирую купить инсудайв, хочу уже похудеть наконец. Как правильно рассчитать дозировку? С чего начинать и как часто её надо повышать? Как долго надо колоть и как потом «слезть» с него? Не наберется ли вес резко обратно? Поделитесь опытом 🙏🏻🙏🏻
Ознакомьтесь, пожалуйста, с веткой FAQ там почти все расписано! https://t.me/semaglu/344327
Всем Привет! Планирую купить инсудайв, хочу уже похудеть наконец. Как правильно рассчитать дозировку? С чего начинать и как часто её надо повышать? Как долго надо колоть и как потом «слезть» с него? Не наберется ли вес резко обратно? Поделитесь опытом 🙏🏻🙏🏻
В инструкции все написано. Начинать с укола 0,25. Но Вам в личку должно было прийти сообщение с общими рекомендациями, оно же FAQ https://t.me/semaglu/344327
Спасибо 🙏🏻🙏🏻
Здравствуйте,подскажите, пожалуйста,как на инсудайве отсчитать дозировку 0.75?
Здравствуйте,подскажите, пожалуйста,как на инсудайве отсчитать дозировку 0.75?
https://t.me/semaglu/344327/788119
Большое спасибо!
https://t.me/semaglu/344327/788119
А для велгии есть шпаргалка?
А для велгии есть шпаргалка?
Для велгии есть бот, там же есть на него ссылка
Всем здравствуйте. Только собираюсь сделать первый укол. Эндокринолог назначил семавик в связи с инсулинорезистентность. Приобрела инсудайв. Если мне нужна дозировка 0,25 для первого укола,что нужно сделать? Читала тут,что нужно спустить сколько-то,чтобы потом ввести полную дозу
Всем здравствуйте. Только собираюсь сделать первый укол. Эндокринолог назначил семавик в связи с инсулинорезистентность. Приобрела инсудайв. Если мне нужна дозировка 0,25 для первого укола,что нужно сделать? Читала тут,что нужно спустить сколько-то,чтобы потом ввести полную дозу
Там есть отметка 0,25, ее выставляете и колете
Всем здравствуйте. Только собираюсь сделать первый укол. Эндокринолог назначил семавик в связи с инсулинорезистентность. Приобрела инсудайв. Если мне нужна дозировка 0,25 для первого укола,что нужно сделать? Читала тут,что нужно спустить сколько-то,чтобы потом ввести полную дозу
Если накручиваете иголку и есть капля, можно ничего не спускать. Можно первые деления прокрутить, там должна быть отметка, и на кнопку нажать
Спасибо большое🙏просто читала,что у всех странное первое введение препарата
Когда я вставляю иголочку, ее должно быть видно? Правильно?
Когда я вставляю иголочку, ее должно быть видно? Правильно?
Да, снять нужно два колпачки И иголку ввести
Спасибо большое, все получилось❤️
Хочу сейчас написать по поводу опыта использования "Инсудайва" в сравнении с другими препаратами семаглутида. Препарат колю с октября 2024 года. Использовала 1 шприц "Семавика", 1 шприц "Квинсенты" (дошла на неё до 1 мг), и 3 шприца "Инсудайва" (тоже 1 мг). Сейчас вернулась к "Семавику" и могу с уверенностью сказать, что в "Инсудайве" разочаровалась. На "Семавике", "Квинсенте" было ощущение притупления аппетита, после них начала колоть Инсудайв, и оно после первой ручки пропало. Естественно, я решила, что это привыкание к препарату, толерантность выработалась, дозу увеличивать не стала и просто терпела, продолжая колоть. Аппетит увеличился, прежними порциями наедаться перестала, плюс, сильно не устраивала неразбериха с тем, сколько вкалывается препарата - я уже писала здесь как-то, что в шприц-ручке остаётся после 4 уколов Инсудайва ещё по 0,375 мг, иногда и больше, 0,5 мг, что с первым уколом, тоже не понятно, входит он весь, или половина. Но в прошлый раз в аптеках у нас нигде "Инсудайва" не было, и купила "Семавик". И с первого укола я снова ощутила всё то, что чувствовала до! Дозу я не увеличивала, осталась так же на 1 мг, но чувство голода снова ушло, наедаюсь меньшими порциями. Вес снова пошёл вниз, хотя питаюсь уже на поддержке. Сейчас уколола уже 4 укола по 1 мг (полная ручка "Семавика"), и лично для себя могу с уверенностью сказать - разница с "Инсудайвом" оказалась колоссальная, по сравнению с "Семавиком" ощущение, что колола просто воду, больше его не куплю. Повторюсь, что это только мой опыт.