162см Но дело еще в том, что я контролирую приход-расход за 2-3 дня . А приложение выдает за неделю и месяц отчет. Там всегда я в норме. Такие зажористые дни обычно всегда гости или ресторан. И таких дней может 3 р в месяц. И вот поэтому я все до сих пор считаю. Чтобы лимит не превысить. У меня питание +- одинаковое обычно. Еще с терапии привыкла. Но все равно, слона при желании съесть могу 😬
Меня бы, в идеале,1500 тоже устроило. Попробую с залом(не кажлый день) + ходьба/лыжи (когда без зала), 1400 - если еда в кафе. Но пока я собираюсь год на поддержании быть 2,5, тем более новая тирлидея прявилась. Моя голова не готова без них, и еще я не смогу быть настолько спортивно активной как наши девушки, чтобы до 1800 уйти. Я ориентируюсь на тех, кто держится на миндозировках на поддержании больше года и у них все хорошо. Надеюсь, что у меня получится, иначе нужен будет план Б, а его пока нет
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста,кто планирует оставаться на уколах пожизненно или длительно (более 3-4) лет,может у кого то уже есть такой опыт,скоро достигаю нужного веса и хочу уходить на длительное поддержание,а то климакс уже не за горами,и там разнести может еще как,а сама контролировать я не могу,немного стремно что будет если принимать более 5 лет например
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста,кто планирует оставаться на уколах пожизненно или длительно (более 3-4) лет,может у кого то уже есть такой опыт,скоро достигаю нужного веса и хочу уходить на длительное поддержание,а то климакс уже не за горами,и там разнести может еще как,а сама контролировать я не могу,немного стремно что будет если принимать более 5 лет например
Не очень понятно, что вы имеете ввиду под словом стрёмно.
Я имела ввиду не исследовано какие побочки могут быть и что может быть с организмом в принципе при очень длительном применении
Я буду колоть длительно, может пожизненно. Минимальную дозу
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста,кто планирует оставаться на уколах пожизненно или длительно (более 3-4) лет,может у кого то уже есть такой опыт,скоро достигаю нужного веса и хочу уходить на длительное поддержание,а то климакс уже не за горами,и там разнести может еще как,а сама контролировать я не могу,немного стремно что будет если принимать более 5 лет например
С чего решили , что там кого то может разнести? 😅, 😂😂
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста,кто планирует оставаться на уколах пожизненно или длительно (более 3-4) лет,может у кого то уже есть такой опыт,скоро достигаю нужного веса и хочу уходить на длительное поддержание,а то климакс уже не за горами,и там разнести может еще как,а сама контролировать я не могу,немного стремно что будет если принимать более 5 лет например
Почему стремно? Те, у кого диабет, допустим, принимают пожизненно. Также сейчас ведутся исследования использования глутидов в качестве препаратов для снижения инфаркта, инсульта, болезни Альцгеймера, а не только для похудения, также с пожизненным приемом. Ничего страшного в этом нет.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста,кто планирует оставаться на уколах пожизненно или длительно (более 3-4) лет,может у кого то уже есть такой опыт,скоро достигаю нужного веса и хочу уходить на длительное поддержание,а то климакс уже не за горами,и там разнести может еще как,а сама контролировать я не могу,немного стремно что будет если принимать более 5 лет например
Я была в искусственном климаксе и похудела на семь кг сожрав при этом два торта и банку нутеллы, очень себя жалела. Спорта в моей жизни нет и не будет. А вот эстроген-доминирование сделало из меня сисястую пампуху. Из чего сделала выводы, с возрастом стану сухонькой и изящной, как моя мама. Не всех разносит в климаксе, многие наоборот худеют. Посмотрите на своих родственниц по маминой линии.
У меня все полукруглые 🥹. Мамочку не назвать полной, но она маленькая и сейчас живот большой. Она оч переживала первое время таким изменениям в фигуре. До климакса она по фигуре Наталью Варлей напоминала. Относительно наследственности - мы с родной сестрой разные - она буквально копия мама и по женской части, и по габитусу. А я копия папиной мамы - с большой грудью, бедрами. И время начала менструации и цикл, и всякие другие нюансы по женской части - все как у бабушки. Генетика такая штука интересная, что не знаешь, что тебе конкретно от кого достанется . 😁
У меня от папы глаза (я в очках), прическа (он лысый). От мамы фигура (она полная). Почему не мамины глаза и прическа (у неё шевелюра), и папина фигура (он очень стройный)?
У меня от папы глаза (я в очках), прическа (он лысый). От мамы фигура (она полная). Почему не мамины глаза и прическа (у неё шевелюра), и папина фигура (он очень стройный)?
У меня все полукруглые 🥹. Мамочку не назвать полной, но она маленькая и сейчас живот большой. Она оч переживала первое время таким изменениям в фигуре. До климакса она по фигуре Наталью Варлей напоминала. Относительно наследственности - мы с родной сестрой разные - она буквально копия мама и по женской части, и по габитусу. А я копия папиной мамы - с большой грудью, бедрами. И время начала менструации и цикл, и всякие другие нюансы по женской части - все как у бабушки. Генетика такая штука интересная, что не знаешь, что тебе конкретно от кого достанется . 😁
Бог отвлекся в какой-то момент и затем нажал не ту комбинацию Потом решил- всё равно хорошенькая получилась
Есть у нас средний брат. Ведьмак...жрёт больше нашего и худой. У нас сомнения...а брат ли он нам но старшим))
Я так сестре мелкой говорила, что ее нам цыгане подкинули 😬
У меня все полукруглые 🥹. Мамочку не назвать полной, но она маленькая и сейчас живот большой. Она оч переживала первое время таким изменениям в фигуре. До климакса она по фигуре Наталью Варлей напоминала. Относительно наследственности - мы с родной сестрой разные - она буквально копия мама и по женской части, и по габитусу. А я копия папиной мамы - с большой грудью, бедрами. И время начала менструации и цикл, и всякие другие нюансы по женской части - все как у бабушки. Генетика такая штука интересная, что не знаешь, что тебе конкретно от кого достанется . 😁
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста,кто планирует оставаться на уколах пожизненно или длительно (более 3-4) лет,может у кого то уже есть такой опыт,скоро достигаю нужного веса и хочу уходить на длительное поддержание,а то климакс уже не за горами,и там разнести может еще как,а сама контролировать я не могу,немного стремно что будет если принимать более 5 лет например
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста,кто планирует оставаться на уколах пожизненно или длительно (более 3-4) лет,может у кого то уже есть такой опыт,скоро достигаю нужного веса и хочу уходить на длительное поддержание,а то климакс уже не за горами,и там разнести может еще как,а сама контролировать я не могу,немного стремно что будет если принимать более 5 лет например
У меня от папы глаза (я в очках), прическа (он лысый). От мамы фигура (она полная). Почему не мамины глаза и прическа (у неё шевелюра), и папина фигура (он очень стройный)?
У меня сестра худая, но три волосины (даже две). Я толстая, но кудри 😁
Почему так то? Одному одно, другому другое. Моя сестра утяжком выпрямляет волосы, а я на химку хожу😐