Мало у кого ожирение - болезнь. Чаще это погрешности в питании и слабая сила воли.
Нет, это болезнь, погрешность в еде приводит к набору 2-4 кг, а не к 20 , не надо обесценивать
Нет, это болезнь, погрешность в еде приводит к набору 2-4 кг, а не к 20 , не надо обесценивать
Нет не легко, иначе нас бы тут не было, жить в постоянном контроле это кем нужно быть-роботом?
Вы путаете болезнь Ожирение и обычную прибавку в весе.
Верно. В основном те, кто не может контролировать аппетит.
Так я о том и говорю, жить в постоянном контроле это невозможно, болезни, стрессы, праздники, мы все просто слабые люди, устаем, болеем....еда это самое быстрое наслаждение, ну и доступное...
Ну, это психология, Вы же сама понимаете. Сейчас ещё эндокринологи чаще стали назначать 5-HTP 100 mg. Помогает избегать таких перееданий, успокаивает и налаживает сон. Аминокислота.
Мне уже бады не помогают, нервная система разлажена до рецептурных препаратов....
Анализы все в норме, я сама по себе завожусь за пол секунды, это провоцирует бессонницу и прочее
Добрый вечер. Возник такой вопрос, а длительное применение уколов, не вызывает привыкание, и не перестанет ли организм реагировать на препарат? Или тут другая схема воздействия?
Добрый вечер. Возник такой вопрос, а длительное применение уколов, не вызывает привыкание, и не перестанет ли организм реагировать на препарат? Или тут другая схема воздействия?
У меня вообще ничего не выпадает, 6 месяцев на семавик, но, я долго была на 0,25 и на 0,5, потом ещё месяц на 0,75, единицу колю только месяц. Волосы все на месте. Достигла желаемого веса, 66 кг/174 рост, уже хочу 64 кг))) 🙈. Считаю что, волосы выпадаю не у всех. Это одна из побочек, кому-то достается, кому-то нет.
Ну спорно. Я бы предположил, что надо поднять ферритин. А кому достается - у кого он изначально невелик и кто в результате стал недобирать железо из еды. В общем, попробуйте сдать его, должен быть 30+, хоть лабы считают нормой от 11.
Значит есть другая причина. Но всё равно, я бы сначала посмотрел, как поменялось питание. Если они не выпадали до препарата.
Ну спорно. Я бы предположил, что надо поднять ферритин. А кому достается - у кого он изначально невелик и кто в результате стал недобирать железо из еды. В общем, попробуйте сдать его, должен быть 30+, хоть лабы считают нормой от 11.
🤔А вы задумывались, достаточно ли только инъекций, чтобы увидеть на весах те цифры, о которых вы мечтаете? 😱И что будет после окончания курса препаратов? 😟Как сохранить результат, достигнутый такими усилиями и жертвами? 🤨Как сформировать здоровые привычки и разобраться в истинных причинах лишнего веса? Программа «Осознанное питание» создана специально для тех, кто хочет получить ответы на эти вопросы. Ее авторы - специалист по питанию с высшим психологическим образованием и кандидат наук с личным опытом применения семаглутида. В основе программы: ☝️Научные исследования ☝️Психология стройности ☝️Формирование здоровых привычек Все подробности здесь: P.S. И обязательно сделайте практику, которую можно найти по этой ссылке. Возможно, она станет важным шагом к позитивным изменениям 🚀
Ну спорно. Я бы предположил, что надо поднять ферритин. А кому достается - у кого он изначально невелик и кто в результате стал недобирать железо из еды. В общем, попробуйте сдать его, должен быть 30+, хоть лабы считают нормой от 11.
Мой ферритин 11🙈 волосы на месте. Думается, что это скорее лотерея по части выпадения волос.
Повышенный ферритин может говорить как о железоперенасыщении, так и о воспалительных процессах или повреждении тканей. Точное значение зависит от контекста и дополнительных анализов. Ниже основные возможные причины и что это может значить. Ключевые причины повышения ферритина - Железоперегрузка - Генетические нарушения обмена железа (например, гемохроматоз) приводят к избыточному накоплению железа в органах и высокому уровню ферритина. - Воспечение и острые/хронические воспаления - Ферритин — белок острой фазы. При воспалении он синтезируется в больших количествах даже при нормальном или сниженном запасе железа. - Заболевания печени - Вирусные или алкогольные гепатиты, жировая инфильтрация, цирроз — повреждение печени может повысить кровь ферритина. - Онкологические процессы - При опухолях и системном заболевании обменаферритин может расти за счет распада клеток и перестройки обмена веществ. - Многократные переливания крови - Каждая единица крови добавляет железо в организм и может постепенно повышать ферритин. - Метаболический синдром и ожирение - Хроническое воспаление и инсулинорезистентность могут способствовать повышению ферритина. - Хроническая почечная недостаточность - Нарушение обмена и воспаление в контексте почечных проблем может повышать ферритин. Как различать причины на практике - Обратите внимание на сочетание показателей: - Ферритин выше нормального вместе с гиперферремией иногда указывает на перегрузку железом (потребуется дополнительная оценка уровня сывороточного железа, TIBC, содержащихся железа в печени, генетические тесты). - Если ферритин высок при выраженном воспалении (повышены маркеры воспаления, СОЭ, С-реактивный белок), то ферритин может отражать фазу воспаления. - Важные дополнительные анализы: - Уровень железа в сыворотке, общая железосвязь, трансферрин, ферритин в динамике. - Лептот- или функциональные тесты печени (AST/ALT, билирубин, выпотная функция), оценка функции почек (креатинин, скорость клубочковой фильтрации). - При подозрении на гемохроматоз — генетические тесты (HFE-гены), биопсия печени редко необходима. - Клиническая картина: - Обратите внимание на симптомы железоперенасыщения (болезненные суставы, утомляемость, изменение цвета кожи в некоторых случаях) и на признаки воспаления (озноб, лихорадка, локальные боли). Когда нужна консультация врача - При постоянно высоком ферритине независимо от симптомов. - При сочетании высокого ферритина с нарушениями печени, почек или подозрением на гемоглобинопатии. - При наличии симптомов или факторов риска рака или хронического воспалительного процесса. - Необходима индивидуальная коррекция обследования и плана диагностики. Что можно сделать в домашних условиях - Ведите дневник симптомов и сопутствующих анализов, чтобы показать врачу. - Соблюдайте сбалансированное питание, избегайте без назначения врача добавок железа и витамина C в больших дозах (они увеличивают всасывание железа). - Не занимайтесь самоназначением лечения, особенно железосодержащих препаратов или антибиотиков, без консультации специалиста.