Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Что мы едим: фоточки, рецептики. | страница 180

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #147591 от 12-02-2025 18:56:02



      Смотрю здесь вкусняшки и завидую. Я диабетик. Картошечки так просто не поешь,а вареники и подавно.

      У меня мама диабетик. Раз-два в месяц устраивает себе праздник в виде блюд с картофелем)

    • Юлия

      Сообщение #147593 от 12-02-2025 18:58:10

      Среда это маленькая пятница)

    • Юлия

      Сообщение #147596 от 12-02-2025 19:00:16

      Ну они точно не разбухли, скорее всего при сыром взвешивании была допущена ошибка, может что-то отминусовалось случайно

    • Елена

      Сообщение #147653 от 12-02-2025 19:31:09



      У меня мама диабетик. Раз-два в месяц устраивает себе праздник в виде блюд с картофелем)

      Также Картошку обожаю!

    • Дмитрий

      Сообщение #147678 от 12-02-2025 19:45:28



      И с этим идет процесс похудения?

      Так а что тут не так?) 600ккал, это нормальный прием пищи, вдобавок картофель один из лучших и насыщаемых углеводов, мясо и все это тушёное, видели бы вы мое питание, с которым вес уходит, вообще бы удивились😂

    • Мохито-Хихито

      Сообщение #147685 от 12-02-2025 19:49:47



      Так а что тут не так?) 600ккал, это нормальный прием пищи, вдобавок картофель один из лучших и насыщаемых углеводов, мясо и все это тушёное, видели бы вы мое питание, с которым вес уходит, вообще бы удивились😂

      У меня на обед были роллы "Филадельфия"❤️

    • Лена

      Сообщение #147692 от 12-02-2025 19:52:56



      Смотрю здесь вкусняшки и завидую. Я диабетик. Картошечки так просто не поешь,а вареники и подавно.

      Вы попробуйте картошку перед варкой 2 часа в холодной воде вымачивать, я тоже с сд2, так делаю, но конечно все равно не злоупотребляю, пару-тройку раз в месяц ем

    • Erica

      Сообщение #147710 от 12-02-2025 20:20:20

      Вопрос к кулинарным знатокам: с чем таким можно съесть икру, чтобы не хлебное? Ну то есть не багет и не тарталетки. Кроме яиц ничего на ум не идет.

    • 🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

      Сообщение #147712 от 12-02-2025 20:21:08



      Вопрос к кулинарным знатокам: с чем таким можно съесть икру, чтобы не хлебное? Ну то есть не багет и не тарталетки. Кроме яиц ничего на ум не идет.

      Хлебцы

    • Erica

      Сообщение #147715 от 12-02-2025 20:23:01



      Хлебцы

      Мне надо без муки

    • Vika

      Сообщение #147717 от 12-02-2025 20:23:54



      Мне надо без муки

      Огурец, творожный сыр, сверху икра

    • Erica

      Сообщение #147722 от 12-02-2025 20:30:07

      Нашла такое, красивое😍

    • Erica

      Сообщение #147723 от 12-02-2025 20:31:02

      Да, хороший вариант, спасибо!

    • No

      Сообщение #147790 от 12-02-2025 21:19:11



      Мне надо без муки

      Блины с икрой 🤤Обажать Картошка вареная клубни с икрой и сметаной С авокадо Роллы

    • fande

      Сообщение #147807 от 12-02-2025 21:24:52



      Мне надо без муки

      Огурец со сливочным сыром и икра

    • Елена

      Сообщение #147816 от 12-02-2025 21:28:09



      Вы попробуйте картошку перед варкой 2 часа в холодной воде вымачивать, я тоже с сд2, так делаю, но конечно все равно не злоупотребляю, пару-тройку раз в месяц ем

      Ещё прочитала, что отварной в кожуре картофель после варки на 12-24 часа в холодильник. Потом есть. Говорят сильно снижается ГИ при таком приготовлении . Диабетикам можно попробовать под контролем глюкозы .

    • Tana2203

      Сообщение #148248 от 13-02-2025 08:55:30

      Вы луковицу прям кусаете целиком, или потом нарезаете?)

    • Elena Nikulina

      Сообщение #148252 от 13-02-2025 08:56:50



      Вы луковицу прям кусаете целиком, или потом нарезаете?)

      Ага... меня тоже удивила цельная луковица

    • tishina

      Сообщение #148272 от 13-02-2025 09:09:00



      Вы луковицу прям кусаете целиком, или потом нарезаете?)

      Конечно разрезаю 😂

    • 𝒩𝒾𝓀ℴ𝓁𝒶ℯ𝓋𝒶 𝒱.𝒟.

      Сообщение #148611 от 13-02-2025 12:06:20

      Не знаю есть тут такие как я или нет. Но я не на чем. Просто калории считаю . Муж сидит на семавике. Я считаю калории и ему. Тут черпаю вдохновение и идеи на рецепты. Ну вот сегодня, я сорвалась и пошла кафе и поела вредное .... и мне теперь так стыдно. Кто-то срывается с пп ? Или на семаглудите такое нереально?

    • Анастасия

      Сообщение #148616 от 13-02-2025 12:08:57



      Вопрос к кулинарным знатокам: с чем таким можно съесть икру, чтобы не хлебное? Ну то есть не багет и не тарталетки. Кроме яиц ничего на ум не идет.

      Драник можно без муки

    • Полина

      Сообщение #148620 от 13-02-2025 12:11:35



      Вопрос к кулинарным знатокам: с чем таким можно съесть икру, чтобы не хлебное? Ну то есть не багет и не тарталетки. Кроме яиц ничего на ум не идет.

      Сне очень нравится с авокадо

    • Татьяна

      Сообщение #148623 от 13-02-2025 12:13:04



      Не знаю есть тут такие как я или нет. Но я не на чем. Просто калории считаю . Муж сидит на семавике. Я считаю калории и ему. Тут черпаю вдохновение и идеи на рецепты. Ну вот сегодня, я сорвалась и пошла кафе и поела вредное .... и мне теперь так стыдно. Кто-то срывается с пп ? Или на семаглудите такое нереально?

      Поэтому всегда и говорят, кушайте то что любите в небольших количествах,чтобы не было срывов🤷‍♀

    • 𝒩𝒾𝓀ℴ𝓁𝒶ℯ𝓋𝒶 𝒱.𝒟.

      Сообщение #148625 от 13-02-2025 12:17:48



      Поэтому всегда и говорят, кушайте то что любите в небольших количествах,чтобы не было срывов🤷‍♀ Чем укольчики нам и помогают,наедаться малыми порциями

      Я съела жареный блинчик с мороженым и салат с жареным баклажанами... чувствую себя преступником 🤣

    • 𝒩𝒾𝓀ℴ𝓁𝒶ℯ𝓋𝒶 𝒱.𝒟.

      Сообщение #148626 от 13-02-2025 12:18:17

      Вообще мы худеем с ноября . Я скинула 7 кг, муж 10

    • Светиксемицветик

      Сообщение #148642 от 13-02-2025 12:39:27

      Очень вкусно

    • Светиксемицветик

      Сообщение #148643 от 13-02-2025 12:40:48

      Хотела чеснока добавить, но передумала, вкус и так насыщенный получился 👌✨

    • Елена

      Сообщение #148663 от 13-02-2025 12:53:16



      Не знаю есть тут такие как я или нет. Но я не на чем. Просто калории считаю . Муж сидит на семавике. Я считаю калории и ему. Тут черпаю вдохновение и идеи на рецепты. Ну вот сегодня, я сорвалась и пошла кафе и поела вредное .... и мне теперь так стыдно. Кто-то срывается с пп ? Или на семаглудите такое нереально?

      Ну вы уже съели,зачем себя корить? Сделайте меньше калорий в следующие пару дней,если сильно загоняться,можно снова сорваться

    • Юлия

      Сообщение #148664 от 13-02-2025 12:53:20

      Вы можете поислать меню на 1000 ккал? Пожалуйста

    • Юлия

      Сообщение #148666 от 13-02-2025 12:53:57



      Ну вы уже съели,зачем себя корить? Сделайте меньше калорий в следующие пару дней,если сильно загоняться,можно снова сорваться

      Вы обещали сырники в духовке. Сделала из инета- камни какие то

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.