Не знаю есть тут такие как я или нет. Но я не на чем. Просто калории считаю . Муж сидит на семавике. Я считаю калории и ему. Тут черпаю вдохновение и идеи на рецепты. Ну вот сегодня, я сорвалась и пошла кафе и поела вредное .... и мне теперь так стыдно. Кто-то срывается с пп ? Или на семаглудите такое нереально?
Ну вы уже съели,зачем себя корить? Сделайте меньше калорий в следующие пару дней,если сильно загоняться,можно снова сорваться
Перейти в ветку обсуждения в Telegram