Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Lidiya)

Сообщение #977644 от 29-06-2026 22:17:54

Ну как будет 320?)) 320 с шелухой в 100гр, а если почистить то 320 останется в 50 уже, а в 100 очищеных будет 640😁

Так это уде будет не 100 гр, а 200

Наталья✨

Сообщение #977645 от 29-06-2026 22:18:23

Так это уде будет не 100 гр, а 200

200 неочищенных.. а 100 очищенных

Lidiya)

Сообщение #977646 от 29-06-2026 22:19:26

Ладно. Мы друг друга поняли. Теперь я знаю, что 300 ккал с одной пачки 100 граммовых, жареных, неочищенных!.

Наталья✨

Сообщение #977647 от 29-06-2026 22:19:55

Я теперь даже заморачиваться не буду. 300 ккал и все )

Да , если вес пачки с шелухой 100гр , то в ней будет 300 кал

Lidiya)

Сообщение #977648 от 29-06-2026 22:20:12

Да , если вес пачки с шелухой 100гр , то в ней будет 300 кал

Все так просто 😉👍

Наталья✨

Сообщение #977649 от 29-06-2026 22:20:33

Все так просто 😉👍

Не для всех😂

Lidiya)

Сообщение #977650 от 29-06-2026 22:21:07

Я сама бы не подумала, что очистки составляют 50%

Наталья✨

Сообщение #977651 от 29-06-2026 22:24:57

Я сама бы не подумала, что очистки 50%

Я давно не ем семечки, но ребенку как-то покупала , но уже очищение, так там я обратила внимание что именно очищеных калорийность 600/100.. но даже не подумала как считать неочищенные и не видела сто на упаковках пишут.. пока здесь незатронутая этот вопрос😁