Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Inna

Сообщение #567971 от 28-09-2025 16:18:54

В ветке Бар Вас забанить 😄?

Она закуску приготовила😂❤️

Inna

Сообщение #567974 от 28-09-2025 16:20:05

Ну ,что это за безобразие🙈ХОЧУ этот тортик🥰🥰

Саша 🍒

Сообщение #567978 от 28-09-2025 16:20:51

Сделаю 🫡 обязательно.

ms.jia.s

Сообщение #568007 от 28-09-2025 16:46:11

а где вы такой купили ?

Inna

Сообщение #568013 от 28-09-2025 16:48:21

а где вы такой купили ?

В Магните

ms.jia.s

Сообщение #568016 от 28-09-2025 16:48:52

В Магните

ого, ни разу не встречала, хотя охочусь за таким хлебом

ms.jia.s

Сообщение #568018 от 28-09-2025 16:53:06

буду искать 🔍

Саша 🍒

Сообщение #568030 от 28-09-2025 17:03:18

Конечно не везде. Только у нас, в Краснодаре) пробовала, оч вкусный.

Inna

Сообщение #568032 от 28-09-2025 17:04:15

Конечно не везде. Только у нас, в Краснодаре) пробовала, оч вкусный.

У него сроки хорошие,может еще куда возят.Как Аютинский😂

Олег

Сообщение #568035 от 28-09-2025 17:05:02

У него сроки хорошие,может еще куда возят.Как Аютинский😂

Может обмен бум делать ;))

Саша 🍒

Сообщение #568042 от 28-09-2025 17:07:52

У него сроки хорошие,может еще куда возят.Как Аютинский😂

Ну возможно конечно. Но не думаю, что дальше края)))

𝕰𝕷𝕰𝕹𝕬

Сообщение #568063 от 28-09-2025 17:20:53

Поделитесь пожалуйста рецептиком, спасибо 🌷

Лил 🖤

Сообщение #568066 от 28-09-2025 17:22:22

Что вы едите если аппетита совсем нет? На семе он приглушенный, а тут антидепрессанты добавили и я просто 5 день еду в себя не могу засунуть

𝕰𝕷𝕰𝕹𝕬

Сообщение #568097 от 28-09-2025 17:35:04

Благодарю 🩷

Лариса

Сообщение #568099 от 28-09-2025 17:36:09

Поделитесь пожалуйста рецептиком, спасибо 🌷

Ложила фит парад. В тесто две ложечки мерные. В начинку одну. Начинку делала с мягкого творога.

Наталья

Сообщение #568169 от 28-09-2025 18:13:35

По домааааашнему❤️

Рената

Сообщение #568207 от 28-09-2025 18:30:35

Здравствуйте,кто-то питается интуитивно с результатом?без подсчета калорий

R

Сообщение #568235 от 28-09-2025 18:44:12

Здравствуйте,кто-то питается интуитивно с результатом?без подсчета калорий

Сейчас пытаюсь ,пока как то не очень получается ,вторую неделю (

R

Сообщение #568236 от 28-09-2025 18:44:34

Перебарщивешь все равно

Оlga

Сообщение #568249 от 28-09-2025 18:50:44

Кто делает кимчи, проверенный рецепт если можно

Елена

Сообщение #568250 от 28-09-2025 18:51:22

Здравствуйте,кто-то питается интуитивно с результатом?без подсчета калорий

Я всегда не могла понять откуда во мне 50 лишних кг если я ем мало. Когда начала считать, просто офигела. Особенно от того, что в маленьком кусочке козьего сыра больше 300 калорий, а три таких кусочка под кофеек две трети нормы дневной… и так почти во всех привычных продуктах.

Оlga

Сообщение #568253 от 28-09-2025 18:51:58

У нас похож Рижский хлеб

Елена

Сообщение #568255 от 28-09-2025 18:52:45

Кто делает кимчи, проверенный рецепт если можно

Я заказывала на ВБ готовую заправку для кимчи. Отлично получается и много. Стоит недорого, гораздо дешевле чем отдельно все покупать и мутить.

Саша 🍒

Сообщение #568256 от 28-09-2025 18:53:22

Здравствуйте,кто-то питается интуитивно с результатом?без подсчета калорий

Ох как я люблю эту тему про интуитивное питание, которое привело меня к морбидному ожирению 😂

Inna

Сообщение #568271 от 28-09-2025 19:01:39

Здравствуйте,кто-то питается интуитивно с результатом?без подсчета калорий

Я ничего не считаю и пытаюсь придерживаться нормального питания.И проции маленькие у мен😁🙈

Рената

Сообщение #568275 от 28-09-2025 19:03:15

Я не считала с июня скинула 10 кг,порции конечно уменьшились и гадости всякой меньше в рационе,но сейчас вес встал и как будто бы пора начинать считать,но так лень😅

Татьяна

Сообщение #568276 от 28-09-2025 19:03:27

Девочки, а нам можно кабачковый торт?

Inna

Сообщение #568278 от 28-09-2025 19:03:45

После вчерашнего пива и куска пицы и закусками ,утром вес был так де 76,100.Утром ,вернее в 11:30 было два бутера с красной рыбой и огурцом.Вот буду ужинать только.А и две конфеты было еще🤭

Татьяна

Сообщение #568281 от 28-09-2025 19:04:12

Я вместо майонеза греческий йогурт взяла

Inna

Сообщение #568284 от 28-09-2025 19:05:02

Я вместо майонеза греческий йогурт взяла

Или сметана с горчицей и соевым ,тоже хорошо😁