Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Что мы едим: фоточки, рецептики. | страница 583

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Виктория

      Сообщение #560565 от 24-09-2025 22:03:52



      Я думаю каллорийность даётся вместе с косточками

      А курица(окорок) с костями и кожей? Креветки со льдом и панцирем? Тоже интересно 🤔

    • Олег

      Сообщение #560630 от 24-09-2025 22:33:06



      Вопрос, которым я периодически задаюсь - чистый вес или со всем содержимым. Яблоко например с огрызком считается? А банан? Не знаю🤷‍♀

      Ну яблоко я полностью съедаю, поэтому вес яблока, а кто-то может почистить, вырезать и взвесить. Точно также арбуз 🍉 😂

    • Anastaisha

      Сообщение #560643 от 24-09-2025 22:42:40

      Здравствуйте. Подскажите пожалуйста А где увидеть бота чтоб рассчитать свой калораж?

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #560647 от 24-09-2025 22:44:14



      Здравствуйте. Подскажите пожалуйста А где увидеть бота чтоб рассчитать свой калораж?

      https://t.me/Caloryzer_bot

    • Anastaisha

      Сообщение #560844 от 25-09-2025 06:53:53

      Здравствуйте. Подскажите пожалуйста приложение

    • Лариса

      Сообщение #560846 от 25-09-2025 06:55:20



      Здравствуйте. Подскажите пожалуйста приложение

      У меня ХиКи. Платная версия.

    • Олег

      Сообщение #560865 от 25-09-2025 07:05:58

      523 это ваша половина?

    • Елена

      Сообщение #560876 от 25-09-2025 07:11:59

      Белки взбиваем,добавляя сыр и специи и Запекаем

    • Лариса

      Сообщение #560891 от 25-09-2025 07:17:33



      523 это ваша половина?

      Конечно же -нет)

    • Лариса

      Сообщение #560893 от 25-09-2025 07:18:51



      523 это ваша половина?

      По калориям прошло бы, по весу не идет)))

    • Лариса

      Сообщение #561167 от 25-09-2025 10:01:21

      У всех отличные рецепты, но я не парюсь. Ем всё, но понемногу. В принципе препарат и не даёт много скушать 😅 и спокойно худею.

    • Ирина

      Сообщение #561312 от 25-09-2025 11:04:58

      В приложении нахожу подходящее , еда домашняя !

    • Олеся Минкина

      Сообщение #561313 от 25-09-2025 11:05:32

      ммм, какой супчиииик)))

    • Ирина

      Сообщение #561316 от 25-09-2025 11:07:24



      ммм, какой супчиииик)))

      Это узбекское блюдо , мужа научил товарищу , но вот я не могу вспомнить название , там много мяса , много помидор , много перца , моркови и много много зелени ! Это безумно вкусно на костре , но мы стали делать и дома !

    • Олеся Минкина

      Сообщение #561318 от 25-09-2025 11:08:11



      Это узбекское блюдо , мужа научил товарищ , но вот я не могу вспомнить название , там много мяса , много помидор , много перца , моркови и много много зелени ! Это безумно вкусно на костре , но мы стали делать и дома !

      какая-нибудь шурпа или лагман

    • Ирина

      Сообщение #561320 от 25-09-2025 11:11:41



      какая-нибудь шурпа или лагман

      Дымляма

    • Лариса

      Сообщение #561397 от 25-09-2025 11:41:03



      Это узбекское блюдо , мужа научил товарищ , но вот я не могу вспомнить название , там много мяса , много помидор , много перца , моркови и много много зелени ! Это безумно вкусно на костре , но мы стали делать и дома !

      Похоже на шурпу

    • Лариса

      Сообщение #561402 от 25-09-2025 11:45:05



      Дымляма

      Дамляма делается без жидкости.) А в шурпе наваристый бульон. В дамляме верх покрывают капустой. Все после выкладывают в ляган слоями.

    • Ирина

      Сообщение #561445 от 25-09-2025 11:59:29



      Дамляма делается без жидкости.) А в шурпе наваристый бульон. В дамляме верх покрывают капустой. Все после выкладывают в ляган слоями.

      Да , да согласна , это все равно экспромт , мне бульон очень важен , всегда прошу мужа доливать до верха казан !

    • Татьяна

      Сообщение #562235 от 25-09-2025 18:09:23

      Аж есть захотелось

    • Ирина

      Сообщение #562256 от 25-09-2025 18:19:09



      Аж есть захотелось

      На самом деле это очень вкусно и очень просто , и да …. Бульон просто потрясающего вкуса !

    • Наталья

      Сообщение #562429 от 25-09-2025 19:33:14

      У меня сегодня по простому - омлет, горошек и кусок индейки. Ещё салат помидоры огурцы. Влезла половина только, хотя была уверена, что съем все. Калорий на 350 получилось

    • Татьяна

      Сообщение #562431 от 25-09-2025 19:33:31



      На самом деле это очень вкусно и очень просто , и да …. Бульон просто потрясающего вкуса !

      Скиньте пожалуйста рецепт

    • Ирина

      Сообщение #562446 от 25-09-2025 19:41:56



      Скиньте пожалуйста рецепт

      Полная импровизация у мужа , 1,4 кг говядины вырезка с вечера нарезал на кусочки , специи , масло растительное , соль, перец и в холодильник до утра ! Утром много лука , моркови , помидор , перцев на кусочки нужные нарезал ! Стартует с лука в масле , потом видимо морковь , потом в этом масле мясо и тушит его , все остальные добавки идут после полуготовности картофеля слоями Последний перец 🌶️ болгарский ! И до верху прошу воды доливать !я же говорю это по мотивам этого блюда ! Но мяса много надо! Благодаря маринаду с маслом - говядина рассыпается на волокна и тает во рту !

    • Наталья

      Сообщение #562453 от 25-09-2025 19:45:46



      Полная импровизация у мужа , 1,4 кг говядины вырезка с вечера нарезал на кусочки , специи , масло растительное , соль, перец и в холодильник до утра ! Утром много лука , моркови , помидор , перцев на кусочки нужные нарезал ! Стартует с лука в масле , потом видимо морковь , потом в этом масле мясо и тушит его , все остальные добавки идут после полуготовности картофеля слоями Последний перец 🌶️ болгарский ! И до верху прошу воды доливать !я же говорю это по мотивам этого блюда ! Но мяса много надо! Благодаря маринаду с маслом - говядина рассыпается на волокна и тает во рту !

      А вы по калориям не считали примерно на сколько потянет порция?

    • Ирина

      Сообщение #562457 от 25-09-2025 19:46:43



      А вы по калориям не считали примерно на сколько потянет порция?

      Нет , Наташа , не считала , ничего драматического точно не будет !

    • Ирина

      Сообщение #562460 от 25-09-2025 19:47:19



      А вы по калориям не считали примерно на сколько потянет порция?

      Сегодня взяла из приложения похожее

    • Наталья

      Сообщение #562476 от 25-09-2025 19:50:30

      У меня в приложении вот так, но это нормально, да👍

    • Наталья

      Сообщение #562478 от 25-09-2025 19:50:48

      Надо взять на заметку, очень вкусно выглядит

    • Ирина

      Сообщение #562479 от 25-09-2025 19:51:08

      Девочки пишут что она без жидкости готовиться , но я люблю именно с жидкостью !

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.