Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Что мы едим: фоточки, рецептики. | страница 6

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #3064 от 12-11-2024 19:12:22

      А в пересчёте на 100 гр, около 400кк и получится

    • Оlga

      Сообщение #3076 от 12-11-2024 19:16:46



      А в пересчёте на 100 гр, около 400кк и получится

      Ну хорошо), я сто грамм не ем, там углеводов не зашкаливает, меньше чем в обычных даже протеиновых, я уже все пересмотрела и жира мало, всё посчитано, даже не добрала еды сегодня

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #3078 от 12-11-2024 19:19:27



      Ну хорошо), я сто грамм не ем, там углеводов не зашкаливает, меньше чем в обычных даже протеиновых, я уже все пересмотрела и жира мало, всё посчитано, даже не добрала еды сегодня

      Да нее) вопрос изначально же не в этом был)) а в том, что в черносливе не больше ккал чем в батончике)) в пересчёте на 100гр)))

    • Оlga

      Сообщение #3087 от 12-11-2024 19:22:49



      Да нее) вопрос изначально же не в этом был)) а в том, что в черносливе не больше ккал чем в батончике)) в пересчёте на 100гр)))

      А поняла, не поняла цепочку ) ой во всем много всего, главное сколько съесть ) чернослив выше 30 грамм не позволяю сейчас

    • Регина

      Сообщение #3660 от 13-11-2024 06:30:35

      Доброе утро всем) Я сейчас позавтракала омлетом Но мне показалась что он протухший и запахом и как горчит Это нормально ?😁

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #3670 от 13-11-2024 07:02:24



      Доброе утро всем) Я сейчас позавтракала омлетом Но мне показалась что он протухший и запахом и как горчит Это нормально ?😁

      А приготовили вы его только что?

    • Оlga

      Сообщение #3677 от 13-11-2024 07:13:40

      У нас это называли пожарить яйца с помидорами, ну и лук, перец 😊

    • Регина

      Сообщение #3691 от 13-11-2024 07:37:08



      А приготовили вы его только что?

      Ну конечно 😁

    • Мохито-Хихито

      Сообщение #3725 от 13-11-2024 08:08:22

      Ужинала творогом с тёртым яблоком,с утра -600❤️‍🔥

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #3730 от 13-11-2024 08:13:50



      Ну конечно 😁

      Тогда с блюдом явно все ок 😂

    • Регина

      Сообщение #3731 от 13-11-2024 08:14:09



      Тогда с блюдом явно все ок 😂

      Вкусовые скорей всего поменялись 🙂‍↕️😞

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #3732 от 13-11-2024 08:14:32



      Вкусовые скорей всего поменялись 🙂‍↕️😞

      Да, такое тоже не исключено 😒

    • Мария

      Сообщение #3733 от 13-11-2024 08:20:43

      Всем доброе утро🌹 Посоветуйте пожалуйста вкусные чаи, кофе и низкокалорийные напитки может какие🙏

    • Мария

      Сообщение #3734 от 13-11-2024 08:22:05

      Доброе утро, выглядит аппетитно, попробую приготовить, спасибо!👍

    • Anna

      Сообщение #3773 от 13-11-2024 08:56:00

      Как может быть в чашке кофе с молоком 8 ккал? Вы чайную ложку молока туда льете? Обычно около 120-140, зависит от количества молока, это если без сахара

    • Anna

      Сообщение #3774 от 13-11-2024 08:56:00



      Как может быть в чашке кофе с молоком 8 ккал? Вы чайную ложку молока туда льете? Обычно около 120-140, зависит от количества молока, это если без сахара

      Посмотрите в Фэт секрет. 140 ккал в чашке кофе 240 мл? Серьёзно?😳

    • Anna

      Сообщение #3775 от 13-11-2024 08:56:00



      Посмотрите в Фэт секрет. 140 ккал в чашке кофе 240 мл? Серьёзно?😳

      У спрашивающей девушки чашка 400 и молока она льет 50 мл, это будет минимум 40-50 ккал. Я лью 200, поэтому у меня 120-140, если молоко цельное. В фэтсикрете тоже часто люди ручками забивают от балды черти что. 8 ккал…это чайная ложка молока. Не исключено, что эти же люди потом пишут в теме «я считаю ккал и не худею вот совсем».

    • Anna

      Сообщение #3776 от 13-11-2024 08:56:01



      У спрашивающей девушки чашка 400 и молока она льет 50 мл, это будет минимум 40-50 ккал. Я лью 200, поэтому у меня 120-140, если молоко цельное. В фэтсикрете тоже часто люди ручками забивают от балды черти что. 8 ккал…это чайная ложка молока. Не исключено, что эти же люди потом пишут в теме «я считаю ккал и не худею вот совсем».

      У меня чайная ложка молока и есть, и мне худеется

    • Anna

      Сообщение #3777 от 13-11-2024 08:56:01



      У спрашивающей девушки чашка 400 и молока она льет 50 мл, это будет минимум 40-50 ккал. Я лью 200, поэтому у меня 120-140, если молоко цельное. В фэтсикрете тоже часто люди ручками забивают от балды черти что. 8 ккал…это чайная ложка молока. Не исключено, что эти же люди потом пишут в теме «я считаю ккал и не худею вот совсем».

      Вот не в Фэт секрет. Капучино. Стандартная порция 180 мл содержит 30 мл эспрессо и 150 мл молока. Калорийность целой чашки — около 78 ккал

    • Anna

      Сообщение #3778 от 13-11-2024 08:56:01



      У спрашивающей девушки чашка 400 и молока она льет 50 мл, это будет минимум 40-50 ккал. Я лью 200, поэтому у меня 120-140, если молоко цельное. В фэтсикрете тоже часто люди ручками забивают от балды черти что. 8 ккал…это чайная ложка молока. Не исключено, что эти же люди потом пишут в теме «я считаю ккал и не худею вот совсем».

      Я как то слабо себе представляю лить 100 мл молока в кофе). Но это опять же только я, каждый по разному. Я кофе вкус люблю, поэтому только чуток подкрашиваю.

    • Мохито-Хихито

      Сообщение #3800 от 13-11-2024 09:13:23



      У спрашивающей девушки чашка 400 и молока она льет 50 мл, это будет минимум 40-50 ккал. Я лью 200, поэтому у меня 120-140, если молоко цельное. В фэтсикрете тоже часто люди ручками забивают от балды черти что. 8 ккал…это чайная ложка молока. Не исключено, что эти же люди потом пишут в теме «я считаю ккал и не худею вот совсем».

      Молоко обычное 2,5% 53 ккал, на 50 мл это будет 25 ккал. А если чисто столовую ложку налить для вида, вот вам и 8-10 ккал

    • Мохито-Хихито

      Сообщение #3804 от 13-11-2024 09:14:17

      Я так и пью, и в кофе, и в чай, если добавляю, чисто каплю для вида, не люблю сильно молочный привкус

    • Anna

      Сообщение #3813 от 13-11-2024 09:20:16



      Я так и пью, и в кофе, и в чай, если добавляю, чисто каплю для вида, не люблю сильно молочный привкус

      Так мы не обсуждаем, кто что любит) девушка сначала написала, что у нее чашка 400 мл Я подумала, что она льет как я. 150-200 мл на чашку Потом она написала, что 50. Но все равно на приведенных выше скринах, где кофе с молоком и сахаром никак не может быть 8 ккал

    • Мария

      Сообщение #3822 от 13-11-2024 09:29:04



      Английские чаи Newby, там могут быть высокие цены на премиальную серию и упаковку и особые сорта, но если смотреть обычную картонную упаковку крупнолистового чая, то около 1.000. Мне нравятся классические сорта Английский завтрак, Масала, Цейлонский, Ассам, Дарджилинг и Эрл Грей. Мне кажется это лучшее у нас на рынке, конечно мы не говорим про любителей чая и мир зеленых сортов. https://www.newbyteas.com/ru/our-tea/krupnolistovye-chai/v-kartonnoj-upakovke.html Продукция есть на Озоне. Но на сайте почитать интереснее:)

      Очень интересно, БЛАГОДАРЮ🌹

    • Регина

      Сообщение #3827 от 13-11-2024 09:32:42

      Третий день пошел До обеда пол часа Я уже ем суп 🤣

    • Регина

      Сообщение #3828 от 13-11-2024 09:32:46

      Хочу кушать

    • Мохито-Хихито

      Сообщение #3829 от 13-11-2024 09:33:50



      Так мы не обсуждаем, кто что любит) девушка сначала написала, что у нее чашка 400 мл Я подумала, что она льет как я. 150-200 мл на чашку Потом она написала, что 50. Но все равно на приведенных выше скринах, где кофе с молоком и сахаром никак не может быть 8 ккал

      А я просто пояснила, что не все льют так много ☺️

    • Мария

      Сообщение #3834 от 13-11-2024 09:37:11

      Подскажите, пожалуйста, чем можно заменить молоко в кофе при непереносимости молока? Я пробовала Nemoloko рисовое и ещё какое-то, не очень как-то на вкус. А без молока кофе не то((

    • Эка

      Сообщение #3844 от 13-11-2024 09:41:09



      Подскажите, пожалуйста, чем можно заменить молоко в кофе при непереносимости молока? Я пробовала Nemoloko рисовое и ещё какое-то, не очень как-то на вкус. А без молока кофе не то((

      У меня тоже непереносимость, но она обычно именно на определенный белок, поэтому безлактозное Parmalat мне норм, пробовали?

    • Мохито-Хихито

      Сообщение #3845 от 13-11-2024 09:42:50



      Подскажите, пожалуйста, чем можно заменить молоко в кофе при непереносимости молока? Я пробовала Nemoloko рисовое и ещё какое-то, не очень как-то на вкус. А без молока кофе не то((

      Я из всех них могу в кофе только овсяное и миндальное