Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Наталья

Сообщение #423278 от 19-07-2025 19:30:12

Я только забрала банку с ВБ, до этого фмтомуцил пила, вот думаю куда бы теперь псилиум использовать

Катя, покажите, пожалуйста, помол. Мой псиллиум с айхерба, помол - как мука. Года 2 назад брала какой то на Озон - не понравился, крупный помол

Елена

Сообщение #423291 от 19-07-2025 19:32:03

Я только забрала банку с ВБ, до этого фмтомуцил пила, вот думаю куда бы теперь псилиум использовать

В кефир или ряженку можно..булочки п.п с него пекут,с яйцом ,творогом -в микроволновке

Наталья

Сообщение #423303 от 19-07-2025 19:34:17

до "муки" далеко... в йогурт его, в кефир, в холодные и мокрые продукты

Inna

Сообщение #423323 от 19-07-2025 19:40:41

Псиллиум шелуха подорожника для похудения BioHerb https://www.wildberries.ru/catalog/43400034/detail.aspx

Inna

Сообщение #423326 от 19-07-2025 19:41:27

Я такой псиллиум беру,тоже как мука,можно в катлеты,блинчики.

Наталья

Сообщение #423925 от 19-07-2025 22:50:25

Я такой псиллиум беру,тоже как мука,можно в катлеты,блинчики.

В котлеты пробовала я, мои мужчины фукали и говорили, что они(котлеты) стали сопливые. Перестала его куда то добавлять, а вот сейчас в протеиновый коктейль он идеально зашел

Елена

Сообщение #424141 от 20-07-2025 06:59:33

Чем закваску делали?

Наталья

Сообщение #424142 от 20-07-2025 07:02:39

Чем закваску делали?

Баночкой активии несладкой

Elina

Сообщение #424149 от 20-07-2025 07:15:03

Подсластители не применяли? Просто вяленая хурма и молоко и закваска?

Наталья

Сообщение #424152 от 20-07-2025 07:19:43

Подсластители не применяли? Просто вяленая хурма и молоко и закваска?

без подсластителей. А что не так в вяленой хурме? сахаром/фрукторозой она не посыпана. я раньше вяленую вишню добавляла, сейчас не нашла такую

Elina

Сообщение #424154 от 20-07-2025 07:20:38

без подсластителей. А что не так в вяленой хурме? сахаром/фрукторозой она не посыпана. я раньше вяленую вишню добавляла, сейчас не нашла такую

Я про хурму просто уточнила. С ней все так

Elina

Сообщение #424157 от 20-07-2025 07:24:04

Я бы купила у нас в Пятёрочке. Но там коробки открытые, каждый ходит щупает, чихает, слюни летят при разговоре, волосы падают.. Я не могу это купить. На озоне посмотрю в коробке 😉

Наталья

Сообщение #424158 от 20-07-2025 07:24:38

Я бы купила у нас в Пятёрочке. Но там коробки открытые, каждый ходит щупает, чихает, слюни летят при разговоре, волосы падают.. Я не могу это купить. На озоне посмотрю в коробке 😉

у нас тоже самое. моем и едим.

Наталья

Сообщение #424159 от 20-07-2025 07:24:49

Я бы купила у нас в Пятёрочке. Но там коробки открытые, каждый ходит щупает, чихает, слюни летят при разговоре, волосы падают.. Я не могу это купить. На озоне посмотрю в коробке 😉

про озон - хорошая идея

Наталья

Сообщение #424161 от 20-07-2025 07:26:30

а вообще, не знаю как она будет в йогурте, завтра напишу. изначально довольно жесткая. надо было пару баночек с ней сделать, а я во все добавила

Elina

Сообщение #424166 от 20-07-2025 07:33:29

а вообще, не знаю как она будет в йогурте, завтра напишу. изначально довольно жесткая. надо было пару баночек с ней сделать, а я во все добавила

Размякнет немного, все равно вкусно будет

Elina

Сообщение #424167 от 20-07-2025 07:33:38

Рецепт приготовления

Наталья

Сообщение #424169 от 20-07-2025 07:34:48

омойбог, какая красота и шоколадный, как я люблю. Чудеса творит Тирзетта, отбила у меня тягу на сладкое и мучное.

Elina

Сообщение #424181 от 20-07-2025 07:52:32

Что здесь за реклама? Удаляем

Екатерина

Сообщение #424182 от 20-07-2025 07:54:17

Что здесь за реклама? Удаляем

Я думала полезная реклама). Телеграм канал, который предлагает меню питания для худеющих. Если не интересует , то конечно, удаляем)

Екатерина

Сообщение #424185 от 20-07-2025 08:00:34

Оо, надо тоже сделать такие роллы). А что ещё , кроме овощей Вы добавили в них?

Екатерина

Сообщение #424241 от 20-07-2025 08:49:38

Рецепт в студию!😃

Екатерина

Сообщение #424244 от 20-07-2025 08:50:49

Поделитесь рецептом, пожалуйста)

Елена

Сообщение #424254 от 20-07-2025 08:57:30

А я бургер с утра себе сделала..маленькая булочка 26,овощи( кит.кап,помидор и огурец) и паштет печёночный с боровиками( Гродно- Беларусь)-посчитала 277 ккал.Вкусно и сытно с кофе и молоком

Елена

Сообщение #424256 от 20-07-2025 08:57:54

Все таки надо взвешивать и считать

Елена

Сообщение #424257 от 20-07-2025 08:58:26

Кофе не вписала

Елена

Сообщение #424260 от 20-07-2025 08:59:49

Будочки-удобнл..как раз нужный размер и вес..на один раз..в день-не больше 2.

Незнайка

Сообщение #424282 от 20-07-2025 09:23:03

Состав коржей, как для ,,Молочной девочки’’ только пекутся на сковородке👍

Наталья

Сообщение #424286 от 20-07-2025 09:24:28

Состав коржей, как для ,,Молочной девочки’’ только пекутся на сковородке👍

а я вообще не умею печь. только этот торт🙈 но мои мальчишки готовы его есть каждую неделю. в клинике сотрудница сама печет всяческие невероятные торты, когда этот попробовала - рецепт попросила

Viktoria

Сообщение #424287 от 20-07-2025 09:25:07

Оо, надо тоже сделать такие роллы). А что ещё , кроме овощей Вы добавили в них?

Креветки пожарила и листы рисовые) все Думаю а целом можно что угодно накрутить так Соуса никакого