Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Анна

Сообщение #445085 от 31-07-2025 19:38:52

А что Вы хотели услышать в свой адрес? Ответы о вашей исключительности? Сожаление и смайлики сердечки? Читаю чат с января. Таких исключительных ,как Вы, здесь было огромное количество. Можете перечитать все 25 тысяч сообщений этой ветки. Тут уже и админы поменялись,уже никто и не стремится восхищаться такой уникальностью. Устали,видимо. И правильно.

Вам тоже "поговорить" ? Если читали внимательно, обо мне мне ничего не надо)) у меня был вопрос, я на него ответ получила. Всё.

Elina

Сообщение #445086 от 31-07-2025 19:39:36

Девушки, прекращаем спор

Незнайка

Сообщение #445098 от 31-07-2025 19:46:39

А что Вы хотели услышать в свой адрес? Ответы о вашей исключительности? Сожаление и смайлики сердечки? Читаю чат с января. Таких исключительных ,как Вы, здесь было огромное количество. Можете перечитать все 25 тысяч сообщений этой ветки. Тут уже и админы поменялись,уже никто и не стремится восхищаться такой уникальностью. Устали,видимо. И правильно.

Ни одного нового за полтора года)

Марина Викторовна

Сообщение #445102 от 31-07-2025 19:47:51

Ни одного нового за полтора года)

Не вижу некоторых. Наверное,в других ветках. Ну и славно,что все на посту. Терпения!

❤️Анна❤️

Сообщение #445505 от 01-08-2025 00:24:00

Я в чате полгода, и здесь было много таких девушек. И некоторые из них возвращались и говорили - я начала считать, оказывается я неправильно считала, снизила количество еды - и о чудо, вес пошёл вниз, несмотря на все диагнозы. А пока себя жалеют, то и не худеют. Ведь можно с 1300 снизить на 1200 и посмотреть? Нет, легче спорить и рассказывать о своей исключительности.

Нам не легче спорить,уйдут с препарата и 2000 ккал не выдержат,но не может взросла тетка есть на 1000 ккал это не норма.Я весили 50 кг и ела на 2500 активности 0 и не набирала,зачем писать,что дело в одном дефиците ну не так это

Ольга

Сообщение #446305 от 01-08-2025 14:24:09

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, брала всегда семавик 1,34мг/мл в шприц ручке 3мл. В этот раз ошиблась, взяла семавик некс , тоже 1,34 в шприц ручке 3мл. Если ли разница? Или стоит взять обычный семавик? Думала, что у некста дозировка выше 🤔

🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

Сообщение #446311 от 01-08-2025 14:30:04

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, брала всегда семавик 1,34мг/мл в шприц ручке 3мл. В этот раз ошиблась, взяла семавик некс , тоже 1,34 в шприц ручке 3мл. Если ли разница? Или стоит взять обычный семавик? Думала, что у некста дозировка выше 🤔

Разницы нет, у некста у больших доз выше концентрация. У некста 1 мг. Такая же доза в мг как и у обычного

Marina

Сообщение #446350 от 01-08-2025 14:42:12

Товарищи, помогите! Уже смотрела все таблицы и ничего не понимаю((( ситуация следующая: у меня осталось в шприце на 1 мл менее 1 мл. Я хочу их доколоть, плюс вколоть немного из следующего шприца дозой 1,7 мл. Я не понимаю как это посчитать, помогите пжл!

Anatoly

Сообщение #446355 от 01-08-2025 14:43:55

Товарищи, помогите! Уже смотрела все таблицы и ничего не понимаю((( ситуация следующая: у меня осталось в шприце на 1 мл менее 1 мл. Я хочу их доколоть, плюс вколоть немного из следующего шприца дозой 1,7 мл. Я не понимаю как это посчитать, помогите пжл! Вколоть я соответственно хочу 1 мл ( остаток прежнего шприца и часть из шприца на 1,7)

В боте посчитайте точный остаток в вашем шприце. Потом также в боте посчитайте, сколько щелчков вам необходимо ввести из нового шприца. И все ваши проблемы будут решены. @Semaglutide_Click_bot

Marina

Сообщение #446357 от 01-08-2025 14:44:47

Спасибо!!!!

Наталья

Сообщение #446851 от 01-08-2025 18:50:18

Всем добрый вечер, сегодня 1 укол квинсента, подскажите пожалуйста при повторном использовании тоже надо воздух выпускать?

Elina

Сообщение #446855 от 01-08-2025 18:51:59

Всем добрый вечер, сегодня 1 укол квинсента, подскажите пожалуйста при повторном использовании тоже надо воздух выпускать?

Не надо

Олег

Сообщение #446876 от 01-08-2025 19:00:48

Всем добрый вечер, сегодня 1 укол квинсента, подскажите пожалуйста при повторном использовании тоже надо воздух выпускать?

Просто обратите внимание если ли капелька или нет

Ирина

Сообщение #446974 от 01-08-2025 20:07:58

Подскажите, дошла до 1,25 препарат Семавик Некст 3,4. Колю 1 раз в неделю. Дальше увеличиваем до 1,5???

🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

Сообщение #446984 от 01-08-2025 20:22:27

Подскажите, дошла до 1,25 препарат Семавик Некст 3,4. Колю 1 раз в неделю. Дальше увеличиваем до 1,5???

А что за некст 3.4? 🤔

🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

Сообщение #446985 от 01-08-2025 20:22:50

Подскажите, дошла до 1,25 препарат Семавик Некст 3,4. Колю 1 раз в неделю. Дальше увеличиваем до 1,5???

1.34 есть, а про 3.4 ещё не слышала

🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

Сообщение #446990 от 01-08-2025 20:26:30

Подскажите, дошла до 1,25 препарат Семавик Некст 3,4. Колю 1 раз в неделю. Дальше увеличиваем до 1,5???

Если вы колите семавик обычный, а он 1.34 , то по инструкции следующая доза 1.7 . Но можно её повышать медленно, т.е 1.25,1.5,1.7...можно продолжать сразу 1.7 .

B.N.V.

Сообщение #446992 от 01-08-2025 20:27:01

Есть 2,4 мг/дозе

Лариса

Сообщение #447121 от 01-08-2025 21:42:18

Вечер добрый. Подскажите пожалуйста те, кто считает калории, сколько нужно в процентном сочетании бжу для лучшего снижения веса? ( совсем без спорта, инвалид)

Незнайка

Сообщение #447151 от 01-08-2025 21:55:35

Вечер добрый. Подскажите пожалуйста те, кто считает калории, сколько нужно в процентном соотношении бжу для лучшего снижения веса? ( совсем без спорта, инвалид)

@Caloryzer_bot воспользуйтесь ботом

Лариса

Сообщение #447160 от 01-08-2025 22:00:04

@Caloryzer_bot воспользуйтесь ботом

Была там, не понятно, все с физ. нагрузками связано, без физ.нагрузок, наверное, белков надо меньше. Ладно, спасибо, завтра разберусь.

Незнайка

Сообщение #447163 от 01-08-2025 22:01:45

Была там, не понятно, все с физ. нагрузками связано, без физ.нагрузок, наверное, белков надо меньше. Ладно, спасибо, завтра разберусь.

Напишите свой вес и рост

Лариса

Сообщение #447164 от 01-08-2025 22:02:04

вес 139, рост 169

Незнайка

Сообщение #447165 от 01-08-2025 22:03:17

вес 139, рост 169

Сколько Вам лет?

Лариса

Сообщение #447166 от 01-08-2025 22:03:26

62

Незнайка

Сообщение #447167 от 01-08-2025 22:05:06

62

Лариса, на основании введенных данных: Пол: Женщина Возраст: 62 года Вес: 139.0 кг Рост: 169.0 см Процент жира: 0.0% Уровень физической активности: Минимальный Цель: Снижение веса Индекс массы тела (ИМТ): 48.67 — Ожирение Ваши рекомендации по питанию: Формула Харриса-Бенедикта: 1984 ккал Формула Миффлина-Сан Жеора: 1975 ккал Формула Оуэна: 1793 ккал Формула ВОЗ/ФАО/ООН: 2567 ккал Формула Шофилда: 1920 ккал Среднее значение: 2048 ккал Целевая калорийность: 1741 ккал (Целевая калорийность — это рекомендованное количество калорий, которого вам следует придерживаться для достижения поставленной цели. Мы заботимся о вашем здоровье и благополучии, поэтому стараемся предложить вам наиболее подходящее значение.) Распределение БЖУ: Белки: 131 г Жиры: 48 г Углеводы: 196 г Советы для снижения веса: 1. Отслеживайте свой прогресс: Подсчитывайте количество потребляемых калорий каждый день и сравнивайте его с вашей целевой калорийностью. Это поможет вам следить за своим прогрессом и вносить корректировки в диету при необходимости. 2. Соблюдайте баланс: Помните, что качество потребляемых продуктов также важно. Постарайтесь включать в свой рацион разнообразные продукты, богатые питательными веществами, чтобы ваше питание было полноценным. 3. Поддерживайте активный образ жизни: Включайте в свой режим физическую активность, так как это поможет увеличить калорийный дефицит и улучшить результаты похудения. 4. Пересчитывайте свои данные при необходимости: Периодически пересчитывайте свою суточную норму калорий, особенно если ваш вес или уровень физической активности изменятся. Это поможет вам поддерживать оптимальный режим питания для достижения ваших целей похудения. Совет на каждый день: Позитивный настрой важен для достижения целей. Подписывайтесь на канал О толерантности и терпимости и наслаждайтесь смешными и мотивирующими мемами! Пользователей бота: 15546 Бот произвел 31807 расчётов за все время. 🔍 Хотите глубже понять, как устроено похудение без мифов и крайностей? Подписывайтесь на Telegram-канал «Калории & Похудение» — там всё про подсчёт, дефицит, БЖУ и безопасный семаглутид: 👉 https://t.me/+_PWiSNtNFfFlYTRi Чтобы начать заново, нажмите или введите /start

Незнайка

Сообщение #447168 от 01-08-2025 22:07:58

Через каждые 5 кг, нужно пересчитывать целевую норму калорий

Лариса

Сообщение #447169 от 01-08-2025 22:08:11

Спасибо) Смущает кол-во калорий в целом и кол-во углеводов. Пока поставлю в счетчик так, потом может девочки кто и подскажет

Лариса

Сообщение #447170 от 01-08-2025 22:08:55

Спасибо, Знайка 🌼

Незнайка

Сообщение #447171 от 01-08-2025 22:09:40

Была там, не понятно, все с физ. нагрузками связано, без физ.нагрузок, наверное, белков надо меньше. Ладно, спасибо, завтра разберусь.

Белков меньше не надо. Наоборот делайте упор на белковые продукты с клетчаткой