Весила всегда 56 сейчас уже почти 70🤦♀️ у меня прямо стресс все бесит смотреть на себя не могу
Наталья, это за целый день общее количество шагов или это только спортивная ходьба? Вы достойны подражания!!! Я хожу 10000 на дорожке, это мой предел)
По мотивам ветки "Семавик" хочу поддержать людей, которые принимают антидепрессанты, нормолептики и т. п., страдают от ментальных расстройств. Да, мы поправляется из-за питания и сниженной активности. Но едва ли болезнь — это наш выбор. Терапия — это важно, но её можно корректировать. И да, таблетки влияют на аппетит и активность, что косвенно может сказываться на увеличении веса. Прям есть рецепторы, которые блокирую насыщение и повышают аппетит. Соответственно, можно и наоборот. Ну и про эмоциональный голод тоже надо помнить. Никакие таблетки и уколы не помогут с ним справиться. С головой тоже надо работать. Искать другие способы получать удовольствие. Будучи без сил, корректировать питание. Пытаться заниматься минимальной активностью. Всё обязательно получится 🙏🏻
Здравствуйте . Колола квинсенту , потом перешла на семавик , сделала 2 укола пропали КД . Сейчас две недели уже не колола , хочу продолжить , наслушалась страшилок от знакомой что у одной женщины от этих уколов рак желудка , теперь и не знаю возвращаться или нет 🤯
Здравствуйте . Колола квинсенту , потом перешла на семавик , сделала 2 укола пропали КД . Сейчас две недели уже не колола , хочу продолжить , наслушалась страшилок от знакомой что у одной женщины от этих уколов рак желудка , теперь и не знаю возвращаться или нет 🤯
Здравствуйте . Колола квинсенту , потом перешла на семавик , сделала 2 укола пропали КД . Сейчас две недели уже не колола , хочу продолжить , наслушалась страшилок от знакомой что у одной женщины от этих уколов рак желудка , теперь и не знаю возвращаться или нет 🤯
Девочки , в чем может быть дело , плато со 2 недели началось , ем на 1000 к +- , несколько дней ужинаю просто протеином с молоком . Скинула 2 кг , за неделю и встало , нервы сдают … Вколола уже 0,5(повысила дозу) и тоже ничего , чит мил не помог
Вы очень переживаете из-за этого? Может стоит отвлечься от похудения?
Здравствуйте . Колола квинсенту , потом перешла на семавик , сделала 2 укола пропали КД . Сейчас две недели уже не колола , хочу продолжить , наслушалась страшилок от знакомой что у одной женщины от этих уколов рак желудка , теперь и не знаю возвращаться или нет 🤯
Всем доброго вечера! Есть ли кто-нибудь кто сидит на кето-диете? напишите пожалуйста 🙏🏻 буду очень благодарна🤍
Девочки , в чем может быть дело , плато со 2 недели началось , ем на 1000 к +- , несколько дней ужинаю просто протеином с молоком . Скинула 2 кг , за неделю и встало , нервы сдают … Вколола уже 0,5(повысила дозу) и тоже ничего , чит мил не помог
Здравствуйте . Колола квинсенту , потом перешла на семавик , сделала 2 укола пропали КД . Сейчас две недели уже не колола , хочу продолжить , наслушалась страшилок от знакомой что у одной женщины от этих уколов рак желудка , теперь и не знаю возвращаться или нет 🤯
Здравствуйте . Колола квинсенту , потом перешла на семавик , сделала 2 укола пропали КД . Сейчас две недели уже не колола , хочу продолжить , наслушалась страшилок от знакомой что у одной женщины от этих уколов рак желудка , теперь и не знаю возвращаться или нет 🤯
У меня два месяца стоит . В понедельник один вес, в среду плюс 2 кг, в воскресенье минус 1,7. Как то так🤷♀️. Это лимфа стоит, отёки внутренние. Гоняйте лимфу и вес пойдет на снижение.
Здравствуйте . Колола квинсенту , потом перешла на семавик , сделала 2 укола пропали КД . Сейчас две недели уже не колола , хочу продолжить , наслушалась страшилок от знакомой что у одной женщины от этих уколов рак желудка , теперь и не знаю возвращаться или нет 🤯