Либо снизить ккал, если вы их считаете, либо увеличить активность
Вы же админ? Зачем даёте советы девушке, которой не нужно худеть, а нужно к психиатру?
Вы же админ? Зачем даёте советы девушке, которой не нужно худеть, а нужно к психиатру?
Всем добрый вечер) подскажите пожалуйста, помогает ли семавик при борьбе с КП, РПП?
Всем добрый вечер) подскажите пожалуйста, помогает ли семавик при борьбе с КП, РПП?
Всем добрый вечер) подскажите пожалуйста, помогает ли семавик при борьбе с КП, РПП?
Просто мучаюсь уже не первый год. Был и психолог и психиатр. Вышла с анорексии, была буллимия. Калории считаю уже не первый год, но срываюсь бесконечно. Надоело :(
Просто мучаюсь уже не первый год. Был и психолог и психиатр. Вышла с анорексии, была буллимия. Калории считаю уже не первый год, но срываюсь бесконечно. Надоело :(
Просто мучаюсь уже не первый год. Был и психолог и психиатр. Вышла с анорексии, была буллимия. Калории считаю уже не первый год, но срываюсь бесконечно. Надоело :(
Поможет, только порции контролируйте и аккуратно, в анорексию тоже можно уйти, т.к иногда вообще нет голода. Но опять же, на всех по разному работает. Это я в идеале вам написала
Семавик уже как будто крайняя, но, видимо, уже необходимая мера
Добрый день. Да помогает У меня РПП Всю жизнь на ограничениях , плюс склонность к полноте. С Июля на семавик. Худею с 66 , нынешний 56 Рост 170 Только обязательно кушать и принимать витамины. И контролировать дозу , не повышать потому что начинаете чувствовать аппетита от страха что жор опять возвращается
Добрый день. Да помогает У меня РПП Всю жизнь на ограничениях , плюс склонность к полноте. С Июля на семавик. Худею с 66 , нынешний 56 Рост 170 Только обязательно кушать и принимать витамины. И контролировать дозу , не повышать потому что начинаете чувствовать аппетита от страха что жор опять возвращается