Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Света

Сообщение #1259747 от 11-10-2026 14:07:11 +03:00

Эффекта нет, не вижу. Вначале есть не хотелось, и было тяжело после еды, а на третьем шприце и четвертом наоборот проснулся аппетит

Олечка

Сообщение #1259748 от 11-10-2026 14:07:55 +03:00

Девочки всем добрый воскресный день 🫶🏻я сегодня встала на весы и прослезилась 🥹 за 2 месяца минус 11 кг я очень рада.Еще много нужно скидывать ,но мне уже легче стало ходит и двигаться .Худею со 127 кг очень мотивируют ваши достижения и отвесы ,спасибо всем за советы 🌷и свой опыт

🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

Сообщение #1259749 от 11-10-2026 14:09:22 +03:00

Девочки всем добрый воскресный день 🫶🏻я сегодня встала на весы и прослезилась 🥹 за 2 месяца минус 11 кг я очень рада.Еще много нужно скидывать ,но мне уже легче стало ходит и двигаться .Худею со 127 кг очень мотивируют ваши достижения и отвесы ,спасибо всем за советы 🌷и свой опыт

Это отличный результат💐👍💥

Elina

Сообщение #1259751 от 11-10-2026 14:11:11 +03:00

Девочки всем добрый воскресный день 🫶🏻я сегодня встала на весы и прослезилась 🥹 за 2 месяца минус 11 кг я очень рада.Еще много нужно скидывать ,но мне уже легче стало ходит и двигаться .Худею со 127 кг очень мотивируют ваши достижения и отвесы ,спасибо всем за советы 🌷и свой опыт

У вас все получится ✊✊✊😊

Света

Сообщение #1259754 от 11-10-2026 14:13:39 +03:00

Девочки всем добрый воскресный день 🫶🏻я сегодня встала на весы и прослезилась 🥹 за 2 месяца минус 11 кг я очень рада.Еще много нужно скидывать ,но мне уже легче стало ходит и двигаться .Худею со 127 кг очень мотивируют ваши достижения и отвесы ,спасибо всем за советы 🌷и свой опыт

Скажите , вы питание поменяли?

Света

Сообщение #1259758 от 11-10-2026 14:14:25 +03:00

Девочки всем добрый воскресный день 🫶🏻я сегодня встала на весы и прослезилась 🥹 за 2 месяца минус 11 кг я очень рада.Еще много нужно скидывать ,но мне уже легче стало ходит и двигаться .Худею со 127 кг очень мотивируют ваши достижения и отвесы ,спасибо всем за советы 🌷и свой опыт

Отличный результат👍тоже мечтаю

Олечка

Сообщение #1259767 от 11-10-2026 14:16:47 +03:00

Скажите , вы питание поменяли?

Да полностью изменила питание и пересмотрела свой рацион.Ем только то что можно ,и то что что разрешил эндокринолог,исключила весь мусор который раньше ела .Худею на тирзетте 5 мл

Олечка

Сообщение #1259770 от 11-10-2026 14:17:09 +03:00

Отличный результат👍тоже мечтаю

Обязательно все получится у вас ,🌷

Ирина

Сообщение #1259772 от 11-10-2026 14:17:43 +03:00

Вы большая молодец! Вес когда начал уходить? я тирзетту начала колоть 2,5 и вес у меня не ушел ни на грамм. Думаю, будет ли он вообще уходить у меня. Два года раньше колола саксенду и тоже ни грамма. Не знаю стоит продолжать или нет

Вес сразу начал уходить , на 2,5 я 2 месяца была ,да в принципе на каждой дозировке минимум по 2 месяца получается.

Света

Сообщение #1259774 от 11-10-2026 14:18:08 +03:00

Да полностью изменила питание и пересмотрела свой рацион.Ем только то что можно ,и то что что разрешил эндокринолог,исключила весь мусор который раньше ела .Худею на тирзетте 5 мл

Мне эндокринолог совсем не чего не сказала про питание

Ирина

Сообщение #1259777 от 11-10-2026 14:18:35 +03:00

Вы большая молодец! Вес когда начал уходить? я тирзетту начала колоть 2,5 и вес у меня не ушел ни на грамм. Думаю, будет ли он вообще уходить у меня. Два года раньше колола саксенду и тоже ни грамма. Не знаю стоит продолжать или нет

Вес у меня не уходит только тогда ,когда нет дефицита калорий ,в остальное время медленно ,но двигается . Поэтому рекомендую в этом направлении посмотреть.

Ирина

Сообщение #1259784 от 11-10-2026 14:20:54 +03:00

Мне эндокринолог совсем не чего не сказала про питание

Читайте форум ,тут очень много полезной информации. Рассчитайте свой калораж через бота и придерживайтесь его .

Света

Сообщение #1259786 от 11-10-2026 14:21:27 +03:00

Подскажите как рассчитать?

Олечка

Сообщение #1259788 от 11-10-2026 14:22:07 +03:00

Мне эндокринолог совсем не чего не сказала про питание

Мне повезло с эндокринологом,она мне ещё дала вот такую подсказку весит на холодильнике

Ирина

Сообщение #1259790 от 11-10-2026 14:22:29 +03:00

Бот для подсчёта суточного коридора калорий. https://t.me/Caloryzer_bot

Ирина

Сообщение #1259793 от 11-10-2026 14:23:18 +03:00

Подскажите как рассчитать?

Ссылку отправила . Укажите что на препаратах, все свои параметры и бот рассчитает вам кбжу.

Света

Сообщение #1259794 от 11-10-2026 14:23:19 +03:00

Девушки , как мне быть, я делала дозировку 2,5, вес не уходил. Перестала колоть, теперь хочу снова начать, но с какой дозировки 2,5 или 5?

Ирина

Сообщение #1259795 от 11-10-2026 14:23:59 +03:00

Девушки , как мне быть, я делала дозировку 2,5, вес не уходил. Перестала колоть, теперь хочу снова начать, но с какой дозировки 2,5 или 5?

Если перерыв больше недели, то снова с 2,5 ,можно повысить через 2 недели до 5мг.

Ирина

Сообщение #1259797 от 11-10-2026 14:24:32 +03:00

Девушки , как мне быть, я делала дозировку 2,5, вес не уходил. Перестала колоть, теперь хочу снова начать, но с какой дозировки 2,5 или 5?

И не бойтесь поднимать дозировку, вы просто не дошли до своей рабочей .

Света

Сообщение #1259798 от 11-10-2026 14:24:37 +03:00

Мне повезло с эндокринологом,она мне ещё дала вот такую подсказку весит на холодильнике

Спасибо большое🌷

Ирина

Сообщение #1259800 от 11-10-2026 14:25:40 +03:00

Мне повезло с эндокринологом,она мне ещё дала вот такую подсказку весит на холодильнике

Ну камон , все можно кушать ,только вписывать в калораж. Я картошку не дам в обиду 😁 да и цельнозерновой хлебушек тоже😁

Света

Сообщение #1259802 от 11-10-2026 14:26:09 +03:00

Спасибо девушки за обратную связь🌺

Olga

Сообщение #1259806 от 11-10-2026 14:27:35 +03:00

Мне эндокринолог совсем не чего не сказала про питание

Вы не одна такая. Мой эндокринолог сказал есть по принципу гарвардской тарелки. Всё! Когда я решила спросить её по поводу своего БЖУ, она сказала, что для этого есть диетолог, и с этими вопросами мне к нему.

Ирина

Сообщение #1259808 от 11-10-2026 14:28:12 +03:00

Спасибо девушки за обратную связь🌺

Главное не сдавайтесь ,все у вас получиться !

Олечка

Сообщение #1259809 от 11-10-2026 14:28:32 +03:00

Ну камон , все можно кушать ,только вписывать в калораж. Я картошку не дам в обиду 😁 да и цельнозерновой хлебушек тоже😁

Я только поделилась информацией что мне эндокринолог сказала и какие дал рекомендации,я не кого не призываю этого придерживаться 🤣вы в праве делать и есть что хотите .

Elina

Сообщение #1259810 от 11-10-2026 14:28:39 +03:00

Мне повезло с эндокринологом,она мне ещё дала вот такую подсказку весит на холодильнике

У вас какой диагноз?

Elina

Сообщение #1259812 от 11-10-2026 14:29:12 +03:00

Ну камон , все можно кушать ,только вписывать в калораж. Я картошку не дам в обиду 😁 да и цельнозерновой хлебушек тоже😁

Вот и хотела уточнить, почему картофель обижают

Ирина

Сообщение #1259813 от 11-10-2026 14:29:17 +03:00

Я только поделилась информацией что мне эндокринолог сказала и какие дал рекомендации,я не кого не призываю этого придерживаться 🤣вы в праве делать и есть что хотите .

Я надеюсь вы тоже так категорично к этому списку не относитесь )

Лизавета

Сообщение #1259817 от 11-10-2026 14:31:01 +03:00

Мне повезло с эндокринологом,она мне ещё дала вот такую подсказку весит на холодильнике

А у вас какие-то сопутствующие есть заболевания?☺️

Лизавета

Сообщение #1259821 от 11-10-2026 14:32:31 +03:00

А у вас какие-то сопутствующие есть заболевания?☺️

Если есть, диета гуд👍 это лечение в первую очередь, а не дело эстетики