Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 2458

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Ирина

      Сообщение #1084006 от 11-08-2026 14:17:36



      Да, пока речь не идёт про время, когда не смогу в себя еду положить. На данном этапе мне и 1600 не удержать без срыва, очень голодно

      На меня укол всегда действует только на след день , поэтому может завтра проснётесь другим человеком 😁

    • Лизавета

      Сообщение #1084008 от 11-08-2026 14:17:40

      Нет, пожизненно, так пожизненно, я неделю пытаюсь понять а что я люблю есть вообще, что мне вкусно, фантазия на 1000 ещё нашкребает. На поддержке тоже самое, из фруктов яблоки и груши, картошка отказ, то отказ, ну жить можно. Без конфет правда грустно наверное будет 🤣

    • Vasilina

      Сообщение #1084011 от 11-08-2026 14:18:23



      И все мои привычки пошлют меня нахер 👍

      Не пошлют в один момент. Объем желудка подстроится под размеры порций. Появится понимание кбжу, понимание пищевой ценности. Адаптация к физической активности. И многое другое при верном подходе

    • Anna

      Сообщение #1084013 от 11-08-2026 14:19:12



      Не пошлют в один момент. Объем желудка подстроится под размеры порций. Появится понимание кбжу, понимание пищевой ценности. Адаптация к физической активности. И многое другое при верном подходе

      Не подстроится. Желудок и после бариатрии люди умудряются растягивать до прежних размеров

    • Anna

      Сообщение #1084014 от 11-08-2026 14:19:15



      Потому что не все понимают реальную цель уколов. А цель в том, чтобы изменить образ жизни. А не полагаться, что всегда аппетита не будет

      Я на эту цель не надеюсь. Я люблю пожрать. Поэтому уколы со мной думаю, что будут или очень много лет или пожизненно. Бывших толстых не бывает, правда есть уникальные снежинки, как Марлена, Карина, Сабу и другие, кто бросил колоться и шарашит в спортзале за всех остальных 🤷🏼‍♀️ Но я себе не верю) я не уникальная снежинка и привычки не изменю, я в этом уверена)

    • Лизавета

      Сообщение #1084016 от 11-08-2026 14:19:21



      Не пошлют в один момент. Объем желудка подстроится под размеры порций. Появится понимание кбжу, понимание пищевой ценности. Адаптация к физической активности. И многое другое при верном подходе

      Вы думаете я это все раньше что-ли не знала, что можно начать считать и тд🤣 у меня было уже очень много начатых блокнотов, которые так и не записанные были🤣

    • Ирина

      Сообщение #1084018 от 11-08-2026 14:20:01

      Уф, я все дочитала😂 с появлением Лизы в рядах стройнеющих сообщений стало ×2 больше😂

    • Anna

      Сообщение #1084021 от 11-08-2026 14:20:36



      Потому что не все понимают реальную цель уколов. А цель в том, чтобы изменить образ жизни. А не полагаться, что всегда аппетита не будет

      И понимание этого не даст мне желание не жрать, если брошу уколы. Я человек без понятий похоже😂 Моя цель жрать) Спасибо уколам, отвлекают от этой цели дурной

    • Vasilina

      Сообщение #1084022 от 11-08-2026 14:20:43



      Не подстроится. Желудок и после бариатрии люди умудряются растягивать до прежних размеров

      Это уже психология и работа с головой. Многие говорят, что работать нужно в связке уколы и психотерапия, если эмоции заедаете

    • Anna

      Сообщение #1084024 от 11-08-2026 14:21:09



      Я просто пытаюсь понять может я зря настроилась на пожизненное 🤣

      Нэт, все правильно ✌🏼

    • Лизавета

      Сообщение #1084026 от 11-08-2026 14:21:15



      Не подстроится. Желудок и после бариатрии люди умудряются растягивать до прежних размеров

      Я тоже так заблуждалась 😅👍

    • Ирина

      Сообщение #1084030 от 11-08-2026 14:22:38

      У меня сегодня ровно 8 месяцев с начала терапии. Итого минус 37 кг с веса 133,5 кг , сегодня 96,5 кг 🙈 получается 70% пути пройдено🤪

    • Anna

      Сообщение #1084032 от 11-08-2026 14:23:13



      Это уже психология и работа с головой. Многие говорят, что работать нужно в связке уколы и психотерапия, если эмоции заедаете

      Сестра в терапии лет 10) Только уколы помогли есть сбросить хоть немного. Правда нифига не считает и худеет медленно. Очень медленно. Ну это ее выбор. Поэтому я даже не пытаюсь к психологу сейчас пойти. Не нашла своего за многие годы

    • Ирина

      Сообщение #1084033 от 11-08-2026 14:23:20



      Это уже психология и работа с головой. Многие говорят, что работать нужно в связке уколы и психотерапия, если эмоции заедаете

      Я начала работу с психологом по рпп ,потом уже подключила уколы.

    • Anna

      Сообщение #1084034 от 11-08-2026 14:24:05



      Я начала работу с психологом по рпп ,потом уже подключила уколы.

      Интересно, помогал?

    • Ирина

      Сообщение #1084039 от 11-08-2026 14:26:39



      Интересно, помогал?

      Мне лично да! Я очень довольна терапией . Я заедала потери , из абсолютно разных сфер своей жизни , но долго писать .

    • Anna

      Сообщение #1084042 от 11-08-2026 14:27:31



      Мне лично да! Я очень довольна терапией . Я заедала потери , из абсолютно разных сфер своей жизни , но долго писать .

      Я Фома неверующая. Сестра балдеет от психолога своего, а я толку не вижу

    • Ирина

      Сообщение #1084045 от 11-08-2026 14:28:28



      Я Фома неверующая. Сестра балдеет от психолога своего, а я толку не вижу

      Я тоже всегда категорично относилась ) но мой первый опыт оказался очень позитивным . Плюс еще достаточно бюджетным 😁

    • Ирина

      Сообщение #1084046 от 11-08-2026 14:29:41



      Я Фома неверующая. Сестра балдеет от психолога своего, а я толку не вижу

      Моя психолог сама бывшая рппшница, если такие бывают конечно 😁

    • Vasilina

      Сообщение #1084047 от 11-08-2026 14:30:57



      Мне лично да! Я очень довольна терапией . Я заедала потери , из абсолютно разных сфер своей жизни , но долго писать .

      Я пока не накопила денег. Но хорошо уже то, что прекрасно осознаю свои заедания и связи, но не дошла до того, чтобы отпустить и заменить положительными паттернами. Ну и вечное чувство пустого желудка не помогает. А вообще за последний год я набрала 16 кг на усталости от борьбы. Нужен толчок и стимул. В любом случае чудес не жду и готова работать хотя бы за потраченные на уколы деньги 😂

    • Marlena

      Сообщение #1084048 от 11-08-2026 14:31:21



      В другой ветке что-то говорили об этом, что это убьет обмен веществ. А, ну то есть 130кг его не убили, да😅

      Ну вот да, «если буду сейчас есть больше, то потом смогу есть больше». Еще б это так работало 😄

    • Vasilina

      Сообщение #1084049 от 11-08-2026 14:31:59



      Я Фома неверующая. Сестра балдеет от психолога своего, а я толку не вижу

      Иногда результат не в похудении, а в принятии себя. Конечно, когда себя слишком много, то здоровье также нужно приводить в баланс.

    • Ирина

      Сообщение #1084050 от 11-08-2026 14:32:21



      Я пока не накопила денег. Но хорошо уже то, что прекрасно осознаю свои заедания и связи, но не дошла до того, чтобы отпустить и заменить положительными паттернами. Ну и вечное чувство пустого желудка не помогает. А вообще за последний год я набрала 16 кг на усталости от борьбы. Нужен толчок и стимул. В любом случае чудес не жду и готова работать хотя бы за потраченные на уколы деньги 😂

      Я вообще не думала никогда в ту сторону ,где мы накопали проблемки. Хотя сама люблю заниматься самокопанием. Но тут конечно нужно найти "своего" специалиста , в этом сложность.

    • Vasilina

      Сообщение #1084052 от 11-08-2026 14:33:57



      Я вообще не думала никогда в ту сторону ,где мы накопали проблемки. Хотя сама люблю заниматься самокопанием. Но тут конечно нужно найти "своего" специалиста , в этом сложность.

      У меня обострённое чувство ответственности и справедливости. Там где я не могу добиться полного контроля или справедливости приходится терпеть. А когда много терпишь рука сама тянется за "успокоительным" 😔

    • Marlena

      Сообщение #1084053 от 11-08-2026 14:34:02



      Моя психолог сама бывшая рппшница, если такие бывают конечно 😁

      Бывших не бывает, тут как с алкоголиками 😄

    • Лизавета

      Сообщение #1084056 от 11-08-2026 14:35:23



      Бывших не бывает, тут как с алкоголиками 😄

      Всю жизнь борьба 😅👍

    • Ирина

      Сообщение #1084057 от 11-08-2026 14:35:27



      У меня обострённое чувство ответственности и справедливости. Там где я не могу добиться полного контроля или справедливости приходится терпеть. А когда много терпишь рука сама тянется за "успокоительным" 😔

      Тоже был такой момент 😂 а еще синдром спасателя и еще вагончик моих загонов😁

    • Ирина

      Сообщение #1084058 от 11-08-2026 14:35:48



      Бывших не бывает, тут как с алкоголиками 😄

      Вот я и не берусь утверждать, сама пока в ремиссии 😁

    • Лизавета

      Сообщение #1084059 от 11-08-2026 14:35:55



      У меня сегодня ровно 8 месяцев с начала терапии. Итого минус 37 кг с веса 133,5 кг , сегодня 96,5 кг 🙈 получается 70% пути пройдено🤪

      Поздравляю 👍👍👍🥰

    • Marlena

      Сообщение #1084060 от 11-08-2026 14:36:11



      Всю жизнь борьба 😅👍

      Увы, да) И каждый стресс снова закидывает в зону риска 😄

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.