Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 2457

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Anna

      Сообщение #1083935 от 11-08-2026 14:01:40



      Евгения Носова · 💬 MAX Я скинула 54 кг со 134 до 80, аппетит не отбивало ни на какой дозе, дошла до 15 мг Седжаро, две недели ставлю 10 мг и подключила Кагри, эффект такой же как на 15 аппетит со мной))))

      А навязчивые мысли "чем бы заполировать" тоже всегда с вами?

    • Ирина

      Сообщение #1083936 от 11-08-2026 14:01:52



      Мне как-то сказали, что это самая лучшая ветка. Что поддержка колоссальная. А по итогу вместо поддержки: во всем не права, худеть не хочу🙈

      Я вот вас поддержу 👍 у каждого свой путь и своя история . Пока вообще не понятно как на вас подействует препарат. Я тоже начала с 1600 калорий , дико сопротивлялась, что этого будет мало 😁 потом перешла на дозировку 5 мг и все , дай бог 1000 кал наедать смогла , аппетит отбило напрочь 😁 это абсолютно нормально , что вы настроены на здоровое похудение в своём темпе , но все может стремительно поменяться в любой момент, поэтому просто не стоит загадывать .

    • Anna

      Сообщение #1083940 от 11-08-2026 14:03:52



      Татьяна Салтовская · 💬 MAX тирзепатид плюс кагри и аппетит не отбило? о как это печально! я тоже этого боюсь. Мой аппетит при мне. Я просто себя уговариваю подождать еще пару часов до ужина чтоб не кусочничать. и еще денек другой потерпеть до новой дозы. Голода сильного нет, но и пищевой шум не утих. Иногда возникает голод. Тогда я пью воду и лержусь до следующего приема пищи. Как люди не могут есть? не впихнуть в себя или тошнит, на нду смотреть не хочется. я уже на десятой дозе, а такого не испытывала никогда.

      У меня дикий голод, если я позавтракала утром, а пообедать до 16 ч не соизволила, готова слонопотам съесть. Поэтому стараюсь носить с собой почти везде протеин и пью в середине где-то, чтобы слонопотамы живы остались 🤣

    • Vasilina

      Сообщение #1083946 от 11-08-2026 14:04:59



      Я вот вас поддержу 👍 у каждого свой путь и своя история . Пока вообще не понятно как на вас подействует препарат. Я тоже начала с 1600 калорий , дико сопротивлялась, что этого будет мало 😁 потом перешла на дозировку 5 мг и все , дай бог 1000 кал наедать смогла , аппетит отбило напрочь 😁 это абсолютно нормально , что вы настроены на здоровое похудение в своём темпе , но все может стремительно поменяться в любой момент, поэтому просто не стоит загадывать .

      Да, пока речь не идёт про время, когда не смогу в себя еду положить. На данном этапе мне и 1600 не удержать без срыва, очень голодно

    • frappuccino

      Сообщение #1083950 от 11-08-2026 14:06:09



      Я дальше всех видимо. 22:24 уже

      Разбудите меня завтра на работу, пожалуйста, а то сегодня телефон решил отключить сам все будильники, я теперь переживаю 😂

    • Elina

      Сообщение #1083951 от 11-08-2026 14:06:45



      Разбудите меня завтра на работу, пожалуйста, а то сегодня телефон решил отключить сам все будильники, я теперь переживаю 😂

      Пишите мне свой номер 😊 Буду звонить 😊

    • Marlena

      Сообщение #1083953 от 11-08-2026 14:07:12

      Если что, я ни в коем случае никого не заставляю есть мало, кто-то и на 4000 ккал прекрасно начинает худеть, но не не работает это так, что ты однажды посидел голодный, и все, теперь надуваешься от воздуха до конца жизни.

    • Лизавета

      Сообщение #1083956 от 11-08-2026 14:07:56



      Если что, я ни в коем случае никого не заставляю есть мало, кто-то и на 4000 ккал прекрасно начинает худеть, но не не работает это так, что ты однажды посидел голодный, и все, теперь надуваешься от воздуха до конца жизни.

      В другой ветке что-то говорили об этом, что это убьет обмен веществ. А, ну то есть 130кг его не убили, да😅

    • Anna

      Сообщение #1083959 от 11-08-2026 14:09:11



      Если что, я ни в коем случае никого не заставляю есть мало, кто-то и на 4000 ккал прекрасно начинает худеть, но не не работает это так, что ты однажды посидел голодный, и все, теперь надуваешься от воздуха до конца жизни.

      Ну как не работает… Достаточно чат почитать. Многие думают, что после похудения смогут есть как раньше и не толстеть. А глаз на размер порций замыливается очень быстро, особенно здесь и в нехудейке. Так что очень многие искренне заблуждаются и верят, что толстеют буквально от воздуха

    • Vasilina

      Сообщение #1083960 от 11-08-2026 14:09:21



      Если что, я ни в коем случае никого не заставляю есть мало, кто-то и на 4000 ккал прекрасно начинает худеть, но не не работает это так, что ты однажды посидел голодный, и все, теперь надуваешься от воздуха до конца жизни.

      Я имела ввиду, что после достижения цели на 1000± все равно придется повышать.

    • Anna

      Сообщение #1083963 от 11-08-2026 14:10:01



      Я имела ввиду, что после достижения цели на 1000± все равно придется повышать.

      Но Вы хотя бы достигнете цели

    • Лизавета

      Сообщение #1083964 от 11-08-2026 14:10:08



      Ну как не работает… Достаточно чат почитать. Многие думают, что после похудения смогут есть как раньше и не толстеть. А глаз на размер порций замыливается очень быстро, особенно здесь и в нехудейке. Так что очень многие искренне заблуждаются и верят, что толстеют буквально от воздуха

      Из-за отмены препарата все же 😅

    • Anna

      Сообщение #1083969 от 11-08-2026 14:10:50



      Из-за отмены препарата все же 😅

      Ну многие неоднократно толстели-худели еще до эпохи препаратов, так что нет, не в этом дело)

    • Vasilina

      Сообщение #1083971 от 11-08-2026 14:11:05



      Но Вы хотя бы достигнете цели

      Ну так я и планирую плавно снижать ккал. Лучше пусть медленно уходит, чем после набирается

    • Лизавета

      Сообщение #1083972 от 11-08-2026 14:11:31



      Ну многие неоднократно толстели-худели еще до эпохи препаратов, так что нет, не в этом дело)

      А, так я не серьезно же, многие пишут и ругают препарат, что он им там что-то нарушил и вообще уколы фигня и вес возвращается, я об этом

    • Людмила

      Сообщение #1083974 от 11-08-2026 14:12:11



      Я имела ввиду, что после достижения цели на 1000± все равно придется повышать.

      По чуть-чуть надо будет повышать, да. Чтобы нащупать ту грань, где вес уже не падает, но и не идёт вверх 😌

    • Anna

      Сообщение #1083977 от 11-08-2026 14:13:04

      Чуточку поною. Забыла на даче ручку почти целую. А дома лежит на 15мг (я ещё колю 5) и её сейчас не особо открывать. А у меня сегодня пришли кд. Я жру как не в себя. Завтра дудать укол. Вот думаю купить что ли ещё один с 2,5 или уж потерпеть до пятницы или субботы, что не факт получится без ущерба.

    • Людмила

      Сообщение #1083978 от 11-08-2026 14:13:07



      Ну так я и планирую плавно снижать ккал. Лучше пусть медленно уходит, чем после набирается

      Так набор веса обратно ж не зависит от скорости похудения

    • Anna

      Сообщение #1083982 от 11-08-2026 14:13:45



      Ну так я и планирую плавно снижать ккал. Лучше пусть медленно уходит, чем после набирается

      Вы уколы не бросайте и не наберется Вес сам по себе отдельно от Вас не живет

    • Лизавета

      Сообщение #1083984 от 11-08-2026 14:14:08



      Я имела ввиду, что после достижения цели на 1000± все равно придется повышать.

      Объясните мне, я не понимаю, вот вы похудели до желаемого веса, рассчитываете уже ккал на поддержание веса. А болячки ваши куда денутся? Ну как бы как питаться на 2200, если ну у вас Ир. Чуть переберете, наберете жир, поджелудка опять начнет вырабатывать инсулина много, снова вес попрет от каждой пушинки в рационе. Я уже это проходила и без уколов. Худела, вроде норм, какой-то период ок, потом все, даже если держишь норму по питанию вес прёт ну и потом снова срывы и срывы

    • Vasilina

      Сообщение #1083987 от 11-08-2026 14:14:21



      А, так я не серьезно же, многие пишут и ругают препарат, что он им там что-то нарушил и вообще уколы фигня и вес возвращается, я об этом

      Потому что не все понимают реальную цель уколов. А цель в том, чтобы изменить образ жизни. А не полагаться, что всегда аппетита не будет

    • Лизавета

      Сообщение #1083988 от 11-08-2026 14:14:34

      Я просто пытаюсь понять может я зря настроилась на пожизненное 🤣

    • Vasilina

      Сообщение #1083990 от 11-08-2026 14:14:52



      Объясните мне, я не понимаю, вот вы похудели до желаемого веса, рассчитываете уже ккал на поддержание веса. А болячки ваши куда денутся? Ну как бы как питаться на 2200, если ну у вас Ир. Чуть переберете, наберете жир, поджелудка опять начнет вырабатывать инсулина много, снова вес попрет от каждой пушинки в рационе. Я уже это проходила и без уколов. Худела, вроде норм, какой-то период ок, потом все, даже если держишь норму по питанию вес прёт ну и потом снова срывы и срывы

      Ир не хронический диагноз, по мере снижения веса снижается инсулин

    • Anna

      Сообщение #1083993 от 11-08-2026 14:15:22



      Я просто пытаюсь понять может я зря настроилась на пожизненное 🤣

      Не зря, не переживайте

    • Лизавета

      Сообщение #1083994 от 11-08-2026 14:15:25



      Ир не хронический диагноз, по мере снижения веса снижается инсулин

      Но потом появится аппетит😂👍

    • Лизавета

      Сообщение #1083995 от 11-08-2026 14:15:30

      Представляете

    • Vasilina

      Сообщение #1083996 от 11-08-2026 14:15:46



      Но потом появится аппетит😂👍

      Так я об этом и говорю

    • Лизавета

      Сообщение #1083998 от 11-08-2026 14:15:58

      И все мои привычки пошлют меня нахер 👍

    • Лизавета

      Сообщение #1084000 от 11-08-2026 14:16:14

      Создадим потом ветку для меня 300+🤣

    • Anna

      Сообщение #1084002 от 11-08-2026 14:16:24



      Евгения Носова · ↩️ MAX Всегда со мной, когда поставила Кагри всем сказала, что я робот, но фокус не удался 😁

      Печаль

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.