18 кг за пару лет на Глюкофаже, 3 кг за неделю на Седжаро
18 кг за пару лет на Глюкофаже, 3 кг за неделю на Седжаро
Так увлекательно сейчас на весы вставать, каждое утро после некосячного дня аж сердце замирает😂
А еще вопрос, я пока у мамы, ничего тут не считаю и дофига работаю днем и ночью(а как обычно отпуск проводите вы?😂) Но вопрос не в этом, про укол вопрос, как будто опять все в рот лезет, и зефир и колбаса(сто лет их не ела). Может 7.5 тирзетты не держать? Я вроде ее всего недель 6-7 ставлю. Домой вернусь, конечно все считать буду, но как-то пугает немножко, что как будто с тормозов слетела🤔 Обычно стресс и недосып заедала всегда, и сейчас также, скорее всего, но все же, неужели не держит укол..
18 кг за пару лет на Глюкофаже, 3 кг за неделю на Седжаро
Ну так у вас за неделю 3кг ушло, вес не уходит каждый день. Может и 2 недели на одном уровне держаться. Тем более у вас привыкание к препарату только идёт.
А еще вопрос, я пока у мамы, ничего тут не считаю и дофига работаю днем и ночью(а как обычно отпуск проводите вы?😂) Но вопрос не в этом, про укол вопрос, как будто опять все в рот лезет, и зефир и колбаса(сто лет их не ела). Может 7.5 тирзетты не держать? Я вроде ее всего недель 6-7 ставлю. Домой вернусь, конечно все считать буду, но как-то пугает немножко, что как будто с тормозов слетела🤔 Обычно стресс и недосып заедала всегда, и сейчас также, скорее всего, но все же, неужели не держит укол..
Сельдерей в сырный салат добавлять вкусно, но это вообще не ПП.
Шла мимо фитнес центра, зашла купила коктейль. Ну он получше чем тот что я мешаю. Вообще не понимаю почему, потому что они его в блендере делают? Но вообще, я до сих пор смысла протеина не понимаю, потому что с молоком он просто калорийная бомба!
Шла мимо фитнес центра, зашла купила коктейль. Ну он получше чем тот что я мешаю. Вообще не понимаю почему, потому что они его в блендере делают? Но вообще, я до сих пор смысла протеина не понимаю, потому что с молоком он просто калорийная бомба!
Шла мимо фитнес центра, зашла купила коктейль. Ну он получше чем тот что я мешаю. Вообще не понимаю почему, потому что они его в блендере делают? Но вообще, я до сих пор смысла протеина не понимаю, потому что с молоком он просто калорийная бомба!
Я вот и так есть почти никогда не хочу. У меня обед дешевле по ккал чем 300мл этого протеина. Получается мне он и не нужен? Белок добирать? Опять же, не такой уж он и бомбовый в плане белка. Спасибо за совет про молоко+вода - попробую. И попробую в блендере бить, а не в шейкере. Но ощущение все равно, как будто я банку детской присыпки съела 🫤
Рассматривайте это как топливо, залили, пошли делать дела, активности какие-то👍
Я вот и так есть почти никогда не хочу. У меня обед дешевле по ккал чем 300мл этого протеина. Получается мне он и не нужен? Белок добирать? Опять же, не такой уж он и бомбовый в плане белка. Спасибо за совет про молоко+вода - попробую. И попробую в блендере бить, а не в шейкере. Но ощущение все равно, как будто я банку детской присыпки съела 🫤