Так я и не срываюсь. Да, конечно из-за здоровья в первую (но не в единственную) очередь. И уколы мне буквально подарили вторую жизнь. Я просто поделилась тем, что меня сегодня взбесило и только-то
Всем привет! Несмотря на кд отвес 150 гр 😁 я вчера запекла свежий картофель в мундире со специями и чесноком в жаровне и с таким кайфом ее ела ,как будто это самая вкусная еда на всей планете 😂
Разбивайте! Вот прям возьмите и разбейте эти весы! Нечего с ними иметь отношения, раз они так вас злят! Возьмите лучше сантиметровую ленту, она такой херни себе не позволяет! Если измеряетесь раз в пару недель при соблюдении дефицита, там в любом случае будет минус! Даже если накануне селедки наелись!
Разбивайте! Вот прям возьмите и разбейте эти весы! Нечего с ними иметь отношения, раз они так вас злят! Возьмите лучше сантиметровую ленту, она такой херни себе не позволяет! Если измеряетесь раз в пару недель при соблюдении дефицита, там в любом случае будет минус! Даже если накануне селедки наелись!
может я и выгляжу как упрямые люди, пытающиеся похудеть на уколах без подсчета калорий, но я не представляю себе как при моем состоянии, заставлять себя есть то что я не хочу. Может быть я дойду. Но пока не готова. Я счастлива (почти всегда, сегодня просто такое настроение) наконец в состоянии, когда я могу есть все то, что мне нравится и худеть. Питание очень изменилось, не только в части калоража. Но посадить себя на жесткую диету, я не хочу. Я там уже была и не раз, я там несчастна. Я съездила в лес, набрала лисичек и с удовольствием их пожарила и съела. С одной чайной ложкой масла, но съела, вписала в калораж. Я купила зелень и овощи на рынке, они так вкусно пахли, и я их ела, для белка в рот день места было мало, да и не хотелось. Я ем фрукты и кайфую, в больших количествах. Я например, не могу до тошноты есть куриную грудку. А последнее время вообще плохо с мясом и творогом и всем белковым. Я ненавижу гречку потому что давилась ей когда-то на диетах… я не хочу жить год несчастной, чтобы потом наградить себя срывом. Надо бы не писать свои эмоции, если они не позитивны, потому что выглядит это как глупое упорство, против которого я сама, это тоже бесит😢