Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 2241

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Anna

      Сообщение #1040912 от 25-07-2026 20:16:25



      Купила белорусский. Пришли гости на минутку. А на столе у меня зефир. Они и приговорили упаковочку. На утро обе написали, что проблемки с кишечником. А на меня хоть бы хны 😊

      Мне привезли из Белоруссии и поржали, что он опасный. Но все съел муж. Не жаловался 🤷🏼‍♀️🤣

    • 𝓝 𝓪 𝓽 𝓪 𝓵 𝓲

      Сообщение #1040914 от 25-07-2026 20:20:33



      Здорово! А мне некогда учет вести такой, хорошо бы конечно, но руки не доходят. Раз в месяц только взвешиваюсь для контроля. Я на эко уже почти год как худею

      Мне тоже некогда, но я веду) наверное потому что не на эко😁

    • 𝓝 𝓪 𝓽 𝓪 𝓵 𝓲

      Сообщение #1040916 от 25-07-2026 20:22:54



      раз в месяц?)) ого выдержка у вас, я раз в неделю на эко взвешиваюсь))

      Это побочка данного препарата😁

    • 𝓝 𝓪 𝓽 𝓪 𝓵 𝓲

      Сообщение #1040919 от 25-07-2026 20:24:51



      Да, можно отдельно руки и ноги. Там в комплекте идет «камасутра»😂 с разными позами, как ее использовать.

      Тема кекса и виброплатформы раскрыта.😜 а мы как мамонты стиралку на отжиме использовали😂 Простигосподи🙈

    • Natalya

      Сообщение #1040927 от 25-07-2026 20:27:46



      Тема кекса и виброплатформы раскрыта.😜 а мы как мамонты стиралку на отжиме использовали😂 Простигосподи🙈

      Сейчас стиралки отжимают бесшумно😂 а у некоторых на них ещё и сушильные машины стоят😂

    • Sophie🪷

      Сообщение #1040930 от 25-07-2026 20:29:20



      Тема кекса и виброплатформы раскрыта.😜 а мы как мамонты стиралку на отжиме использовали😂 Простигосподи🙈

      Сейчас всяких там пингвинов придумали. Они меньше и мобильнее, целая стиралка уже не нужна

    • 𝓝 𝓪 𝓽 𝓪 𝓵 𝓲

      Сообщение #1040932 от 25-07-2026 20:30:28



      Сейчас стиралки отжимают бесшумно😂 а у некоторых на них ещё и сушильные машины стоят😂

      У нас старенькая, отлично скачет по ванне))

    • 𝓝 𝓪 𝓽 𝓪 𝓵 𝓲

      Сообщение #1040937 от 25-07-2026 20:34:51



      Сейчас всяких там пингвинов придумали. Они меньше и мобильнее, целая стиралка уже не нужна

      Мне кажется это больше для девушки, чем для пары. Для пары - стиралка их 2000-х - идеально😕

    • Natalya

      Сообщение #1040954 от 25-07-2026 20:42:59



      Мне кажется это больше для девушки, чем для пары. Для пары - стиралка их 2000-х - идеально😕

      Завтра все зумерши на авито: куплю стиралку не моложе 2004г🤣🤣🤣

    • 𝓝 𝓪 𝓽 𝓪 𝓵 𝓲

      Сообщение #1040998 от 25-07-2026 21:25:15



      Завтра все зумерши на авито: куплю стиралку не моложе 2004г🤣🤣🤣

      Я конечно за всех зумеров не скажу, но мои дети 22 и 23 лет отроду, разнополые, один в браке другой в свободных отношениях, как-то больше прикалываются по классике. Без пингвинов, стиралок и виброплатформ. Упасибоже, мне не рассказывают, это мои сторонние наблюдения 😂

    • V.a.l.e.n.t.i.n.a.....

      Сообщение #1041006 от 25-07-2026 22:38:59



      Напоминаю, что отеки, связанные с застоем лимфы, лучше всего уменьшаются за счет движения. У лимфатической системы нет «насоса», как сердце у кровеносной системы, поэтому лимфа продвигается в основном благодаря сокращениям мышц, дыханию и движениям тела. Клапаны в лимфатических сосудах не дают ей течь обратно. Поэтому, чтобы улучшить лимфоотток, полезно сделать легкую зарядку на все тело или просто немного подвигаться. Я, например, часто заменяю зарядку легкой уборкой или разгрузкой посудомоечной машины — этого тоже бывает достаточно, чтобы «расшевелить» организм. Откуда я это знаю? У меня удалена значительная часть лимфатической системы — более 25 лимфоузлов. После операции был высокий риск лимфостаза, поэтому я проходила серьезную физиотерапию и получила рекомендации, которых придерживаюсь всю жизнь. За это время мне пришлось хорошо разобраться в том, как работает лимфатическая система.

      Как здорово вы всегда объясняете . Жаль, что это все на собственном опыте. На тренировках групповых одна из тренерш на каждом занятии говорит , что вот эти вот движения - помогаю избежать застой лимфы в подмышках или грудном отделе , а вот эти - в паховой зоне . а эжжти - в районе шеи . Не помню что и где , поняла только , насколько важны обычные несложные движения .

    • Татьяна

      Сообщение #1041054 от 26-07-2026 03:08:33



      Если бы можно было только ноги/руки повибрировать, то можно. Для этого есть отличная штука - перкуссионный массажер. Вот про него почитайте.

      Видела как то Наташа Королева показывала в передаче какой то как ее Тарзан тренирует и после тренировки ноги на виброплатформе трясет лежа на спине , а икры на платформе

    • Алина

      Сообщение #1041056 от 26-07-2026 03:09:45

      Добрый день. Сегодня 93.5 , натекла всё-таки от кд. Хорошие новости. Вакуумный массажер со сброшенными 24 кг работает лучше, уже не так больно и не присасывается так сильно, что жир с кожей оттягивается до небес , можно делать в общем. Синяков нет сегодня

    • Elina

      Сообщение #1041057 от 26-07-2026 03:10:25



      Добрый день. Сегодня 93.5 , натекла всё-таки от кд. Хорошие новости. Вакуумный массажер со сброшенными 24 кг работает лучше, уже не так больно и не присасывается так сильно, что жир с кожей оттягивается до небес , можно делать в общем. Синяков нет сегодня

      Не оттягивайте кожу. Мажьте обильно маслом.

    • Алина

      Сообщение #1041058 от 26-07-2026 03:11:43



      Не оттягивайте кожу. Мажьте обильно маслом.

      Так она и не оттягивается) катается как и должно, а не как весной я делала, что все тянулось страшно, потом синяки были и больно до ужаса🙈 Конечно же с маслом делаю

    • Ирина

      Сообщение #1041059 от 26-07-2026 03:11:56

      Доброе утро! Ну я ж говорила надо бахнуть, сегодня-200 и новый минимум 92,4😄

    • Алина

      Сообщение #1041060 от 26-07-2026 03:12:45



      Доброе утро! Ну я ж говорила надо бахнуть, сегодня-200 и новый минимум 92,4😄

      Поздравляю 👏 Совет конечно хороший, но пробовать не буду. Полгода ничего не употребляю, как худеть начала 😅 большой плюс

    • Elina

      Сообщение #1041061 от 26-07-2026 03:12:54



      Доброе утро! Ну я ж говорила надо бахнуть, сегодня-200 и новый минимум 92,4😄

      Так так, так и спиться можно. Призывы пошли... Раз - два в неделю😁

    • Ирина

      Сообщение #1041062 от 26-07-2026 03:14:00



      Так так, так и спиться можно. Призывы пошли... Раз - два в неделю😁

      Да нее, никого не призываю. Конкретно мне надо было, видимо))

    • Татьяна

      Сообщение #1041063 от 26-07-2026 03:14:09

      Доброе утро всем, переход с седжаро на инсудайв совершён, на утро минус 50 гр от минимального веса , вес 84,05. Вроде работа инсудайва чувствуется, но наблюдаю дальше, в пятницу укол забыла поставить т.к доза седжаро еще держала

    • Юля•°Юля)

      Сообщение #1041064 от 26-07-2026 03:14:41



      Доброе утро всем, переход с седжаро на инсудайв совершён, на утро минус 50 гр от минимального веса , вес 84,05. Вроде работа инсудайва чувствуется, но наблюдаю дальше, в пятницу укол забыла поставить т.к доза седжаро еще держала

      А вы с какой дозы седжаро на какую инсулайв перешли?

    • Татьяна

      Сообщение #1041065 от 26-07-2026 03:15:23



      А вы с какой дозы седжаро на какую инсулайв перешли?

      С 12,5 на 0,5

    • Юля•°Юля)

      Сообщение #1041066 от 26-07-2026 03:17:07



      С 12,5 на 0,5

      Большая доза была уже конечно

    • Юля•°Юля)

      Сообщение #1041067 от 26-07-2026 03:17:47



      С 12,5 на 0,5. Но мне кажется меня седжаро доза держит , потому что последний укол был 41 щелчок это 10 мг, и тех остаток 3,75 мг. В итоге доза почти 14 мг получилась

      Скорее всего. Через недельку позже будет понятно как семаглутид уже будет держать

    • Татьяна

      Сообщение #1041068 от 26-07-2026 03:19:23



      Скорее всего ещё седжаро работает Через недельку позже будет понятно как семаглутид уже будет держать

      Да, вот буду наблюдать, для меня главное что бы побочек не было, т.к начинала я с семавика и побочки были , но у меня заход изначально был неправильным , по этому сейчас буду наблюдать

    • Elina

      Сообщение #1041070 от 26-07-2026 03:28:37



      Да нее, никого не призываю. Конкретно мне надо было, видимо))

      И мне надо. 600 грамм прилипли. И никак.

    • Nastassia

      Сообщение #1041095 от 26-07-2026 04:33:44



      У вас прекрасный результат и будет очень жаль его растерять. Неизвестно, как далее тирзепатид будет действовать во второй раз после отмены. Почитала про протоколы лечения и да, Преднизолон это препарат первой линии😔 У меня самой аутоиммунное заболевание и без него видимо тоже никак. Но я точно не буду бросать седжаро. Так как эти два препарата не противоречат друг другу.

      Добрый день. Делюсь информацией с Вами. Была у двух эндокринологов, оба сказали, что отменять седжаро не нужно.

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1041142 от 26-07-2026 05:19:29

      Тогда мы идем к вам 😁

    • Natalya

      Сообщение #1041144 от 26-07-2026 05:20:07



      Тогда мы идем к вам 😁

      Баню начинаю затапливать?

    • Karinka🪁

      Сообщение #1041147 от 26-07-2026 05:24:32

      Ого, я у на холодно, я сейчас на йоге на улицу все конечности отморозила, сижу под пледом отогреваюсь 🥶

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.