Если бы можно было только ноги/руки повибрировать, то можно. Для этого есть отличная штука - перкуссионный массажер. Вот про него почитайте.
Видела как то Наташа Королева показывала в передаче какой то как ее Тарзан тренирует и после тренировки ноги на виброплатформе трясет лежа на спине , а икры на платформе
Перейти в ветку обсуждения в Telegram