Лучше хороший секс, да? Я тоже так считаю😂 тот же эффект!)
Добрый вечер. Вот почитала вас и опять подумываю купить виброплатформу
У меня суставы болят, ноги прям крутит щёлкают. Думала она мне поможет и плюс отёки
Ахахаха 🤣 вот зачем нужны две платформы ! 🤣 я придумала 🤣
Как в мультфильме одном - мозгов у меня конечно нет , но есть идея 🤣 можно же встать на обе платформы по одной ноге и включить да ? 🤣 зачем ? Не знаю 🤣
Напоминаю, что отеки, связанные с застоем лимфы, лучше всего уменьшаются за счет движения. У лимфатической системы нет «насоса», как сердце у кровеносной системы, поэтому лимфа продвигается в основном благодаря сокращениям мышц, дыханию и движениям тела. Клапаны в лимфатических сосудах не дают ей течь обратно. Поэтому, чтобы улучшить лимфоотток, полезно сделать легкую зарядку на все тело или просто немного подвигаться. Я, например, часто заменяю зарядку легкой уборкой или разгрузкой посудомоечной машины — этого тоже бывает достаточно, чтобы «расшевелить» организм. Откуда я это знаю? У меня удалена значительная часть лимфатической системы — более 25 лимфоузлов. После операции был высокий риск лимфостаза, поэтому я проходила серьезную физиотерапию и получила рекомендации, которых придерживаюсь всю жизнь. За это время мне пришлось хорошо разобраться в том, как работает лимфатическая система.
Здорово! А мне некогда учет вести такой, хорошо бы конечно, но руки не доходят. Раз в месяц только взвешиваюсь для контроля. Я на эко уже почти год как худею
Еще платформа делает плохо позвоночнику, мозгу и органам, им нельзя вибрировать, совсем, особенно голове с мозгом.
А ещё с камнями в желчном, в почках и при тромбофлебите нельзя
Ой, да, я вспомнила участницу, у которой камень пошел 🙈 бедная, как ей лихо было, пока скорую она ждала
Если бы можно было только ноги/руки повибрировать, то можно. Для этого есть отличная штука - перкуссионный массажер. Вот про него почитайте.