Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 2142

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Anna

      Сообщение #1019834 от 18-07-2026 04:33:24



      И еще сказала, что мне не надо больше худеть, только подтянуться🙈 но я не сдаюсь😂

      Вы ориентируйтесь на свои ощущения, а не на тренера. Тренер должен привести Вас к тем результатам, что Вы хотите, ориентируясь на Ваши пожелания, а не на свои умозаключения.

    • Karinka🪁

      Сообщение #1019839 от 18-07-2026 04:35:16



      Вы ориентируйтесь на свои ощущения, а не на тренера. Тренер должен привести Вас к тем результатам, что Вы хотите, ориентируясь на Ваши пожелания, а не на свои умозаключения.

      Она не личный тренер, я на группы хожу, просто разговорились на эту тему. Я, естественно, при своем, я вижу себя адекватно, и мне вполне есть куда худеть и не просто есть куда, а надо еще, а так я конечно и Рада бы закончить😂

    • Ника

      Сообщение #1019877 от 18-07-2026 05:21:18

      Доброе утро) Ой, все как же в колею войти, заказала весы кухонные наконец, напольные не буду пока, не хочу расстраиваться( Кольцо просто слетает, мысль что надо снять пока не потеряла, ноги болят жуть, видимо от ходьбы непривычной. Еще заказала витамины Зубаревой, вроде хвалят, надо попробовать) Ем и ем, все какое то вкусное тут, надо как то закрыть этот комбайн😅 Очень рада за всех, полистала, всех обняла❤️

    • Ника

      Сообщение #1019892 от 18-07-2026 05:29:55

      Хотя если на глаз судить не так и много я ем🤔 может и стоит весы заказать, не должно там чтото страшное быть, ну только если отек какой то, хотя жары нет. Думаю пару кг прилипло.

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1019897 от 18-07-2026 05:34:29

      Как заметна разница💐👍💋

    • Elina

      Сообщение #1019899 от 18-07-2026 05:34:58

      Вы наверное учитель 😊😁

    • Лена

      Сообщение #1019956 от 18-07-2026 05:59:04

      Всем привет.Мой начальный вес был 95кг 1.04.26 начала колоть седжаро ,сейчас дошла до дозировки 7,5 уже три укола сделала и сейчас на весах 84.Вес сначала долго стоял месяц наверно потом начал вниз идти . Но по мне вобще почему то не заметно эти сброшенные кг 😏

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1019957 от 18-07-2026 06:00:09



      Всем привет.Мой начальный вес был 95кг 1.04.26 начала колоть седжаро ,сейчас дошла до дозировки 7,5 уже три укола сделала и сейчас на весах 84.Вес сначала долго стоял месяц наверно потом начал вниз идти . Но по мне вобще почему то не заметно эти сброшенные кг 😏

      По объёмам тоже не заметно ? По одежде?

    • Elina

      Сообщение #1019959 от 18-07-2026 06:00:18



      Всем привет.Мой начальный вес был 95кг 1.04.26 начала колоть седжаро ,сейчас дошла до дозировки 7,5 уже три укола сделала и сейчас на весах 84.Вес сначала долго стоял месяц наверно потом начал вниз идти . Но по мне вобще почему то не заметно эти сброшенные кг 😏

      Это вам кажется. Все равно заметно. Сделайте фото и сравните

    • Лена

      Сообщение #1019964 от 18-07-2026 06:02:03



      По объёмам тоже не заметно ? По одежде?

      Ну по джинсам есть не много.

    • Лена

      Сообщение #1019965 от 18-07-2026 06:02:22



      Это вам кажется. Все равно заметно. Сделайте фото и сравните

      Вот именно фото делаю разницы нет 😂

    • Лена

      Сообщение #1019966 от 18-07-2026 06:02:29

      Либо это зеркало такое

    • Elina

      Сообщение #1019968 от 18-07-2026 06:02:54



      Либо это зеркало такое

      Зеркало такое 💯

    • Катрин

      Сообщение #1019984 от 18-07-2026 06:08:23

      Я вчера даже вместо 10-ки , 8,75 поставила(насколько хватило щелчков) и вообще норм)

    • Tori

      Сообщение #1019987 от 18-07-2026 06:10:49



      Вы наверное учитель 😊😁

      С языка сняли))

    • Катрин

      Сообщение #1019989 от 18-07-2026 06:11:19

      Вообще то очень заметно)живот меньше стал

    • Лена

      Сообщение #1019992 от 18-07-2026 06:11:55



      Вообще то очень заметно)живот меньше стал

      Шар да сдувает я ))

    • Elina

      Сообщение #1019994 от 18-07-2026 06:13:34



      Шар да сдувается ))

      Очень заметно 👍👍👍 У вас милые деточки ❤️❤️

    • Лена

      Сообщение #1020006 от 18-07-2026 06:18:09



      Очень заметно 👍👍👍 У вас милые деточки ❤️❤️

      Спасибо 😊 Но зеркала реально не удобное фоткаться ,другого нет в полный рост

    • SvetlanА

      Сообщение #1020011 от 18-07-2026 06:21:26

      Очень заметно. 👍

    • Юля•°Юля)

      Сообщение #1020018 от 18-07-2026 06:22:40

      Что за приложение?

    • Маргарита

      Сообщение #1020019 от 18-07-2026 06:22:53

      Всем доброе утро Сегодня как вчера 88,2 съеденные ролы отлично улеглись в калорийность и даже не дали отеков. А утро сегодня было интересным! Придется делать незапланированный читмил

    • Лиза

      Сообщение #1020021 от 18-07-2026 06:25:00



      Что за приложение?

      shotsy

    • Лиза

      Сообщение #1020024 от 18-07-2026 06:26:52



      Вот именно фото делаю разницы нет 😂

      Очень даже разница есть. Живот хорошо ушел. Хотя я на себе часто разницу не вижу тоже.

    • Лиза

      Сообщение #1020026 от 18-07-2026 06:29:35



      Я думаю это не от дозы, просто вес все меньше и, соответственно, все медленнее уходит, так как с каждым кг дефицита становится меньше

      Это тоже, но весы мне упорно говорят что у меня 33% жира и спешит уменьшаться.

    • Лена

      Сообщение #1020092 от 18-07-2026 06:48:49



      Очень даже разница есть. Живот хорошо ушел. Хотя я на себе часто разницу не вижу тоже.

      Через неделю на море сфоткаюсь в полный рост покажу вам))

    • Karinka🪁

      Сообщение #1020114 от 18-07-2026 07:00:14



      Это тоже, но весы мне упорно говорят что у меня 33% жира и спешит уменьшаться.

      Эти весы мне считают, что я жира набрала полтора кило за неделю

    • Karinka🪁

      Сообщение #1020115 от 18-07-2026 07:00:28

      При этом % жира 16😂

    • Лиза

      Сообщение #1020122 от 18-07-2026 07:01:57



      При этом % жира 16😂

      мне хоть бы 27 показали, а так все 33,3-33,5 😤

    • Мария

      Сообщение #1020125 от 18-07-2026 07:02:37

      Мне мои 36+ жира показывают

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.