И еще сказала, что мне не надо больше худеть, только подтянуться🙈 но я не сдаюсь😂
Вы ориентируйтесь на свои ощущения, а не на тренера. Тренер должен привести Вас к тем результатам, что Вы хотите, ориентируясь на Ваши пожелания, а не на свои умозаключения.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram