Вы ориентируйтесь на свои ощущения, а не на тренера. Тренер должен привести Вас к тем результатам, что Вы хотите, ориентируясь на Ваши пожелания, а не на свои умозаключения.
Она не личный тренер, я на группы хожу, просто разговорились на эту тему. Я, естественно, при своем, я вижу себя адекватно, и мне вполне есть куда худеть и не просто есть куда, а надо еще, а так я конечно и Рада бы закончить😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram