Просто про слона когда написали вспомнила 😂про свой коллаж 😂
Всем привет! Я 6 недель на семавике с дозой 0,25. Ушло всего 3кг со 113 до 110. Была задержка 2,5 недели, врач говорит пока не повышать дозу, сначала к ней на прием. Вот сдала сегодня гормоны, на след неделе пойду. Еще я заметила какую-то психологическую историю, как начала колоть препарат стала то сладкое, то чипсы подъедать, а до этого контролировала себя сильнее. Видимо почувствовала, что можно что ли расслабиться, Семавик сделает дело. Надо брать себя в руки
Старайтесь сбалансировать КБЖУ. Больше белка - не будет тянуть на сладости, больше клетчатки и воды -- даст наполнение желудка и регулярный стул. Ещё можно принимать пиколинат хрома, цинк и селен, при их нехватке тоже может усиливаться тяга к сладкому. Если тяга психологическая, то нужно разбираться....
Так что самое интересное я вообще не сладкоежка и никогда не ела сладкое, ну в каких-то прям редких случаях только. У меня больше тяга была к чипсам/кфс/выпивке и тп, но не к сладкому. Вот решила для себя, что полностью откажусь от выпивки как начну препарат. Так и сделала, с начала уколов ни глотка. Но появилась тяга к сладкому, то мороженное, то шоколадку. Вообще у меня в т.ч. инсулинорезистентность , я думала, что может это так проявилось снижение инсулина на препарате 🤷♀️
Так что самое интересное я вообще не сладкоежка и никогда не ела сладкое, ну в каких-то прям редких случаях только. У меня больше тяга была к чипсам/кфс/выпивке и тп, но не к сладкому. Вот решила для себя, что полностью откажусь от выпивки как начну препарат. Так и сделала, с начала уколов ни глотка. Но появилась тяга к сладкому, то мороженное, то шоколадку. Вообще у меня в т.ч. инсулинорезистентность , я думала, что может это так проявилось снижение инсулина на препарате 🤷♀️
Так что самое интересное я вообще не сладкоежка и никогда не ела сладкое, ну в каких-то прям редких случаях только. У меня больше тяга была к чипсам/кфс/выпивке и тп, но не к сладкому. Вот решила для себя, что полностью откажусь от выпивки как начну препарат. Так и сделала, с начала уколов ни глотка. Но появилась тяга к сладкому, то мороженное, то шоколадку. Вообще у меня в т.ч. инсулинорезистентность , я думала, что может это так проявилось снижение инсулина на препарате 🤷♀️
Мясные чипсы, бульоны, протеин. Это прям мощная поддержка в похудени.
Инсулин на препарате повышается. Попробуйте воспользоваться моими советами.
А как Вы готовите мясные чипсы? Уже не первый раз слышу тут про них)
А как Вы готовите мясные чипсы? Уже не первый раз слышу тут про них)