Что за майонез? Я взяла соус от бомбар, и есть его не могу, невкусный. А салатики разные часто делаю и хочется майонезом заправлять
В ветке что мы едим счас кину.
Вопрос всем - А как вы справляетесь с тем, что с вами рядом муж/парень/дети, которые могут любить вкусно покушать? Даже с уколами..
Могу у них откусить что-то, если прям ооочень хочется, но в основном они сами уговаривают съесть, а я сопротивляюсь, начинаются разговоры, что ничего не будет от кусочка. Бесят прям аж иногда, а все из за того что они оба худые..
Я это спрашивала к тому, что...у меня такая проблема, что, даже с уколами,которые голод в течение дня притупляют, все равно хочется поужинать что-то, при чем, без разницы что. И парень постоянно предлагает пойти куда-то или заказать что-то вкусное на ужин, потому что ему самому хочется) И я не знаю как этому противостоять, как у вас получается с уколами это? Или тут просто держаться и говорить нет?
Ну если зовёт, то можно сходить, заказать что то, что не так сильно ударит по каллориям, в конце концов это жизнь. Другой вопрос если это каждый день и он вас силком есть засиавляет
У меня за неделю - 200г, если сравнивать с весрм в прошлую среду. Достало уже это 82-83, вчера было 83, сегодня 82, хоть ставки делай завра 83 будет.
У меня 86-87 тоже устала уже эту цифру видеть, хочу 7 в начале узреть наконец))
Спасибо Иришка в веру в меня🤗Но вот есть же ещё плато, знаю что может в любое время настигнуть, но так хочется чтоб в двух цифрах это случилось🙏
Вот, я точно не одна, готова к любому плато, главное чтобы оно настигло меня на двузначном числе
Я в опасные дни по типу пятти выходных, когда есть вероятность соблазна, смециа планирую питание так, чтобы на ужин вместились по калорийности вкусняшки, а не только протеин например 😁
Красотка 🔥🔥🔥 никакого "пуза" не вижу. Это все наш мозг, пытается обмануть. Шикарно выглядите
А Вы на каком препарате? Я начинала с Семавика и было похоже как у Вас. Вроде и не хочется, а вроде бы и съела. Итог с октября по март - 7 кг. С марта перешла на Тирзетту и тут как отрезало вообще. Абсолютно равнодушна, что едят в окружении, могу спокойно и оформить доставки фаст-фуда мужу с сыном и в офисе на пиццы никак не реагирую, хотя до препарата 70% моего рациона были всевозможные доставки + ежедневно кола. Итог за не полных 3 месяца на тирзетте - 13 кг.
А Вы на каком препарате? Я начинала с Семавика и было похоже как у Вас. Вроде и не хочется, а вроде бы и съела. Итог с октября по март - 7 кг. С марта перешла на Тирзетту и тут как отрезало вообще. Абсолютно равнодушна, что едят в окружении, могу спокойно и оформить доставки фаст-фуда мужу с сыном и в офисе на пиццы никак не реагирую, хотя до препарата 70% моего рациона были всевозможные доставки + ежедневно кола. Итог за 2,5 месяца на тирзетте - 13 кг (без 200 гр😁)
Я, сейчас на семавике, та же ерунда что и у вас была)) всего -10 и все это по́том и кровью. Думаю о седжаро (чисто из-за финансов тирзетту не рассматриваю)
Отшибло прям с первого укола. Я пока 2,5 дозе тусуюсь))) по цене так же как Семавик. Придёт время поднимать, в планах тоже на Седжаро переходить.
То есть Вы хотели сбросить вес и покупали каждый день фастфуд и колу? Реально сложно было отказать себе даже на уколах? До какой дозы семаглутида дошли?
Как контролируете питание? Правило тарелки или подсчет калорий?
Вы сейчас на какой дозе? Может добавить кагрилинтид? Не торопитесь переходить на другой препарат, если хорошая переносимость
так тирзетту можно по подписке у них на сайте со скидками покупать, вы погуглите, я сама так беру
Нет, не много не так. Я имела ввиду до начала терапии мой рацион состоял в большинстве случаев из доставок( обычно это были роллы и любитель пиццы я ещё ток, в макдаку и тому подобным я не питала слабости), а кола была прям ежедневно. Даже потом посчитала месячный бюджет на колу = стоимости шприца Семавика😁. С началом терапии это всё убралось из рациона, но желание было, только колу уже не хотелось. А после перехода на Тирзетту вообще и желание и хотение отбило напрочь. Я спокойно смотрю на всю еду, на алкоголь и на все витрины магазинов, абсолютное равнодушие. А экономия тот какая с уходом доставок на данном этапе из жизни😁.
Не поняла почему мой ответ удалился😳 Нет, не много не так. Это рацион был до начала терапии. С началом терапии всё это убралось. Но желание то было. Только на колу отвернуло сразу. А с переходом на Тирзетту отбились и желания и хотения, абсолютно стала равнодушна ко всей еде, витринам магазинов, доставкам. Вообще ровно на данном этапе отношусь ко всему, от чего ранее было за уши не оттянуть.
есть он, глюки тг
О как😁 а у меня они прям на глазах исчез))) Ну тогда будет два ответа теперь😁
Во, написала Вам и снова на глазах удалился 😁 шалит Тг
Мне врач Квинсенту назначил, она тоже хорошо аппетит мне снизила) я постоянно с компанией, которая любит есть, так вот, сейчас я могу спокойно не есть с ними постоянно)
Ну вот аппетит на семаглутиде да, снизился, а желание осталось тогда 😁
Хотела сегодня гавной наесться. Как-то неудачно. Не влезла. Вернее влезла, но очень мало.
У меня лежит вторая отбивная и мааанит меня. Если ее сьесть будет более 1,5к И что делать то? В кулинарии с голодухи 2 штуки попросила, а надо было одну
На завтра оставь
На сайте производителя? Благодарю, не знала 🌸
так и придется сделать
Зайдите в ветку Скидки, там про это девочки пишут. Можно купить подписку за 1500 по-моему стоит и выдают три промо-кода на три месяца на скидку по 1600 на каждую пачку. Но заказ в определённых аптеках надо делать.
Когда держу жесткий подсчет калорий - понятно что худею. Но такого что бац и отшило аппетит даже близко нет(( Были личные проблемы, переживания, отпустила подсчёт калорий, моральных сил не было думать о правильном питании - в итоге вес на месте стоит, без подсчета у меня только удержание веса. Дошла уже до 2,4, конечно я понимаю это моя проблема, что я не считала последние месяцы, но для меня даже с уколами это борьба за каждый килограмм (( хочется полегче чтобы стало, еще много скидывать
Пошла копаться)) Меня только цена сейчас останавливает от тизерапатида
Я на велгии, вчера уколола второй раз терапевтическую дозу в 1мг. Сегодня впервые поела в обед не потому что "хотелось ", а потому что "надо" До этого практически через день доставки с парнем (оттуда и +15 за пол года совместной жизни). Сейчас чуть меньше, но мы с ним совпали в том, что очень сильно любим покушать.. =(