Вы мой герой! Я не представляю, как такое возможно. Я, даже на уколах, не могу не жевать (Закрой холодильник, ты не хочешь есть, тебе просто скучно - это про меня), поэтому просто подобрала то, что можно в рот запихнуть, но калорий это не сильно прибавит (нут жареный, он хоть и калорийный, но легкий и много не съешь, снеки куриные или куриная грудка жареная на сухую, отруби хрустящие). Жжжуть, в общем.
Вы мой герой! Я не представляю, как такое возможно. Я, даже на уколах, не могу не жевать (Закрой холодильник, ты не хочешь есть, тебе просто скучно - это про меня), поэтому просто подобрала то, что можно в рот запихнуть, но калорий это не сильно прибавит (нут жареный, он хоть и калорийный, но легкий и много не съешь, снеки куриные или куриная грудка жареная на сухую, отруби хрустящие). Жжжуть, в общем.
А у нас вся семья занимается. Я совсем любитель — мой максимум это прогулки, а в остальном я главный грумер и распределитель вкусняшек. Моя дочь серьёзно занимается выездкой, с нового года будет выступать в категории «молодой всадник». Муж тренирует лошадей в вестерн. Я просто хотела вам написать, что скорее всего лошадь под вами просела не из-за ваших 82 кг, а у неё либо спина болела, либо ноги, либо вы были не первым всадником за день, а может, испугалась чего-нибудь, если лошадь не старушка, конечно.
Просто не хочу еще обратно вот в это. Причем на втором фото вес около +-74кг, но так как я мышцастая, меня вполне устраивало)
Я вам даже немного завидую, что у вас вся семья в конях, меня дома в этом плане никто не поддерживает😁 для меня запах формы после тренировки это особый вид кайфа, а им - о,сразу чувствуется, где ты была, неси скорее свои шмотки стирать😂 ну и да, лошадь на той тренировке была в возрасте, но все равно похудеть не мешает и для себя, и чтоб нагрузку им в плане веса поменьше давать) я уже все решила и не хочу отказываться от этого триггера🤣
У вас замечательный триггер! И я желаю вам побыстрее достичь вашего идеального веса 😊 Не прекращайте занятия, просто попросите поменять лошадь на более молодую, если есть возможность.