Такое я тоже хз где брать. коллега лет 8 назад меланотан колола, тогда не брызгали еще. Загорела конечно супер
Утром протеин, я мешаю прп с бомбардом, в обед грудка и салат с помидорами огурцами и сметаной, вечером творожок простоквашино и экспонента, может яблоко сьем, ну или салата еще сделаю, если захочется.
Доброе утро! У меня сегодня опять минус🥳 -300г, ура🥰
У меня сегодня 250г отвес, но смотрю весы начали мне долю жира меньше писать. Сегодня 36,5%, а 30 апреля при почти таком же весе было 38,6% Скоро может до жирности жирных сливок дойду 😂😂
А мне весы какую то смешную долю жира пишут, прям мало, не верю я им😂 даже когда больше 100 была, они мне рисовали небольшой % для такого веса
Даже открыла - первый раз я них взвешивалась - вес был 110,8, 37% жир, сейчас 65,2 19,9% жир, как то совсем нереалистично
У меня в 110 писали 46 с копейками, в 78кг 32,5- а меньше особо и небыло веса 😂
Вот, в 78 26,9 было😂 ладно, если б я качком была, много мышц, но я то не качок😂 в общем, брешут, как дышат
Доброе утро. Ирин, скинь технику как ты делаешь массаж гуаша на лице пожалуйста🤗
Даже открыла - первый раз я них взвешивалась - вес был 110,8, 37% жир, сейчас 65,2 19,9% жир, как то совсем нереалистично
У меня по весам 25,7, и мне кажется, что все правильно, но молодой человек уже весь на кое-что изошел, каждый раз после взвешивания своего начинает лекцию про то, что они неправильно работают, и у него они меряют не то, он не такой сухой (Он 60 кг при росте под 180 😆)
Всем доброе утро ! Колдовство или магия чата сработали , у меня сегодня наконец-то -500 гр с утра😘 и еще я вроде выспалась 😁прекрасный день 😁
. Неее, я специально раздельный хотела. Я не могла себе его позволить раньше, слишком ужжжастно было. Сейчас менее ужастно😂Незнаю, может и рискну вам показать, сфоткаюсь, подумаю 😂