Мне нужна система и стабильность, поэтому выстроила режим, ем через каждые 6 часов, все заранее планирую вечером в основном. Тогда легко в принципе. Если кушать захотелось, салат капуста или помидоры огурцы например, сижу грызу)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram