Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 163

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • nice💗

      Сообщение #55086 от 15-12-2024 19:22:08



      Спасибо большое, выдал 1600

      Можно, как вариант, начать с того, что посчитать недельку, что вы едите и на сколько и потихоньку снижать калораж, на 50-100 ккал

    • Valeriya

      Сообщение #55092 от 15-12-2024 19:24:13



      А почему на глюкофарже, тоже заметила подняла дозу глюкофаржа но что-то не так

      Врач так назначил

    • Татьяна

      Сообщение #55099 от 15-12-2024 19:29:47



      Мой вес 100+ , есть сд2 , купила семавик ни как не могу начать из-за страха побочек .

      Ой, я тоже боялась когда делала первый укол. Руки тряслись и ужасно боялась побочек. Сама себя успокаивала. Потому что накрутить себя можно так!!!! В итоге нет побочек. Раньше за ночь просыпалась по три раза. Сейчас сплю до самого утра. Довольная как удав))) Сплю ночами, побочек нет и вес уходит. Соблюдаю дефицит калорий. Так что не бойтесь.

    • Кристина

      Сообщение #55132 от 15-12-2024 19:52:55

      Девочки, скажите пожалуйста, где рецепты берете пп? Может есть группа или чат?

    • КаТи

      Сообщение #55184 от 15-12-2024 20:31:14



      Девочки, скажите пожалуйста, где рецепты берете пп? Может есть группа или чат?

      В основном покупают без рецепта. Или можете в медиа поискать

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #55186 от 15-12-2024 20:33:01



      Девочки, скажите пожалуйста, где рецепты берете пп? Может есть группа или чат?

      В ветке про еду периодически скидывают очень даже ппшные блюда

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #55187 от 15-12-2024 20:33:22

      И кто-то даже кидал фотку канала с рецептами пп (но я могу ошибаться)

    • Svetlana

      Сообщение #55191 от 15-12-2024 20:37:21



      И кто-то даже кидал фотку канала с рецептами пп (но я могу ошибаться)

      В ветке рекламы есть ссылка на канал

    • Юля

      Сообщение #55241 от 15-12-2024 21:05:38

      Здравствуйте всем, я новенькая, сижу читаю Вас, у всех свой опыт и у меня он имеется,не в первые берусь за похудение, худею потом набираю.... 13.12.24 от эндокринолога получила назначение симавика с целью похудения вес 147кг😏 Препарат то купить купила, пока не испробовала...

    • Svetlana

      Сообщение #55245 от 15-12-2024 21:06:35



      Здравствуйте всем, я новенькая, сижу читаю Вас, у всех свой опыт и у меня он имеется,не в первые берусь за похудение, худею потом набираю.... 13.12.24 от эндокринолога получила назначение симавика с целью похудения вес 147кг😏 Препарат то купить купила, пока не испробовала...

      Что мешает?

    • Юля

      Сообщение #55247 от 15-12-2024 21:07:55



      Что мешает?

      А кто его знает, вот сижу второй день читаю, изучаю вопрос и пытаюсь свою мотивацию как то распинать

    • Svetlana

      Сообщение #55248 от 15-12-2024 21:08:44



      А кто его знает, вот сижу второй день читаю, изучаю вопрос и пытаюсь свою мотивацию как то распинать

      А могли бы уже начать худеть))

    • Юля

      Сообщение #55251 от 15-12-2024 21:10:05



      А могли бы уже начать худеть))

      Тоже верно!

    • Svetlana

      Сообщение #55252 от 15-12-2024 21:11:02



      Тоже верно!

      Давайте, соберитесь, почитайте нашу тему FAQ, распакуйте шприц и уколитесь. А завтра утром уже начнёте худеть)

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #55253 от 15-12-2024 21:11:05



      А кто его знает, вот сижу второй день читаю, изучаю вопрос и пытаюсь свою мотивацию как то распинать

      Вы знаете. Я очень жалею, что узнала слишком поздно про препарат и жалею об ушедшем времени. Если бы мне в ещё в апреле-мае кто сказал, что есть такая фарма чудесная, я бы ещё тогда начала. К сожалению узнала о нем в конце августа, и в первых числах сентября начала колоть. А если бы раньше начать...то к новому году была с более весомыми результатами))))

    • Юля

      Сообщение #55257 от 15-12-2024 21:13:48



      Давайте, соберитесь, почитайте нашу тему FAQ, распакуйте шприц и уколитесь. А завтра утром уже начнёте худеть)

      Собирусь обезательно и буду сообщать о своих результатах, мне лично общение очень помогает,да и опытом надо делаться.

    • Maria

      Сообщение #55259 от 15-12-2024 21:14:31



      Вы знаете. Я очень жалею, что узнала слишком поздно про препарат и жалею об ушедшем времени. Если бы мне в ещё в апреле-мае кто сказал, что есть такая фарма чудесная, я бы ещё тогда начала. К сожалению узнала о нем в конце августа, и в первых числах сентября начала колоть. А если бы раньше начать...то к новому году была с более весомыми результатами))))

      Я стараюсь себе напоминать почаще, что я живу эту жизнь первый раз. Делаю что могу и как могу, как уж получается. Главное, что не ленюсь и с добрыми намерениями все делаю, добросовестно. Поэтому, я - молодец. И вы тоже молодец 🌸

    • Юля

      Сообщение #55260 от 15-12-2024 21:14:51



      Вы знаете. Я очень жалею, что узнала слишком поздно про препарат и жалею об ушедшем времени. Если бы мне в ещё в апреле-мае кто сказал, что есть такая фарма чудесная, я бы ещё тогда начала. К сожалению узнала о нем в конце августа, и в первых числах сентября начала колоть. А если бы раньше начать...то к новому году была с более весомыми результатами))))

      Я вот тоже думала, плохо что не знала раньше, когда скинув 43кг вес встал и никак не хотел снижаться

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #55262 от 15-12-2024 21:15:30



      Я стараюсь себе напоминать почаще, что я живу эту жизнь первый раз. Делаю что могу и как могу, как уж получается. Главное, что не ленюсь и с добрыми намерениями все делаю, добросовестно. Поэтому, я - молодец. И вы тоже молодец 🌸

      В любом случае, я никогда не худела даже настолько, сколько имею сейчас. Поэтому это моё первое серьёзное похудение) зато летом буду бомбочка))))

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #55263 от 15-12-2024 21:15:51



      Я вот тоже думала, плохо что не знала раньше, когда скинув 43кг вес встал и никак не хотел снижаться

      Давайте, начинайте)) мы в вас верим))

    • Юля

      Сообщение #55267 от 15-12-2024 21:17:22



      Давайте, начинайте)) мы в вас верим))

      Благодарю за поддержку, в этот раз крайне нужна

    • MaFFFig

      Сообщение #55286 от 15-12-2024 21:24:57

      Я начала в прошлый вторник🙏 по назначению эндокринолога. Начальный вес 117, сейчас 115.0 + начала пока с низкоуглеводки - убрала быстрые углеводы почти все (я не сладкоежка)) Сейчас читаю про калораж, бот мне написал 1800)) установила прогу, посчитала сегодня - 1600 примерно. В перерывах между едой перестала закидывать в себя что-либо, держусь)) Из побочек, первый день еда особо не лезла, мутило.

    • Екатерина

      Сообщение #55290 от 15-12-2024 21:25:46



      Девочки, всем здравствуйте. Мой вес 114 кг, сегодня был первый укол семавик. Скажите пожалуйста, с какого килоража начать, чтобы сбрасывать вес без стресса

      Добрый день. Я тоже сегодня первый укол сделала. Мой вес 118 кг.

    • ꧁Anna꧂

      Сообщение #55300 от 15-12-2024 21:30:38

      В добрый путь начинающим похудение!! Пусть мечты сбываются!!

    • Юля

      Сообщение #55339 от 15-12-2024 21:46:46

      Девочки вот уже возник вопрос который не нашла в часто задаваемых вопросах, может я не правильно считаю по этому не могу найти ответ. Я купила Семавик 3мл (4мг) 1мес -0.25мг, затем 2-3мес -0.5мг так назначил врач, так вот получается, что препарата хватит на 10 недель, а написано, что хранить его можно после вскрытия только 8 недель🤔 как быть?

    • Mari

      Сообщение #55345 от 15-12-2024 21:49:07



      Девочки вот уже возник вопрос который не нашла в часто задаваемых вопросах, может я не правильно считаю по этому не могу найти ответ. Я купила Семавик 3мл (4мг) 1мес -0.25мг, затем 2-3мес -0.5мг так назначил врач, так вот получается, что препарата хватит на 10 недель, а написано, что хранить его можно после вскрытия только 8 недель🤔 как быть?

      Не обращайте внимание. Все колем сколько нужно. Смотрите, чтобы лекарство оставалось прозрачным

    • Оlga

      Сообщение #55348 от 15-12-2024 21:51:38



      Девочки вот уже возник вопрос который не нашла в часто задаваемых вопросах, может я не правильно считаю по этому не могу найти ответ. Я купила Семавик 3мл (4мг) 1мес -0.25мг, затем 2-3мес -0.5мг так назначил врач, так вот получается, что препарата хватит на 10 недель, а написано, что хранить его можно после вскрытия только 8 недель🤔 как быть?

      Вот я колю Квинсенту 3 тий месяц, написано 6 недель хранить, тоже переживала , но вот уколола чувствую что действует )

    • Юля

      Сообщение #55352 от 15-12-2024 21:52:34

      Ага вот значит как, поняла, благодарю за информацию 🌷

    • Юля

      Сообщение #55354 от 15-12-2024 21:53:25



      Давайте, соберитесь, почитайте нашу тему FAQ, распакуйте шприц и уколитесь. А завтра утром уже начнёте худеть)

      Спасибо за тему , много полезного нашла

    • Екатерина

      Сообщение #55361 от 15-12-2024 21:57:56

      Всем здравствуйте. Завтра начинаю колоть квинсенту. Никогда подобного не колола. А теперь вопрос: кто-нибудь колит сочетая с кето?

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.