Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 1534

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • frappuccino

      Сообщение #832026 от 04-05-2026 04:19:29

      А мне последний очень нравится, такая нежнятина 🥰

    • Tатьяна Андреевна

      Сообщение #832032 от 04-05-2026 04:26:00

      А я вчера приготовила что сегодня надеть, но погода решила резко измениться🤷‍♀🤦‍♀🤪

    • Maria

      Сообщение #832098 от 04-05-2026 05:17:54

      Мне очень нравится юбка в четвертом образе, просто вау, и сидит замечательно

    • Maria

      Сообщение #832099 от 04-05-2026 05:19:13

      У меня сегодня тоже плюс 100, вчера грешила шаурмой и вообще фастфудом Сегодня у бабушки день рождения, больших надежд на себя не возлагаю 😁 Завтра укол и снова в бой

    • Анна

      Сообщение #832102 от 04-05-2026 05:23:24

      Доброе утро, други) С 6.04. Минус 4. Когда по неделям для себя отчитываюсь, кажется фиии, че там кг? А за месяц все-таки приятнее) ☺️ Всем добра и безжирия😆

    • frappuccino

      Сообщение #832106 от 04-05-2026 05:25:06



      Доброе утро, други) С 6.04. Минус 4. Когда по неделям для себя отчитываюсь, кажется фиии, че там кг? А за месяц все-таки приятнее) ☺️ Всем добра и безжирия😆

      Минус кило в неделю это шикарно, что значит фиии

    • Татьяна

      Сообщение #832110 от 04-05-2026 05:27:35



      Мне очень нравится юбка в четвертом образе, просто вау, и сидит замечательно

      Спасибо ❤️

    • Татьяна

      Сообщение #832118 от 04-05-2026 05:29:29

      Примеряла, примеряла сегодня образы , да так что аж на работу опоздала 😅, что мне очень не свойственно 😁😁😁

    • Анна

      Сообщение #832128 от 04-05-2026 05:33:12



      Минус кило в неделю это шикарно, что значит фиии

      Я на кето раньше сидела. И вес уходил очень стремительно, тем более с таким исходником) Никак мозг не перестроится. Хотя все понимаю. 😅

    • Алена

      Сообщение #832130 от 04-05-2026 05:35:07



      Я на кето раньше сидела. И вес уходил очень стремительно, тем более с таким исходником) Никак мозг не перестроится. Хотя все понимаю. 😅

      а где читали про кето?) знаю, что в инете много инофрмации, но она разнится, и я все смотрю в сторону кето, но все никак не соберусь

    • Анна

      Сообщение #832140 от 04-05-2026 05:39:53



      а где читали про кето?) знаю, что в инете много инофрмации, но она разнится, и я все смотрю в сторону кето, но все никак не соберусь

      Ооо, могу сказать одно. Моя богиня Татьяна Демьяненко. Я ничего не пропагандирую. 🤣

    • Anna

      Сообщение #832171 от 04-05-2026 05:51:29



      а где читали про кето?) знаю, что в инете много инофрмации, но она разнится, и я все смотрю в сторону кето, но все никак не соберусь

      Зачем? Не нужно Вам это на уколах. Нужен дефицит. Не изобретайте велосипед и ешьте, что хотите. Похудение это временно, а удерживать вес Вам придется навсегда. Не нужно исключать никакие продукты, просто питаетесь в рамках своего дефицита.

    • Зарина

      Сообщение #832283 от 04-05-2026 06:24:08



      у меня на больших дозировках велгии эко по долгу аппетита нет, так что хватит на долго больших дозировок

      я на велгии эко только на 1 не так давно перешла, аппетит хорошо держит

    • Людмила

      Сообщение #832314 от 04-05-2026 06:31:10

      Красотка!!! 😍

    • Людмила

      Сообщение #832319 от 04-05-2026 06:32:37



      У меня сегодня тоже плюс 100, вчера грешила шаурмой и вообще фастфудом Сегодня у бабушки день рождения, больших надежд на себя не возлагаю 😁 Завтра укол и снова в бой

      Бабушку с Днём Рождения!!!! Крепкого здоровья и долгих лет жизни!!!

    • Людмила

      Сообщение #832340 от 04-05-2026 06:35:50



      а где читали про кето?) знаю, что в инете много инофрмации, но она разнится, и я все смотрю в сторону кето, но все никак не соберусь

      Я наоборот себя приучаю не боятся сложных углеводов на ужин. 🙄

    • Людмила

      Сообщение #832347 от 04-05-2026 06:38:30

      Всем доброе утро🤗Отвесов сегодня нет, даже привес небольшой , я совершенно спокойна😂Вчера жувала вечером свои вкусняшки. Утром сегодня 13 мин на эллипсе💪А потом контрастный душ, хорошее я вам скажу дело с утра😉

    • Татьяна

      Сообщение #832349 от 04-05-2026 06:39:36

      Вот такой еще образ был со светлым ремнем и обувью

    • Людмила

      Сообщение #832350 от 04-05-2026 06:39:48

      Супер!!!! Красотка!!!

    • Татьяна

      Сообщение #832354 от 04-05-2026 06:41:18

      Мне кажется это лучшее ощущение когда помещаешься в одежду меньшего размера

    • Людмила

      Сообщение #832357 от 04-05-2026 06:41:59

      Неудивительно что на работу опоздала, столько всего перемерить ☺Во всех образах ты душечка хороша🥰

    • Ирина

      Сообщение #832427 от 04-05-2026 07:12:49



      Всем доброе утро🤗Отвесов сегодня нет, даже привес небольшой , я совершенно спокойна😂Вчера жувала вечером свои вкусняшки. Утром сегодня 13 мин на эллипсе💪А потом контрастный душ, хорошее я вам скажу дело с утра😉

      А у меня ушёл отек и с собой 200гр даже забрал, спасибо магниевой ванне, вчера в ней отмокала😁

    • Ирина

      Сообщение #832429 от 04-05-2026 07:13:33



      Неудивительно что на работу опоздала, столько всего перемерить ☺Во всех образах ты душечка хороша🥰

      Мне очень понравился первый образ в брюках, вы прям такая роковая женщина 😁👍

    • Inna

      Сообщение #832474 от 04-05-2026 07:33:29

      добрейшего а у меня сегодня опять весы шалили, сразу показали 127.7, я как офигела... перевзвесилась (раз пять точно), 127.3, выдохнула))) отвеса нет, привеса тоже, грешу на разгульное питание в выходные (но все в пределах нормы, даже меньше, чем надо) и бокал вина вчера😒 (хоть и с огромным количеством воды, реально больше литра воды выпила в процессе употребления винишка) вроде мозгом понимаю, что все норм, а все равно некомфортно от того, что отвеса нет😔

    • Tatiana

      Сообщение #832486 от 04-05-2026 07:37:24



      добрейшего а у меня сегодня опять весы шалили, сразу показали 127.7, я как офигела... перевзвесилась (раз пять точно), 127.3, выдохнула))) отвеса нет, привеса тоже, грешу на разгульное питание в выходные (но все в пределах нормы, даже меньше, чем надо) и бокал вина вчера😒 (хоть и с огромным количеством воды, реально больше литра воды выпила в процессе употребления винишка) вроде мозгом понимаю, что все норм, а все равно некомфортно от того, что отвеса нет😔

      у меня тоже отвеса нет ( Ну точнее, 300 г ушли, которые вчера отеком были И снова 90,4 А в среду контрольное взвешивание - цель - первая 8!

    • Tatiana

      Сообщение #832489 от 04-05-2026 07:38:27

      еще и встала с головной болью какой-то - как будто вчера мало воды выпила. Хотя пила достсточно 100% (

    • frappuccino

      Сообщение #832494 от 04-05-2026 07:39:57



      у меня тоже отвеса нет ( Ну точнее, 300 г ушли, которые вчера отеком были И снова 90,4 А в среду контрольное взвешивание - цель - первая 8!

      Будет!

    • Inna

      Сообщение #832495 от 04-05-2026 07:40:09



      у меня тоже отвеса нет ( Ну точнее, 300 г ушли, которые вчера отеком были И снова 90,4 А в среду контрольное взвешивание - цель - первая 8!

      у вас абсолютно реальная цель) в среду 100% будет)

    • Tatiana

      Сообщение #832499 от 04-05-2026 07:41:24

      🤗 спасио, девушки! Надеюсь! Бесит меня. когда отвесов нет 😂 но оскорбляторы показали, что жира чуть-чуть ушло, а мышц чуть-чуть пришло ) Уже радует

    • Inna

      Сообщение #832500 от 04-05-2026 07:41:51



      🤗 спасио, девушки! Надеюсь! Бесит меня. когда отвесов нет 😂 но оскорбляторы показали, что жира чуть-чуть ушло, а мышц чуть-чуть пришло ) Уже радует

      оскорбляторы?

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.