а где читали про кето?) знаю, что в инете много инофрмации, но она разнится, и я все смотрю в сторону кето, но все никак не соберусь
Я наоборот себя приучаю не боятся сложных углеводов на ужин. 🙄
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
