Я на кето раньше сидела. И вес уходил очень стремительно, тем более с таким исходником) Никак мозг не перестроится. Хотя все понимаю. 😅
а где читали про кето?) знаю, что в инете много инофрмации, но она разнится, и я все смотрю в сторону кето, но все никак не соберусь
Перейти в ветку обсуждения в Telegram