А кто знает, может в процессе как-то можно их подкачивать? А то потом наверно только отрезать, а денег на такую процедуру нет.
Девочки, а с другой стороны да фиг с этими обвисшими руками- зато мы из коровок превращаемся в куколок🤗💃.Нам поди не 18 лет😂,я счастлива в браке уже 32 года, трое детей, и заметьте муж меня любит любую...
Девочки, а с другой стороны да фиг с этими обвисшими руками- зато мы из коровок превращаемся в куколок🤗💃.Нам поди не 18 лет😂,я счастлива в браке уже 32 года, трое детей, и заметьте муж меня любит любую...
Вообще, в идеале нужно 5 раз в неделю хотя бы по 30 минут с гантельками заниматься, во время сброса веса особенно. Вот только где силы воли взять🤷♀️
Девочки, я с вами с позапрошлого года. Колола симавик, надеялась что буду колоть и есть все! Но пришло разочарование, так это не работает…побочки были жесть и я бросила. С лета 2025 ничего не колола и с 105 кг отожралась до 115. Сегодня иду покупать инсудайв, вроде он помягче говорят. Ну и уже с осознанным подходом в бой! Мне 45 лет рост 157 см. Рада всех видеть и надеюсь буду делиться с вами успехами (ну или провалами - тоже опыт 🫶)
У нас есть и прекрасная ветка Инсудайв. Там вам подскажут по акции. Дадут рекомендации
Да, я уже была там. Спасибо. Честно скажу раньше заходила только рубрику юмор читала очень она мне нравится, за эту неделю прошерстила все чаты выбрала ещё три любимых 🙂
А кто знает, может в процессе как-то можно их подкачивать? А то потом наверно только отрезать, а денег на такую процедуру нет.
Здравствуйте, вы их пьете по очереди или чередуете день, через день?
Это да, но хочется максимально помочь себе чтобы чувствовать себя комфортно. Понятно что это в 100 раз лучше чем жир, но пройдет время и ведь захочется что-то с этой кожей сделать (нет придела совершенству 😊). Вот я и думала, может кто уже делает упражнения на опережение
Да, я уже была там. Спасибо. Честно скажу раньше заходила только рубрику юмор читала очень она мне нравится, за эту неделю прошерстила все чаты выбрала ещё три любимых 🙂
А я жру всю неделю. Вес 82,5 колю Велгию 1 мг. Думаю повышать немного в следующий укол. И жру 2 мандаринки и 1-2 конфетки дорогие с хорошим шоколадом и черносливом или инжиром, вкусные и рыбу. Увижу рыбу и прям плохо становится. Любую соленую, тушеную запечённую, жареную. Хочу рыбу. Жесть. При том что до уколов лучшая рыба была это колбаса.🤷♀🤷♀🤷♀
Это да, но хочется максимально помочь себе чтобы чувствовать себя комфортно. Понятно что это в 100 раз лучше чем жир, но пройдет время и ведь захочется что-то с этой кожей сделать (нет придела совершенству 😊). Вот я и думала, может кто уже делает упражнения на опережение
Я делаю, точнее начала только, подключила бассейн и тренажерку. Надеюсь что подтянется всё 🙏Мне правда 50 лет, незнаю как кожа отреагирует на большой сброс, поэтому и подключила спорт. Знаю что вода хорошо кожу подтягивает. Про тренажерку мало что знаю, впервые с тренером занимаюсь. В далёкой молодости были тренажёры, за полгода 25 кг было сброшено, но там, че уж говорить, 20 лет состояние кожи совсем другое было.
Я делаю, точнее начала только, подключила бассейн и тренажерку. Надеюсь что подтянется всё 🙏Мне правда 50 лет, незнаю как кожа отреагирует на большой сброс, поэтому и подключила спорт. Знаю что вода хорошо кожу подтягивает. Про тренажерку мало что знаю, впервые с тренером занимаюсь. В далёкой молодости были тренажёры, за полгода 25 кг было сброшено, но там, че уж говорить, 20 лет состояние кожи совсем другое было.