Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 1262

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Veronika Emelyanova

      Сообщение #651971 от 02-11-2025 18:18:13

      Разгоняет отёки везде походу

    • Furious

      Сообщение #651973 от 02-11-2025 18:20:18



      Шейкер у меня есть. Я еще не могу эти коктейли. За еду не считаю. Я лучше полноценный кусок рыбы или мяса съем, но такое количество конечно не стешь. Сколько белка добрать нужно🙈🙈🙈поэтому протеин.

      Поддерживаю. Я вообще не использую порошковый протеин, а также Экспоненту (и иже с ними), не дай бог протеиновые «вкусняшки» (кстати это весьма калорийно). Все вышеперечисленное усвоится полностью и как по мне не дает настоящей сытости. Я ем рыбу/грудку индейки, последнее время постную говядину (ну это типа меньше 2 недель) - на переваривание такого белка организм потратит до 30% его калорийности на переваривание. Термический эффект белка очень благоприятная вещь для худеющих. Я ем 1,5 граммов белка на кг моего веса, то есть белок получаю в норме.

    • Farida

      Сообщение #651980 от 02-11-2025 18:22:52

      Всем привет! Подскажите, пожалуйста, к какому врачу нужно сходить перед приемом препаратов (извините, пожалуйста, если что - не смогла найти подходящую тему)

    • Elina

      Сообщение #651983 от 02-11-2025 18:24:07



      Всем привет! Подскажите, пожалуйста, к какому врачу нужно сходить перед приемом препаратов (извините, пожалуйста, если что - не смогла найти подходящую тему)

      Терапевт, эндокринолог

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #651984 от 02-11-2025 18:24:10



      Всем привет! Подскажите, пожалуйста, к какому врачу нужно сходить перед приемом препаратов (извините, пожалуйста, если что - не смогла найти подходящую тему)

      К эндокринолгу)

    • Наталия

      Сообщение #651993 от 02-11-2025 18:26:18

      Ну у меня сема пока и снова повторю, если выбирать между существуешь проблемой и возможно будущей, считаю, что здесь и сейчас важнее, потому что завтра может и не настать.

    • Татьяна

      Сообщение #651998 от 02-11-2025 18:27:04

      почитайте к чему приводит ожирение, там список побольше

    • Maria

      Сообщение #652018 от 02-11-2025 18:32:10

      можно выбрать не тирзепатид, а семаглутид, там уже есть исследование на 150 тыс человек (ретроспективное) , что нет влияния на рак щитовидки. По тирзепатиду пока еще нет, потому что более новое лекарство.

    • Наталия

      Сообщение #652030 от 02-11-2025 18:36:39

      Хочу ещё вот, что сказать. Никто не знает, что может случиться завтра. У меня у мамы было ожирение, к сожалению и ноги больные. Не стало ее в один день. Тромб оторвался, тогда ещё не было так популярно делать уколы. Сейчас я бы её конечно буквально заставила. Так что лучше жить сегодня и быть по максимуму здоровым.

    • Мария

      Сообщение #652040 от 02-11-2025 18:40:09



      Хочу ещё вот, что сказать. Никто не знает, что может случиться завтра. У меня у мамы было ожирение, к сожалению и ноги больные. Не стало ее в один день. Тромб оторвался, тогда ещё не было так популярно делать уколы. Сейчас я бы её конечно буквально заставила. Так что лучше жить сегодня и быть по максимуму здоровым.

      Риски такие же как по семаглутиду, пишет Дип Сик, т.к риски идут по одному и тому же рецептору glp1. Очень подробно разбирает этот вопрос.

    • Наталия

      Сообщение #652053 от 02-11-2025 18:46:15



      Риски такие же как по семаглутиду, пишет Дип Сик, т.к риски идут по одному и тому же рецептору glp1. Очень подробно разбирает этот вопрос.

      Спорить не буду. У каждого свое мнение.

    • ВБ

      Сообщение #652054 от 02-11-2025 18:46:29

      Ну кто сильно боится побочек не колите. Худейте на силе воли. Другого выхода нет.

    • Мария

      Сообщение #652057 от 02-11-2025 18:47:12

      Да кто спорит, я наоборот принесла обнадеживающую информацию, чтобы зря не боялись 🤔

    • Наталия

      Сообщение #652059 от 02-11-2025 18:47:45



      Да кто спорит, я наоборот принесла обнадеживающую информацию, чтобы зря не боялись 🤔

      Извините пожалуйста, не так поняла)

    • Maria

      Сообщение #652069 от 02-11-2025 18:56:05



      Риски такие же как по семаглутиду, пишет Дип Сик, т.к риски идут по одному и тому же рецептору glp1. Очень подробно разбирает этот вопрос.

      Не про крыс, про людей, ознакомьтесь и больше не беспокойтесь: https://t.me/semaglu/344327/975964

    • Анна

      Сообщение #652070 от 02-11-2025 18:56:09

      Здраствуйте девочки и мальчики( сколько тут читаю, таковые имеются🙂) я только изучаю эту тему. Как говорят "самоназначенец ". СД нет, проверялась, но вес огромный.. 150+ .болят колени, живу на обезболах Деклофенак. Так вот я хотела узнать, может кто в курсе, совместимы они с Семавик или Семуглин? Только не закидывайте тапками, я только встаю на сложный путь помощи своему здоровью. Спасибо😘

    • Elina

      Сообщение #652072 от 02-11-2025 18:57:41



      Здраствуйте девочки и мальчики( сколько тут читаю, таковые имеются🙂) я только изучаю эту тему. Как говорят "самоназначенец ". СД нет, проверялась, но вес огромный.. 150+ .болят колени, живу на обезболах Деклофенак. Так вот я хотела узнать, может кто в курсе, совместимы они с Семавик или Семуглин? Только не закидывайте тапками, я только встаю на сложный путь помощи своему здоровью. Спасибо😘

      Совмещать можно семаглутид и обезболивающие препараты

    • Maria

      Сообщение #652073 от 02-11-2025 18:58:50



      Здраствуйте девочки и мальчики( сколько тут читаю, таковые имеются🙂) я только изучаю эту тему. Как говорят "самоназначенец ". СД нет, проверялась, но вес огромный.. 150+ .болят колени, живу на обезболах Деклофенак. Так вот я хотела узнать, может кто в курсе, совместимы они с Семавик или Семуглин? Только не закидывайте тапками, я только встаю на сложный путь помощи своему здоровью. Спасибо😘

      Да, можно совмещать. С началом вас! В чате много с вашим весом. Не все смелые писать, но будут рады читать про ваш опыт с большого веса 👍

    • Анна

      Сообщение #652079 от 02-11-2025 19:02:21



      Да, можно совмещать. С началом вас! В чате много с вашим весом. Не все смелые писать, но будут рады читать про ваш опыт с большого веса 👍

      Благодарю🙏 хотело вот еще узнать мнение, а может совет, не могу определиться между этими двумя препаратами. Сколько изучала, поняла что суть одна. Но семавик можно после дозы 1 переходить на семавик некс 1,7.но не резко. А Семуглин только до 1 дозируется, а дальше как быть?

    • Анна

      Сообщение #652081 от 02-11-2025 19:03:18



      Совмещать можно семаглутид и обезболивающие препараты

      Спасибо что ответили😊

    • Наталия

      Сообщение #652083 от 02-11-2025 19:03:30



      Здраствуйте девочки и мальчики( сколько тут читаю, таковые имеются🙂) я только изучаю эту тему. Как говорят "самоназначенец ". СД нет, проверялась, но вес огромный.. 150+ .болят колени, живу на обезболах Деклофенак. Так вот я хотела узнать, может кто в курсе, совместимы они с Семавик или Семуглин? Только не закидывайте тапками, я только встаю на сложный путь помощи своему здоровью. Спасибо😘

      Абсолютно точно можно, админы правы. Моя знакомая по назначению врача принимает ортофен и колет тизерпид.

    • Наталия

      Сообщение #652085 от 02-11-2025 19:05:05



      Здраствуйте девочки и мальчики( сколько тут читаю, таковые имеются🙂) я только изучаю эту тему. Как говорят "самоназначенец ". СД нет, проверялась, но вес огромный.. 150+ .болят колени, живу на обезболах Деклофенак. Так вот я хотела узнать, может кто в курсе, совместимы они с Семавик или Семуглин? Только не закидывайте тапками, я только встаю на сложный путь помощи своему здоровью. Спасибо😘

      По возможности и потихоньку ходите в бассейн. Вода не даёт такой нагрузки на суставы, как остальной спорт. Даже просто ходить в воде намного легче.

    • Northern Lights

      Сообщение #652090 от 02-11-2025 19:06:52



      Вам повезло, мне не очень, но у меня был врач узист. Проверяла щитовидку. Ничего нового она мне не сказала, так что я ушла спокойная дальше идти своим путем.

      Блин, мне врач - узист, узнав, что у меня была гистерэктомия, заявила, что я "отрицаю свою женскую энергию". А смотрела она мне морочные железы. Нашла новообразование и кисты и такая: "У вас стресс последнее время, да?", я: "Нет, у меня нет стресса, наоборот, всё отлично!", а она: " А вот ваша молочная железа с вами не согласна!" И она продолжила потом "У вас каналы расширены, у вас, наверное, проблемы в отношениях!" Я в ответ попросила ее посмотреть в моей груди, когда меня ожидает дальняя дорога, неожиданное богатство и казенный дом. Гадалка, блин. Такое ощущение, будто узистки какие-то комплексы испытывают из-за того, что они не очень настоящие врачи, вот и пытаются диагнозы судьбы ставить.

    • Оля

      Сообщение #652092 от 02-11-2025 19:07:41



      Здраствуйте девочки и мальчики( сколько тут читаю, таковые имеются🙂) я только изучаю эту тему. Как говорят "самоназначенец ". СД нет, проверялась, но вес огромный.. 150+ .болят колени, живу на обезболах Деклофенак. Так вот я хотела узнать, может кто в курсе, совместимы они с Семавик или Семуглин? Только не закидывайте тапками, я только встаю на сложный путь помощи своему здоровью. Спасибо😘

      Незнаю про совместимость, просто захотелось поддержать, потому что сама была с болями в колене и в поясничном отделе. Через 2 недели уколов у меня прошли боли, отвес за это время 4кг. Конечно начальный у меня не как у вас, но 127 это тоже не мало. Сейчас у меня уже 111, общий отвес с 23 августа 16кг, я вдохновляюсь веткой "результаты" ну и конечно ощущениями того, что ничео не болит и я могу много ходить. Сейчас я немного не в строю, но скоро вернусь и продолжу ставить уколы. Вам удачи, у вас всё получится и пусть боли скорей уйдут🙏

    • Анна

      Сообщение #652093 от 02-11-2025 19:09:09



      По возможности и потихоньку ходите в бассейн. Вода не даёт такой нагрузки на суставы, как остальной спорт. Даже просто ходить в воде намного легче.

      Спасибо, только бы время выкроить. Попробую хоть раз в недельку, на единственном выходном) работа не отпускает))

    • Наталия

      Сообщение #652097 от 02-11-2025 19:10:16



      Блин, мне врач - узист, узнав, что у меня была гистерэктомия, заявила, что я "отрицаю свою женскую энергию". А смотрела она мне молочные железы. Нашла новообразование и кисты и такая: "У вас стресс последнее время, да?", я: "Нет, у меня нет стресса, наоборот, всё отлично!", а она: " А вот ваша молочная железа с вами не согласна!" И она продолжила потом "У вас каналы расширены, у вас, наверное, проблемы в отношениях!" Я в ответ попросила ее посмотреть в моей груди, когда меня ожидает дальняя дорога, неожиданное богатство и казенный дом. Гадалка, блин. Такое ощущение, будто узистки какие-то комплексы испытывают из-за того, что они не очень настоящие врачи, вот и пытаются диагнозы судьбы ставить.

      Очень забавная дама у вас была. Стресс вообще рулит. Хотя был у меня прикол с гинекологом несколько лет назад. Это был мужчина и он мне посоветовал избегать стресса и жить более активной личной жизнью. На мой вопрос и как это сделать? Он ответил уволиться с работы и не выпускать мужа из спальни.😂

    • Наталия

      Сообщение #652103 от 02-11-2025 19:12:29



      Спасибо, только бы время выкроить. Попробую хоть раз в недельку, на единственном выходном) работа не отпускает))

      Я вас очень понимаю, сама такая же. Поэтому уже смирилась, что хожу в бассейн почти ночью. Мне тут посоветовали ещё и массаж подключить, но если ещё и его то уже и спать перестану.

    • Анна

      Сообщение #652106 от 02-11-2025 19:13:22



      Незнаю про совместимость, просто захотелось поддержать, потому что сама была с болями в колене и в поясничном отделе. Через 2 недели уколов у меня прошли боли, отвес за это время 4кг. Конечно начальный у меня не как у вас, но 127 это тоже не мало. Сейчас у меня уже 111, общий отвес с 23 августа 16кг, я вдохновляюсь веткой "результаты" ну и конечно ощущениями того, что ничео не болит и я могу много ходить. Сейчас я немного не в строю, но скоро вернусь и продолжу ставить уколы. Вам удачи, у вас всё получится и пусть боли скорей уйдут🙏

      Спасибо, Оленька! Поддержка так важна! Важно знать что ты не один на этом сложном пути. Прилипло то все легко, а вот избавиться от многолетней слабости ооочень сложно. Одна я с диетой те справилась, надеюсь препарат мне поможет настроить настроить мое питание

    • Northern Lights

      Сообщение #652111 от 02-11-2025 19:14:18



      Очень забавная дама у вас была. Стресс вообще рулит. Хотя был у меня прикол с гинекологом несколько лет назад. Это был мужчина и он мне посоветовал избегать стресса и жить более активной личной жизнью. На мой вопрос и как это сделать? Он ответил уволиться с работы и не выпускать мужа из спальни.😂

      Я бы на такого в Минздрав пожаловалась.

    • Northern Lights

      Сообщение #652113 от 02-11-2025 19:14:29



      Очень забавная дама у вас была. Стресс вообще рулит. Хотя был у меня прикол с гинекологом несколько лет назад. Это был мужчина и он мне посоветовал избегать стресса и жить более активной личной жизнью. На мой вопрос и как это сделать? Он ответил уволиться с работы и не выпускать мужа из спальни.😂

      Дама была дура.

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.