вполне можно) я на велгии эко протеином заменяю ужин, тк много работаю и не всегда есть возможность что-то супер-белковое готовить
Еще ничего. Только буду с 5 числа колоть, Вот и спрашиваю выше писала. Какой препарат советуют и какую дозу взять ? Не разу не оставила уколы., диабета нет
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, советом🙏 Колю велгию эко, сегодня сделала второй укол 0,5. Куча побочек. Тошнота, ощущение "вставшего" желудка, головные боли, сонливость, нет сил, чуть поплыло зрение. Самый прикол, у меня рпп. И я не могу перейти на диеты. И сама по себе меньше есть на велгии я не стала. За месяц и одну неделю я не сбросила ни кило. Вот думаю, все бестолку? Здесь есть люди с рпп? Посещают мысли все бросить и не терпеть эти побочки, раз я все равно не выдерживаю диет.
Фото не покажу, сейчас не фотографировалась еще, а фото ДО только я за кем то (например, как на аватарке - за детьми🤣), да и вообще страшно не любила фотографироваться, надо прям долго искать фото. Период с 11.08.25.
Доброго вечера одногруппники ! Начала колоть Семавик с июля месяца с веса 105 кг . Не могла похудеть самостоятельно из за проблем с суставами , движения - 0 . За три месяца сбросила 9 кг .За две недели до операции уколы прекратила , и начала колоть снова только после операции , то есть пропустила две недели . По приезду домой взвесилась и поняла что « потеряла» за этот период ещё 1 кг . Колю пока 0,5 , вес потихоньку уходит и это радует . Писала уже , не в этой ветке правда , что к своему юбилею ( в следующем году исполнится 70) хочу быть стройной и здоровой 😉 и кажется пока все складывается . Для тех кто мучается суставными болями скажу чтоб не терпели , что все « рассосётся» или станет лучше , если я похудею 🙄. Я поменяла 4 сустава ( два тазобедренных и два коленных) и сейчас у меня не болит спина, потому что ноги ровные ! Это ли счастье ? 🥰
Доброго вечера одногруппники ! Начала колоть Семавик с июля месяца с веса 105 кг . Не могла похудеть самостоятельно из за проблем с суставами , движения - 0 . За три месяца сбросила 9 кг .За две недели до операции уколы прекратила , и начала колоть снова только после операции , то есть пропустила две недели . По приезду домой взвесилась и поняла что « потеряла» за этот период ещё 1 кг . Колю пока 0,5 , вес потихоньку уходит и это радует . Писала уже , не в этой ветке правда , что к своему юбилею ( в следующем году исполнится 70) хочу быть стройной и здоровой 😉 и кажется пока все складывается . Для тех кто мучается суставными болями скажу чтоб не терпели , что все « рассосётся» или станет лучше , если я похудею 🙄. Я поменяла 4 сустава ( два тазобедренных и два коленных) и сейчас у меня не болит спина, потому что ноги ровные ! Это ли счастье ? 🥰
Доброго вечера одногруппники ! Начала колоть Семавик с июля месяца с веса 105 кг . Не могла похудеть самостоятельно из за проблем с суставами , движения - 0 . За три месяца сбросила 9 кг .За две недели до операции уколы прекратила , и начала колоть снова только после операции , то есть пропустила две недели . По приезду домой взвесилась и поняла что « потеряла» за этот период ещё 1 кг . Колю пока 0,5 , вес потихоньку уходит и это радует . Писала уже , не в этой ветке правда , что к своему юбилею ( в следующем году исполнится 70) хочу быть стройной и здоровой 😉 и кажется пока все складывается . Для тех кто мучается суставными болями скажу чтоб не терпели , что все « рассосётся» или станет лучше , если я похудею 🙄. Я поменяла 4 сустава ( два тазобедренных и два коленных) и сейчас у меня не болит спина, потому что ноги ровные ! Это ли счастье ? 🥰
Это вы из-за операции по замене суставов приём препарата прерывали? За раз все суставы меняли?
Девочки добрый день ) новенькая Рост 160/вес 93 Хочу попробовать оземпик (посоветуйте аналог, какой по дешевле 🙏) Выписывал эндокринолог 👇при ожирение . Но так и не рискнула проставить 🤷 Купила еще глюкофаж , тоже не стала пить . так и лежит
Заказала себе сегодня вместо протеина. Протеин прям никак, для меня гадость. Этот вроде говорят норм и по цене приятен.
Заказала себе сегодня вместо протеина. Протеин прям никак, для меня гадость. Этот вроде говорят норм и по цене приятен.
Девочки добрый день ) новенькая Рост 160/вес 93 Хочу попробовать оземпик (посоветуйте аналог, какой по дешевле 🙏) Выписывал эндокринолог 👇при ожирение . Но так и не рискнула проставить 🤷 Купила еще глюкофаж , тоже не стала пить . так и лежит