Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 1213

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • светлана

      Сообщение #625031 от 23-10-2025 17:31:18

      Проблема с белком. Не получается 120 гр.

    • светлана

      Сообщение #625036 от 23-10-2025 17:34:34

      Вода да. 😍хожу с бутылкой, туалет это любимое место😂сама укол боюсь делать, делала дочь. Перестала есть виноград, аж трясло , как хотелось его. И пирожное, эклер с масляным кремом😔

    • Ks

      Сообщение #625065 от 23-10-2025 17:55:24



      Проблема с белком. Не получается 120 гр.

      Я пью протеин коктейль

    • Ирина

      Сообщение #625094 от 23-10-2025 18:06:55



      А как потом волосы , восстановились?

      Перепробовала много чего для волос,пока не наткнулась на тайский шампунь и кондиционер,сейчас начали расти,а так половина выпала. Надеюсь велгия эко не будет так🙏

    • Наталья

      Сообщение #625099 от 23-10-2025 18:10:09



      Перепробовала много чего для волос,пока не наткнулась на тайский шампунь и кондиционер,сейчас начали расти,а так половина выпала. Надеюсь велгия эко не будет так🙏

      Спасибо за ответ. Я вот тоже собираюсь перейти с лираглутида на велгию эко, но пугает , то что многие теряют на семаглутиде волосы..

    • Татьяна

      Сообщение #625107 от 23-10-2025 18:13:42



      Спасибо за ответ. Я вот тоже собираюсь перейти с лираглутида на велгию эко, но пугает , то что многие теряют на семаглутиде волосы..

      какая разница на каком препарате не будет добора белка? даже без уколов, просто на диетах они сыпятся не меньше, поверьте

    • Света👑

      Сообщение #625111 от 23-10-2025 18:15:11



      Спасибо за ответ. Я вот тоже собираюсь перейти с лираглутида на велгию эко, но пугает , то что многие теряют на семаглутиде волосы..

      Добрый вечер)Я на семаглутлине,колола 3 месяца,не потеряла ни одного волоса,потеряла 28 кг😁

    • Наталья

      Сообщение #625115 от 23-10-2025 18:16:08



      какая разница на каком препарате не будет добора белка? даже без уколов, просто на диетах они сыпятся не меньше, поверьте, и работа жкт играет большую роль

      Это если причина только в белке. Но почему то некоторые отмечают, что на каком то определенном препарате сыпались волосы, а сменив на другой аналог перестали.

    • Elina

      Сообщение #625118 от 23-10-2025 18:17:00



      Это если причина только в белке. Но почему то некоторые отмечают, что на каком то определенном препарате сыпались волосы, а сменив на другой аналог перестали.

      У меня ни на одном препарате не сыпались. Белок стараюсь добирать

    • Rina

      Сообщение #625120 от 23-10-2025 18:17:10



      Проблема с белком. Не получается 120 гр.

      Попробуйте протеин в воде разводить и йогурты экспонента. Я ещё добираю белком - по 10 яиц варю, желтки на выброс, белок ем) 100-120 набегает, вот 150 уже никак (

    • Наталья

      Сообщение #625121 от 23-10-2025 18:17:12



      Добрый вечер)Я на семаглутлине,колола 3 месяца,не потеряла ни одного волоса,потеряла 28 кг😁

      У вас очень хороший результат. Я за 5 месяцев -15 кг

    • Наталья

      Сообщение #625124 от 23-10-2025 18:19:01



      У меня ни на одном препарате не сыпались. Белок стараюсь добирать

      Сколько белка в среднем у вас получается съедать в сутки? У меня в среднем 80 гр, если больше , он просто не переваривается

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #625125 от 23-10-2025 18:19:22



      Попробуйте протеин в воде разводить и йогурты экспонента. Я ещё добираю белком - по 10 яиц варю, желтки на выброс, белок ем) 100-120 набегает, вот 150 уже никак (

      Вы такое ценное, богатое полезными вещества выбрасываете? 😱😒

    • Света👑

      Сообщение #625128 от 23-10-2025 18:19:38



      У вас очень хороший результат. Я за 5 месяцев -15 кг

      Если честно я сама не ожидала,просто уже не верила,думала жить мне оставшуюся жизнь пончиком ❤️

    • Rina

      Сообщение #625133 от 23-10-2025 18:21:00



      Вы такое ценное, богатое полезными веществами выбрасываете? 😱😒

      Там столько жиров и калорий, что не вписывается. И мой желчный тоже не очень ему рад 😁

    • Татьяна

      Сообщение #625135 от 23-10-2025 18:21:59



      Это если причина только в белке. Но почему то некоторые отмечают, что на каком то определенном препарате сыпались волосы, а сменив на другой аналог перестали.

      сдаюсь)) ваше право так думать

    • Alexandra

      Сообщение #625140 от 23-10-2025 18:22:45



      Проблема с белком. Не получается 120 гр.

      Я легко минимум 100гр. белка набираю, если на завтрак ем 2 яйца, на обед куриное филе где-то 250гр в сыром виде и на ужин грамм 200 обезжиренного творога. Ещё помимо этих продуктов ем гречку, сыр, молоко, йогурты и пр. Рыбы ем мало, не люблю её, изредка морепродукты. Мясо какое-то другое, кроме куриного филе вообще есть перестала практически.

    • Татьяна

      Сообщение #625142 от 23-10-2025 18:22:58



      У вас очень хороший результат. Я за 5 месяцев -15 кг

      от исходного веса и от возраста тоже зависит

    • Tourist

      Сообщение #625143 от 23-10-2025 18:23:05

      Мой вес 187 кг - так что я отношусь к вашей группе пончиков 🍩🤝 Вопрос , вот я похудею и у меня кожа ведь обвиснет как у шарпея , стоит ли ложиться под нож ?

    • Наталья

      Сообщение #625144 от 23-10-2025 18:23:20



      сдаюсь)) ваше право так думать

      Так я не спорю же , просто изучаю информацию

    • Rina

      Сообщение #625148 от 23-10-2025 18:24:00



      Мой вес 187 кг - так что я отношусь к вашей группе пончиков 🍩🤝 Вопрос , вот я похудею и у меня кожа ведь обвиснет как у шарпея , стоит ли ложиться под нож ?

      Это зависит от вашего здоровья и финансов, любая операция - стресс.

    • Tourist

      Сообщение #625153 от 23-10-2025 18:24:37



      Это зависит от вашего здоровья и финансов, любая операция - стресс.

      Стресс в зеркале видеть себя и плакать , а все остальное надо делать

    • Света👑

      Сообщение #625157 от 23-10-2025 18:26:22

      Не знаю как заметно или нет😁 Но по весам видно)

    • Света👑

      Сообщение #625158 от 23-10-2025 18:26:49

      До июнь/октябрь

    • Elina

      Сообщение #625162 от 23-10-2025 18:27:10



      Мой вес 187 кг - так что я отношусь к вашей группе пончиков 🍩🤝 Вопрос , вот я похудею и у меня кожа ведь обвиснет как у шарпея , стоит ли ложиться под нож ?

      Кожа это второстепенно. Впши суставы и позвоночник вам скажет спасибо

    • Татьяна

      Сообщение #625163 от 23-10-2025 18:27:19

      ничего себе! 🔥 какая красотка стала!😍

    • Света👑

      Сообщение #625164 от 23-10-2025 18:27:39



      ничего себе! 🔥 какая красотка стала!😍

      Спасибо большое ❤️❤️❤️

    • Света👑

      Сообщение #625170 от 23-10-2025 18:28:33

      Была 115,сейчас 83😊Но все равно,ветка 100+ моя любимая😁

    • Alexandra

      Сообщение #625173 от 23-10-2025 18:29:07



      Мой вес 187 кг - так что я отношусь к вашей группе пончиков 🍩🤝 Вопрос , вот я похудею и у меня кожа ведь обвиснет как у шарпея , стоит ли ложиться под нож ?

      Вы на Семавик с Велгии по какой причине сейчас перешли? Мне кажется, вам нельзя стремительно худеть, лучше медленно, но верно, чтобы кожа успевала за телом хоть как-то.

    • Tourist

      Сообщение #625176 от 23-10-2025 18:29:49



      Вы на Семавик с Велгии по какой причине сейчас перешли? Мне кажется, вам нельзя стремительно худеть, лучше медленно, но верно, чтобы кожа успевала за телом хоть как-то.

      Мне эндокринолог сказала что семавик лучше чем велгия

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.