Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 101

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Iris

      Сообщение #30682 от 28-11-2024 13:00:03



      Какая разница, здесь речь о том, что человек ест мало, но не худеет. А ему говорят, что так не бывает, что надо посчитать и выявить недочёты. Недочёты возможны, но возможен и другой вариант, которым написала я выше. Мы же не про 30 лет говорили, а про человека, который сейчас пытается похудеть.

      Причина повышения веса может быть отечности или профиците калорий, других вариантов нет

    • MissOliva

      Сообщение #30683 от 28-11-2024 13:00:07

      Я тоже говорила что ем только 2 бутерброда в день+ кофе. И ужин с семьёй. Все. Я это зачемывла больше 5 лет

    • Че Полина

      Сообщение #30684 от 28-11-2024 13:00:23



      Для того что бы убедиться мало или нет, вы попросили дневник питания? По одному дню вывод?

      Я не отрицаю важности анализа дневника питания, Я даже подчеркнула выше, что Он важен. Просто привела свой пример, где при дефиците калорий был набор веса. Как бы опровергая слова о том, что сами гормоны не могут влиять, влияют только калории.

    • Че Полина

      Сообщение #30685 от 28-11-2024 13:00:51



      Причина повышения веса может быть в отечности или профиците калорий, других вариантов нет

      У вас есть ссылка на метаанализ?)

    • MissOliva

      Сообщение #30686 от 28-11-2024 13:00:56



      Я не отрицаю важности анализа дневника питания, Я даже подчеркнула выше, что Он важен. Просто привела свой пример, где при дефиците калорий был набор веса. Как бы опровергая слова о том, что сами гормоны не могут влиять, влияют только калории.

      При дефиците калорий у вас была беременность!

    • MissOliva

      Сообщение #30687 от 28-11-2024 13:01:57

      У вас воды, это только 5-7 кг! Это утолщение тканей в матке, что бы плод держать, это плацента кг 2-3

    • Че Полина

      Сообщение #30688 от 28-11-2024 13:01:58



      При дефиците калорий у вас была беременность!

      Совершенно верно, которые регулировалась гормонами, которые влияли на набор веса. У меня не было перебора калорий, но вес рос. Речь о том, что у мужчины может быть то же самое. Как мы видим, эстроген продуцируется жировой тканью. А может и не быть, может он действительно перебирает по калориям. Я сказала о том, что бывают разные варианты.

    • MissOliva

      Сообщение #30689 от 28-11-2024 13:02:07

      Как это можно сравнивать, я просто не прнимаю

    • Екатерина

      Сообщение #30690 от 28-11-2024 13:02:34



      Я не отрицаю важности анализа дневника питания, Я даже подчеркнула выше, что Он важен. Просто привела свой пример, где при дефиците калорий был набор веса. Как бы опровергая слова о том, что сами гормоны не могут влиять, влияют только калории.

      Я в первую беременность набрала 30 кг, вторую 45! Гестоз. При этом я в жизнь питаюсь на малом количестве калорий. Мне их взвешивать даже не нужно, с 6 лет знаю, как и что выглядит, так как бывший спортсмен)

    • Че Полина

      Сообщение #30691 от 28-11-2024 13:02:43



      У вас воды, это только 5-7 кг! Это утолщение тканей в матке, что бы плод держать, это плацента кг 2-3

      После родов я весила на 25 кг больше, чем до. Никакой водой и плаценты это не объяснить. Я до сих пор страдаю от лишнего веса, прошло 4 года.

    • Че Полина

      Сообщение #30692 от 28-11-2024 13:03:24



      Я в первую беременность набрала 30 кг, вторую 45! Гестоз. При этом я всю жизнь питаюсь на малом количестве калорий. Мне их взвешивать даже не нужно, с 6 лет знаю, как и что выглядит, так как бывший спортсмен)

      Вот ещё один человек говорит, что при дефиците калорий можно набирать)

    • MissOliva

      Сообщение #30693 от 28-11-2024 13:03:50

      Поэтому, первое что мы делаем, это анализируем дневник питания. Опять, приповышения массы тела, мы начинаем есть больше, на обслуживание такого тела организм требует больше ккал

    • Екатерина

      Сообщение #30694 от 28-11-2024 13:03:53



      Вот ещё один человек говорит, что при дефиците калорий можно набирать)

      Это беременность, это совсем другое

    • MissOliva

      Сообщение #30696 от 28-11-2024 13:04:15

      И мы не замечаем как с 1400 един 1700, а потом и вовсе 2000 и больше.

    • Екатерина

      Сообщение #30697 от 28-11-2024 13:04:57



      Вот ещё один человек говорит, что при дефиците калорий можно набирать)

      Как только родила при таком же питании скинула все лишнее за год и первый и второй раз.

    • Че Полина

      Сообщение #30698 от 28-11-2024 13:05:07



      Это беременность, это совсем другое

      Мне непонятно, почему беременная женщина имеет право страдать от гормонов, А мужчина с ожирением - нет?) откуда такие данные? Гормоны они везде гормоны, особенно если это эстроген, от которого страдает тучные мужчины.

    • Екатерина

      Сообщение #30700 от 28-11-2024 13:05:30



      Мне непонятно, почему беременная женщина имеет право страдать от гормонов, А мужчина с ожирением - нет?) откуда такие данные? Гормоны они везде гормоны, особенно если это эстроген, от которого страдает тучные мужчины.

      А где я говорила что-то подобное? 🤔

    • MissOliva

      Сообщение #30702 от 28-11-2024 13:05:58



      После родов я весила на 25 кг больше, чем до. Никакой водой и плацентой это не объяснить. Я до сих пор страдаю от лишнего веса, прошло 4 года.

      Я после родов тоже нихрена не похудела. Здравствуйте. Еще и травма. Котороя запретила мне спорт. А онивсегла был Нельзя так сравнивать. Гормоны беременной и последствия. И мужской организм. Может там удаленщик лютый вообще без двигательной нагрузки. Или офисник. Это намюпример тоже моя проблема.

    • Че Полина

      Сообщение #30704 от 28-11-2024 13:06:34



      А где я говорила что-то подобное? 🤔

      Весь мой монолог и диалог с другими участниками строится на том, что я говорю в оправдание мужчины выше, который сказал, что ест не очень много, но всё равно не худеет. Привела просто свой пример из жизни.

    • Olga

      Сообщение #30706 от 28-11-2024 13:06:45



      Вода вода.. Ок, сольем. Но вчера как беременная его хотела))

      Если ем много соли, то воды пью даже больше обычного. Отека не бывает, все сливается. 🤷‍♀️

    • Екатерина

      Сообщение #30709 от 28-11-2024 13:07:30



      Весь мой монолог и диалог с другими участниками строится на том, что я говорю в оправдание мужчины выше, который сказал, что ест не очень много, но всё равно не худеет. Привела просто свой пример из жизни.

      Так я вас просто поддержала, что такое у женщины при беременности возможно на своём примере). Я же не спорю.

    • Че Полина

      Сообщение #30711 от 28-11-2024 13:08:34



      Я после родов тоже нихрена не похудела. Здравствуйте. Еще и травма. Котороя запретила мне спорт. А он всегда был Нельзя так сравнивать. Гормоны беременной и последствия. И мужской организм. Может там удаленщик лютый вообще без двигательной нагрузки. Или офисник. Это намюпример тоже моя проблема.

      Да конечно всё может быть, но я рассматриваю вариант того, что гормоны могут на что-то влиять. Почему предполагается, что беременная может страдать от ожирения в результате гормонов, а просто тучный мужчина, жировая ткань которого сама же продуцирует гормоны, не может? Что он обязательно переедает и ожирение всегда связано с профицитом калорий?

    • Olga

      Сообщение #30712 от 28-11-2024 13:08:37



      Вот ещё один человек говорит, что при дефиците калорий можно набирать)

      Возможно это и не дефицит тогда. 🤔

    • Екатерина

      Сообщение #30716 от 28-11-2024 13:10:20



      Возможно это и не дефицит тогда. 🤔

      Я никогда не ела более 1600- 1700 ккал. С детства. Я повторяю , что это было во время беременности. Как только родила, за год все ушло при том же питании.

    • Че Полина

      Сообщение #30718 от 28-11-2024 13:10:38



      Возможно это и не дефицит тогда. 🤔

      Конечно возможно, вероятно так скорее всего и есть. Но возможен и другой вариант, я писала об этом варианте. Отвечая тем, кто однозначно утверждает что при дефиците калорий невозможно не худеть.

    • MissOliva

      Сообщение #30719 от 28-11-2024 13:11:11



      Да конечно всё может быть, но я рассматриваю вариант того, что гормоны могут на что-то влиять. Почему предполагается, что беременная может страдать от ожирения в результате гормонов, а просто тучный мужчина, жировая ткань которого сама же продуцирует гормоны, не может? Что он обязательно переедает и ожирение всегда связано с профицитом калорий?

      Потому что анатомия. Беременность. Это тот момент жизни когда организм перестраивается и задеты не только гормональные факторы, но и мозговые и дальше еще грудное вскармливание. Перестройка, которой даже под действием гормонов, анатомически у мужчин случиться не может

    • Че Полина

      Сообщение #30721 от 28-11-2024 13:11:46



      Потому что анатомия. Беременность. Это тот момент жизни когда организм перестраивается и задеты не только гормональные факторы, но и мозговые и дальше еще грудное вскармливание. Перестройка, которой даже под действием гормонов, анатомически у мужчин случиться не может

      Вы как эндокринолог это утверждаете?

    • MissOliva

      Сообщение #30722 от 28-11-2024 13:12:09

      Даже если это эстрогены, и мужчины повышение массы тела по женскому типу. Типа сисек сювисячик и круглого беременного живота. Всегда есть первичная причина и вторичная. А при повышении веса, ожирения, гормоны всегда начнут не совсем правильно функционировать

    • Че Полина

      Сообщение #30723 от 28-11-2024 13:12:11

      Ещё раз: и мужская и женская жировая ткань вырабатывает гормоны. Чем больше человек, тем тяжелее ему худеть, если есть гормональные проблемы.

    • Iris

      Сообщение #30724 от 28-11-2024 13:12:21



      У вас есть ссылка на метаанализ?)

      Матанализ про базовые законы физики и анатомии? Остальное есть в ветке Полезные ссылки, и про гормоны и про стрессы и про болезни, все эти факторы в итоге приводят либо к отечности, либо к повышению потребления либо к снижению расхода. Нет загадок

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.