Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 610

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • MissOliva

      Сообщение #296367 от 13-05-2025 00:21:49



      Главное, не придумывать себе того, чего нет. Тем более диагнозов

      Это бесспорно. Поэтому важно кроме обращения к эндокринологу сходить к неврологу тоже. Особенно если частый стресс и тревоги. И не бояться сходить к психиатру. Это тоже не страшно. Там просто беседуют

    • Anna

      Сообщение #296368 от 13-05-2025 00:21:57



      Так же как страх есть на людях, или наоборот, привычка есть в одном месте на определённом стуле из определеной тарелки. Видов очень много. Главное распознать и начать с этим работать

      Обычно человек страдающий РПП этого не осознает🤷‍♀

    • MissOliva

      Сообщение #296369 от 13-05-2025 00:22:32



      Обычно человек страдающий РПП этого не осознает🤷‍♀

      К сожалению. Но когда осознает, или его подталкивают к осознанию, тут начинается путь к контролю

    • Anna

      Сообщение #296372 от 13-05-2025 00:25:09



      К сожалению. Но когда осознает, или его подталкивают к осознанию, тут начинается путь к контролю

      Если вернуться к исходному сообщению https://t.me/semaglu/280424/815981 то там человек все осознает и с юмором)))

    • Anna

      Сообщение #296373 от 13-05-2025 00:26:54

      У меня был похожий этап, но у меня нет рпп. Очень тяжело менять привычки из- за которых мы здесь собрались, тем более вкусные привычки преобладающие в рационе

    • MissOliva

      Сообщение #296375 от 13-05-2025 00:28:46



      Если вернуться к исходному сообщению https://t.me/semaglu/280424/815981 то там человек все осознает и с юмором)))

      Так я тоже без обвинений. Наоборот поддержать, что это не страшно, тем более когда в обществе поддерживающих и понимающих людей. Которые с тобой проходят примерно такие же периоды. Кто то ближе, кто-то иначе

    • Елена

      Сообщение #296435 от 13-05-2025 06:19:53

      Девочки, где брать рецепт? Его может выписать терапевт или обязательно к эндокринологу?

    • Мурзилка 🐱

      Сообщение #296436 от 13-05-2025 06:21:17



      Девочки, где брать рецепт? Его может выписать терапевт или обязательно к эндокринологу?

      Подруге вообще гинеколог тирзету выписал

    • Martinika

      Сообщение #296442 от 13-05-2025 06:35:05



      Девочки, где брать рецепт? Его может выписать терапевт или обязательно к эндокринологу?

      Терапевт не выпишет

    • Елена

      Сообщение #296476 от 13-05-2025 07:19:22



      Терапевт не выпишет

      Я сегодня к терапевту собралась, как раз хотела попросить чтобы выписала😅

    • Anastasia

      Сообщение #296492 от 13-05-2025 07:23:00



      У меня был похожий этап, но у меня нет рпп. Очень тяжело менять привычки из- за которых мы здесь собрались, тем более вкусные привычки преобладающие в рационе

      Вот, абсолютно согласна, это не РПП. Консультировалась с психиатром, которая занимается этой проблемой . Она мне сказала, что никакого диагноза у меня нет, а есть неправильный рацион. Когда мы начали с ней его разбирать, то получалось, что я просто голодная целый день хожу: где-то что-то перехвачу, но нормального приема пищи нет. В итоге это все выливается в зажор в один из приемов пищи. Основное решение этой проблемы - это сбалансировать свое питание. Чтобы были адекватные приемы пищи, оставлять 20% рациона на вкусняшки. Она рекомендовала питание по методу Гарвардской тарелки (это один из способов работы у пациентов с диагнозом РПП).

    • Martinika

      Сообщение #296524 от 13-05-2025 07:44:26



      Я сегодня к терапевту собралась, как раз хотела попросить чтобы выписала😅

      Расскажете потом, как прошло)

    • Елена

      Сообщение #296528 от 13-05-2025 07:45:25



      Расскажете потом, как прошло)

      Потому что я не могу попасть к своему эндокринологу уже второй месяц. Я такого никогда не видела. Врач понавыписыаала кучу лекарств, анализов, и отменяет прием день в день уже второй раз подряд

    • Елена

      Сообщение #296529 от 13-05-2025 07:45:40

      На телефон не отвечает, нигде обратной связи не дает

    • Елена

      Сообщение #296530 от 13-05-2025 07:46:30

      В клинике где она работает - руками разводят, сами в шоке от такого поведения. Это просто кошмар.

    • Martinika

      Сообщение #296531 от 13-05-2025 07:46:31



      Потому что я не могу попасть к своему эндокринологу уже второй месяц. Я такого никогда не видела. Врач понавыписыаала кучу лекарств, анализов, и отменяет прием день в день уже второй раз подряд

      Семаглутид выписывают только диабетикам, и то, не допросишься. Хотя, вам, возможно, могут выписать Тирзетту.

    • Елена

      Сообщение #296534 от 13-05-2025 07:47:39

      Ну я в последний раз купила квинсенту прям на тоненького - рецепт спросили, я сказала что не взяла с собой. Является ли рецептом бумага выписка заклбчение от врача, где она написала название лекарства и поставила печать?

    • Anna

      Сообщение #296538 от 13-05-2025 07:50:03



      Ну я в последний раз купила квинсенту прям на тоненького - рецепт спросили, я сказала что не взяла с собой. Является ли рецептом бумага выписка заклбчение от врача, где она написала название лекарства и поставила печать?

      Для аптеки может подойти просто назначение врача, тк препарат не строгой отчетности.

    • Елена

      Сообщение #296540 от 13-05-2025 07:50:16



      Для аптеки может подойти просто назначение врача, тк препарат не строгой отчетности.

      Тогда отлично

    • Chiffa

      Сообщение #296541 от 13-05-2025 07:50:33



      Ну я в последний раз купила квинсенту прям на тоненького - рецепт спросили, я сказала что не взяла с собой. Является ли рецептом бумага выписка заклбчение от врача, где она написала название лекарства и поставила печать?

      Мне в аптеке два последних раза сказали что либо рецепт либо назначение. У меня было назначение, всё ок

    • Анастасия

      Сообщение #296555 от 13-05-2025 08:08:09

      Привычки, сложившиеся ритуалы по еде, сильно влияют на нас, когда мы вдруг решаем себя ограничить, перевоспитать. Я замечаю, что начинаю себя ощущать ребёнком, которого решают вкусняшек, жертвой что ли. Да, еда успокаивает, приносит удовольствие. Учиться успокаиваться, уравновешиваться другими способами. Я тоже сама с собой разговариваю. Вот ещё после каждого укуса вилку на стол кладу, а не держу в руках.

    • Save

      Сообщение #296581 от 13-05-2025 08:21:43



      Всем привет) наконец-то и я вижу свои отвесы😂 у меня ситуация такая, что вижу я их только 2 недели месяца, во второй половине цикла, и это, конечно, очень нервно. Второй месяц принимаю Норколут по назначению гинеколога, и второй месяц ситуация повторяется в точности. Пишу для того, чтобы если кто-то будет искать про Норколут, было видно, что так бывает. Первую половину цикла до овуляции - вообще не было отвесов, или даже плюс, а сразу после овуляции идут отвесы почти каждый день. Как хорошо, что есть приложение, которое отслеживает недельный прогресс и ежемесячный. (Так и видно, что в итоге я все равно похудела за месяц на 3.8кг, а всего на 9.2) Потому что поначалу мне было очень странно, бот насчитал мне 1550, но из-за этого всего я стала снижать, и две последние недели средненедельная калорийность была 1350, а отвесов не было😂 теперь интересно, на сколько я в итоге похудела, буду наблюдать))

      Я сначала тоже не понимала, почему идут отвесы 2 недели и потом стоит, ну или прибавка после месячных +1кг, а тут вы мне все прояснили наверно у нас так работает организм, как раз вчера взвесилась в зале -2 кг за неделю, надеюсь еще сброшу

    • Юлия

      Сообщение #296605 от 13-05-2025 08:53:50



      Ну я в последний раз купила квинсенту прям на тоненького - рецепт спросили, я сказала что не взяла с собой. Является ли рецептом бумага выписка заклбчение от врача, где она написала название лекарства и поставила печать?

      Я так же. Первый раз спросили в е аптеке, причем был интернет заказ. Я говорю мол забыла, а он мне отвечает -войдите в госуслуги и там должен быть ваш рецепт. Но как раз интернета не было во всей Москве. Я говорю не могу зайти. Вообщем прям не знаю, буду сменщицу ждать. Мужчина 🧍‍♂️ идейный 😁

    • Anna

      Сообщение #296610 от 13-05-2025 08:57:33



      Я так же. Первый раз спросили в е аптеке, причем был интернет заказ. Я говорю мол забыла, а он мне отвечает -войдите в госуслуги и там должен быть ваш рецепт. Но как раз интернета не было во всей Москве. Я говорю не могу зайти. Вообщем прям не знаю, буду сменщицу ждать. Мужчина 🧍‍♂️ идейный 😁

      Ну тут тоже странная история. Интернета мобильного может и не быть в принципе у человека😁

    • Юлия

      Сообщение #296612 от 13-05-2025 08:59:24

      Первый раз спросили, не хотел отдавать заказ. Но предупредил что больше без рецепта не отдаст. А мне очень там удобно территориально. Возможно переведутся куда нибудь, надеюсь

    • Maria

      Сообщение #296622 от 13-05-2025 09:08:59



      Эмоциональное переедание это один из видов рпп

      Эмоциональное переедание - это когда на определенной эмоции человек переедает, но основное время жизни не переедает. А то, как многие из нас каждый день изо дня в день едим больше, чем нам надо высококалорийной еды - вот это не эмоциональное переедание.

    • MissOliva

      Сообщение #296627 от 13-05-2025 09:12:57



      Эмоциональное переедание - это когда на определенной эмоции человек переедает, но основное время жизни не переедает. А то, как многие из нас каждый день изо дня в день едим больше, чем нам надо высококалорийной еды - вот это не эмоциональное переедание.

      Я прекрасно понимаю о чем вы. Именно это и я писала. Это же компульсии. Тость переедание именно связяное с чем то, либо как вы верно написали, проживая эмоцию, либо период, случай. И да, это один из видов рпп... Можно дальше не размусоливать. Мы обе понимаем что обе говорим об одном и том же. Единственное что в наших силах, это поддержать автора первого сообщения и сказать, что таких людей много к сожалению и важно научиться вычленять то, что вызывает вот это желание "накидаться" лишней ненужной едой.

    • Олеся

      Сообщение #296628 от 13-05-2025 09:13:05

      Здравствуйте подскажите пожалуйста. Я колола семавик , с дозы 0.25 дошла до 1 мг . Похудела с 84 до 72 . Перестала колоть недели 2 назад приблизительно, закончился препарат , в шприце остаётся всегда немного я выкидывала обычно ,последний раз оставила ,вопрос что делать с остатком ? Отдельно покупала иглу ,он до конца не доставляет , остаток имеется в нем ,сколько незнаю ( Сколько он хранится в шприце ? Лежит в холодильнике. И как быть если прекратила став ,врач выписывал ставить ещё май . Записи к нему нет , всё расписано ,попаду к нему в конце мая если кто откажется или в начале июня . Вес пока не устраивает. Хочу 60-65 ,у кого была похожая ситуация, как поступали ? Диету стараюсь соблюдать ,вес не вырос за время отмены препарата .

    • Maria

      Сообщение #296631 от 13-05-2025 09:15:22



      Так я тоже без обвинений. Наоборот поддержать, что это не страшно, тем более когда в обществе поддерживающих и понимающих людей. Которые с тобой проходят примерно такие же периоды. Кто то ближе, кто-то иначе

      Дело не в обвинениях, а в том, что вы путаете людей, а еще подсказываете удобное оправдание привычке. Вы же видите, какое вредное влияние это оказывает по новеньким чата, кто приходит и начинает рассказывать, что у них рпп, гормоны, "мало есть нельзя", все мы умрем. Лишь бы продолжать радовать себя едой и не худеть.

    • Anna

      Сообщение #296650 от 13-05-2025 09:37:26



      Здравствуйте подскажите пожалуйста. Я колола семавик , с дозы 0.25 дошла до 1 мг . Похудела с 84 до 72 . Перестала колоть недели 2 назад приблизительно, закончился препарат , в шприце остаётся всегда немного я выкидывала обычно ,последний раз оставила ,вопрос что делать с остатком ? Отдельно покупала иглу ,он до конца не доставляет , остаток имеется в нем ,сколько незнаю ( Сколько он хранится в шприце ? Лежит в холодильнике. И как быть если прекратила став ,врач выписывал ставить ещё май . Записи к нему нет , всё расписано ,попаду к нему в конце мая если кто откажется или в начале июня . Вес пока не устраивает. Хочу 60-65 ,у кого была похожая ситуация, как поступали ? Диету стараюсь соблюдать ,вес не вырос за время отмены препарата .

      Вот подробно про остаток в шприце https://t.me/semaglu/344327/788136

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.