Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 606

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Наталья

      Сообщение #291861 от 10-05-2025 08:05:25



      А чё злые то такие😁спросить нельзя уже. При чем тут сочинять,все читала,и просто спросила,уже накинулись🙈😂

      Я удивляюсь людям, то побочек боятся все, то уколы давайте колоть каждый день, а че такого

    • Елена

      Сообщение #291862 от 10-05-2025 08:09:40



      Я удивляюсь людям, то побочек боятся все, то уколы давайте колоть каждый день, а че такого

      Через 2

    • Наталья

      Сообщение #291864 от 10-05-2025 08:10:02



      Через 2

      Не суть важно

    • Наталья

      Сообщение #291866 от 10-05-2025 08:10:27



      Мы тут добрые,мы тут никого не ругаем, ну-ну..оно и видно,одним в опу дуют за их самоназначения,других за вопрос шпыняют..

      Я думаю вам стоит пойти молча читать чат

    • Оксана

      Сообщение #291868 от 10-05-2025 08:10:33



      А чё злые то такие😁спросить нельзя уже. При чем тут сочинять,все читала,и просто спросила,уже накинулись🙈😂

      Я тоже такого же мнения как девушки. Но просто у меня побочки проявляются, поэтому боюсь 🙈 только вот дошла до 1мг. Капелька это не страшно. Лучше следуйте инструкции)

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #291869 от 10-05-2025 08:11:20



      Доброго дня всем, подскажите,кто то пробовал колоть не один раз в неделю,а два раза? Вчера уколола и чуть препарата на коже оказалось,хотя иглу вытащила не сразу. Из за этого пришла мысль,а что если уколоть ещё раз,дня через 2-3..?

      Препарат чаще всего всегда на коже будет, тк препарат в шприце под давлением, пока вы иголку вытаскиваете - капля может капнуть

    • Оксана

      Сообщение #291871 от 10-05-2025 08:11:40



      Я думаю вам стоит пойти молча читать чат

      Человек свои мысли выразил. Пусть кажется что это чушь, для девушки не чушь. Отругали уже)

    • 𝓔𝓿𝓰𝓮𝓷𝓲𝔂𝓪✨

      Сообщение #291899 от 10-05-2025 08:26:58



      Девочки а подскажите сколько в среднем норма сброса веса в день?

      Ну судя по умным источникам, то 1 кг в неделю - это здоровый сброс веса. Но тут же надо еще учитывать исходные данные.

    • 𝓔𝓿𝓰𝓮𝓷𝓲𝔂𝓪✨

      Сообщение #291900 от 10-05-2025 08:28:29



      Доброго дня всем, подскажите,кто то пробовал колоть не один раз в неделю,а два раза? Вчера уколола и чуть препарата на коже оказалось,хотя иглу вытащила не сразу. Из за этого пришла мысль,а что если уколоть ещё раз,дня через 2-3..?

      Тут есть люди, кто так делают. Но в инструкции указан 1 раз в неделю. И еще тут же читала, что заграницей практикуют доктора введение чаще 1 раза в неделю. Но опять же, инструкция к препарату говорит об 1 уколе в неделю )

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #291905 от 10-05-2025 08:33:19



      Тут есть люди, кто так делают. Но в инструкции указан 1 раз в неделю. И еще тут же читала, что заграницей практикуют доктора введение чаще 1 раза в неделю. Но опять же, инструкция к препарату говорит об 1 уколе в неделю )

      Так-то каждый человек со своим здоровьем может делать что хочет😂 главное не агитировать об этом в чате, тк тут строго придерживаются инструкции. Ну и с жалобами после бездумного применения препарата потом сюда тоже не стоит бежать 😅

    • 𝓔𝓿𝓰𝓮𝓷𝓲𝔂𝓪✨

      Сообщение #291907 от 10-05-2025 08:33:46



      Так-то каждый человек со своим здоровьем может делать что хочет😂 главное не агитировать об этом в чате, тк тут строго придерживаются инструкции. Ну и с жалобами после бездумного применения препарата потом сюда тоже не стоит бежать 😅

      Ну конечно)

    • Лина

      Сообщение #291963 от 10-05-2025 08:50:17



      вредно на весы так часто вставать, вы же нервничаете. Лучше и безопаснее измерять объемы тела, не раз в неделю а в две хотя бы. Проверьте свое питание, нагрузку, достаточно ли воды пьете, режим сна и доверьтесь процессу

      Увы плохо читаете. Я не встаю ежедневно. Я на весы примерно и так раз в неделю. Не чаще.

    • Лина

      Сообщение #291966 от 10-05-2025 08:51:13



      Добрый вечер. Не надо расстраиваться. Толковые специалисты говорят что надо взвешиваться и замерять себя по истечении месяца, чтобы не повредить себе психику и не заиметь зависимость от взвешения. И так будет виден реальный прогресс, т.к. всё меняется ото дня, настроения, срока пмс и прочего женского г.на извините. Не мучайте себя ради Бога иначе схватите какое-нибудь расстройство.

      Так замеры не изменились с марта. Сейчас май...

    • Наталья

      Сообщение #291974 от 10-05-2025 08:56:04



      Так замеры не изменились с марта. Сейчас май...

      Калории считаете? Дефицит создаете?

    • Julia

      Сообщение #292034 от 10-05-2025 09:29:07



      У меня с марта 106. Дошло до 104 И все прыгало 2 дня на унитазе, увидела 102.2 Радости предела не было. Встала через пару дней 103.8 Потом 102.4 В одно место всё. Буду раз в 2 недели вставать. Сделала фото. Коллаж Лучше б не делала. С марта визуально изменений нет. Реву неделю уже. Выгорание какое-то.

      1. Знаете ли вы свой целевой калораж? 2. Считаете ли дневное потребление калорий?

    • Martinika

      Сообщение #292045 от 10-05-2025 09:34:26



      Мы тут добрые,мы тут никого не ругаем, ну-ну..оно и видно,одним в опу дуют за их самоназначения,других за вопрос шпыняют..

      Мы тут очень добрые, но идиотские вопросы не приветствуем. Об этом даже в правилах написано, но вам же некогда их читать.

    • ольга

      Сообщение #292103 от 10-05-2025 10:18:04

      Не могу не поделиться... Еще 2 кг и я увижу первую 9 на весах🥳 Вчера меня мама увидела и даже она сказала что у меня появилась талия. А мама у меня человек прямой, говорит что думает. Ох , как мне было приятно😄

    • Роза

      Сообщение #292113 от 10-05-2025 10:24:51



      Норма до 5 кг в месяц. В день нормы нет. Вообще чаще чем раз в неделю взвешиваться не рекомендуется.

      Норма примерно 5% а не кг. от первоначального веса, взвешиваться можно несколько раз в день, кто норму установил?

    • 𝓔𝓿𝓰𝓮𝓷𝓲𝔂𝓪✨

      Сообщение #292138 от 10-05-2025 10:44:26



      Не могу не поделиться... Еще 2 кг и я увижу первую 9 на весах🥳 Вчера меня мама увидела и даже она сказала что у меня появилась талия. А мама у меня человек прямой, говорит что думает. Ох , как мне было приятно😄

      Ко мне папа приедет через 2 недели, посмотрим, что скажет. Видел меня последний раз как раз, когда я ступила на путь исправления )

    • 𝓔𝓿𝓰𝓮𝓷𝓲𝔂𝓪✨

      Сообщение #292140 от 10-05-2025 10:44:53



      Норма примерно 5% а не кг. от первоначального веса, взвешиваться можно несколько раз в день, кто норму установил?

      5% за 3 месяца )

    • Ambush

      Сообщение #292142 от 10-05-2025 10:45:27

      Всем привет) наконец-то и я вижу свои отвесы😂 у меня ситуация такая, что вижу я их только 2 недели месяца, во второй половине цикла, и это, конечно, очень нервно. Второй месяц принимаю Норколут по назначению гинеколога, и второй месяц ситуация повторяется в точности. Пишу для того, чтобы если кто-то будет искать про Норколут, было видно, что так бывает. Первую половину цикла до овуляции - вообще не было отвесов, или даже плюс, а сразу после овуляции идут отвесы почти каждый день. Как хорошо, что есть приложение, которое отслеживает недельный прогресс и ежемесячный. (Так и видно, что в итоге я все равно похудела за месяц на 3.8кг, а всего на 9.2) Потому что поначалу мне было очень странно, бот насчитал мне 1550, но из-за этого всего я стала снижать, и две последние недели средненедельная калорийность была 1350, а отвесов не было😂 теперь интересно, на сколько я в итоге похудела, буду наблюдать))

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #292143 от 10-05-2025 10:45:48



      5% за 3 месяца )

      Кстати да 😂 такой очень неожиданный подвох в инструкции

    • ольга

      Сообщение #292171 от 10-05-2025 10:55:52



      Ко мне папа приедет через 2 недели, посмотрим, что скажет. Видел меня последний раз как раз, когда я ступила на путь исправления )

      Как давно на этом пути?

    • 𝓔𝓿𝓰𝓮𝓷𝓲𝔂𝓪✨

      Сообщение #292172 от 10-05-2025 10:56:57



      Как давно на этом пути?

      С середины сентября

    • ольга

      Сообщение #292189 от 10-05-2025 11:13:47



      С середины сентября

      Ого... Я думаю папа будет приятно удивлён😊

    • Анна

      Сообщение #292242 от 10-05-2025 11:53:29



      Человек свои мысли выразил. Пусть кажется что это чушь, для девушки не чушь. Отругали уже)

      Да,это были просто мысли вслух,но реакция видна тут сразу... Каждый сам за себя в ответе. А дамский коллектив это тот ещё розарий😂

    • Martinika

      Сообщение #292251 от 10-05-2025 11:57:04



      Человек свои мысли выразил. Пусть кажется что это чушь, для девушки не чушь. Отругали уже)

      А вам тоже не мешало бы прочитать правила чата, прежде чем высказывать админам свое фи

    • Martinika

      Сообщение #292260 от 10-05-2025 11:59:37



      Да,это были просто мысли вслух,но реакция видна тут сразу... Каждый сам за себя в ответе. А дамский коллектив это тот ещё розарий😂

      Интернет огромный, страна свободная, идите, куда хотите. Мужской коллектив вас еще не так уделает😂.

    • Оксана

      Сообщение #292263 от 10-05-2025 12:02:47



      А вам тоже не мешало бы прочитать правила чата, прежде чем высказывать админам свое фи

      Никого не хотела обидеть, и администратору уж тем более своё "фи" и не думала высказывать) очень благодарна что создали такой важный информационный канал, где много информации и общения. Каждый читает со своим смыслом. Я за дружбу)

    • nice💗

      Сообщение #292266 от 10-05-2025 12:05:50



      Никого не хотела обидеть, и администратору уж тем более своё "фи" и не думала высказывать) очень благодарна что создали такой важный информационный канал, где много информации и общения. Каждый читает со своим смыслом. Я за дружбу)

      А рекомендация заглянуть в инструкцию, это как и в частые вопросы, уже значит отругали? 🙈

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.