Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 3188

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Elina

      Сообщение #682330 от 13-11-2025 03:37:00



      Незнаю , до скольки можно повышать ?

      Вы прокололи не менее 4х недель дозу 1 мг?

    • husky.barnaul

      Сообщение #682331 от 13-11-2025 03:37:15



      Вы прокололи не менее 4х недель дозу 1 мг?

      3 месяца

    • husky.barnaul

      Сообщение #682333 от 13-11-2025 03:38:36



      Вы прокололи не менее 4х недель дозу 1 мг?

      Я начала колоть семавик в апреле , до июня я скинула 12 кг потом вес встал до октября , взяла велгию ушло 2 кг и всё.

    • Elina

      Сообщение #682334 от 13-11-2025 03:42:24



      3 месяца

      Вам надо повышать дозировку до 1,7 мг, это терапевтическая доза для похудения.

    • husky.barnaul

      Сообщение #682335 от 13-11-2025 03:42:54



      Вам надо повышать дозировку до 1,7 мг, это терапевтическая доза для похудения.

      Велгию? Или семавик некст ?

    • Elina

      Сообщение #682337 от 13-11-2025 03:45:16



      Велгию? Или семавик некст ?

      Действующее вещество одно. Но раз вы на Велгии, берите её.

    • husky.barnaul

      Сообщение #682338 от 13-11-2025 03:46:24



      Действующее вещество одно. Но раз вы на Велгии, берите её.

      Так же раз в неделю ?

    • Elina

      Сообщение #682340 от 13-11-2025 03:47:21



      Так же раз в неделю ?

      Раз в неделю, дозировка 1,7 мг, колоть не менее 4х недель. Потом можно повысить до 2,4 мг.

    • husky.barnaul

      Сообщение #682341 от 13-11-2025 03:48:00



      Раз в неделю, дозировка 1,7 мг, колоть не менее 4х недель. Потом можно повысить до 2,4 мг.

      Поняла . Спасибо большое, я попробую

    • Elina

      Сообщение #682342 от 13-11-2025 03:48:11

      🥛 ПУДИНГ ДЛЯ ЧИСТКИ КИШЕЧНИКА ▫️1 ст. л. псиллиума ▫️1 ст. л. семян чиа ▫️100-150 мл кефира/йогурта ▫️сахзам по желанию 1️⃣Все смешать и отправить в холодильник до застывания

    • Elina

      Сообщение #682343 от 13-11-2025 03:48:46

      Прекрасный рецепт, у кого проблемы с кишечником

    • Elina

      Сообщение #682344 от 13-11-2025 03:49:52

      🍗 ФАКТЫ ПРО БЕЛОК ✔️Белок ускоряет сжигание жира ✔️Белок продлевает сытость ✔️Белок и животный, и растительный одинаково хорошо усваиваются ✔️Белок обеспечивает эластичность и упругость кожи ✔️Лучший источник белка – куриное яйцо ✔️Белок строит ваши мышцы и участвует в регенерации клеток

    • Elina

      Сообщение #682345 от 13-11-2025 04:17:41

      ПОСТ ДЛЯ ГИПОТОНИКОВ Какие продукты помогают повысить давление: 🧀 Продукты с умеренно повышенным содержанием соли: - Сыр (особенно твёрдые сорта) - Оливки, маслины - Слабосолёная рыба (сельдь, лосось) - Солёные орехи 🥚Продукты, богатые витамином B12: - Печень - Яйца - Мясо птицы - Молочные продукты (творог, сыр, кефир) 🥑 Продукты, богатые фолатом (витамин B9): - Шпинат - Авокадо - Брокколи - Чечевица, фасоль ☕️ Тонизирующие напитки: - Чёрный или зелёный чай (с умеренным содержанием кофеина) - Кофе - Вода с лимоном и щепоткой соли - Гранатовый сок 🫚 Продукты, стимулирующие сосудистый тонус: - Тёмный шоколад (70%+) - Жгучий перец, куркума, имбирь + Пейте больше воды. Обезвоживание может привести к уменьшению объёма крови в организме и, как следствие, к снижению артериального давления. Важно❗️Если у вас часто понижается давление, важно исключить анемию, гормональные сбои (в т.ч. надпочечниковые). Коррекция рациона — один из эффективных способов нормализации давления. В случае с гипотонией это часто сопряжено с увеличением потребления соли, что может негативно повлиять на здоровье при наличии других заболеваний.

    • Кицуне

      Сообщение #682361 от 13-11-2025 05:09:52

      Здравствуйте, решила все же считать калории. Язио насчитал 1556 в день. Фат секрет 1600. Дело в том, что максимум получается съесть на 1200 в день, больше просто физически не влазит, белок немного не добираю, сейчас приедет протеин, думаю станет проще, углеводы недобираю конкретно. Может стоит брать более калорийные продукты? Или 1200 нормально? Просто худела раньше, только без поддержки Седжаро, нутрициолог говорила, что недобирать тоже нельзя, иначе организм перейдёт в стадию сберегания жира. Начальный вес 95,5 рост 158, 4 укола 2,5мг. седжаро, скорода 5мг. сейчас вес 90.8.

    • Кицуне

      Сообщение #682366 от 13-11-2025 05:13:29

      И какие витамины попить для волос и энергии? Желательно не дорогие, Седжаро дорогой, плюс куча платных медицинских услуг. В финансовом кризисе.

    • Карина

      Сообщение #682384 от 13-11-2025 06:16:05



      ого, и такое бывает, ничего себе. я в целом тож довольна простотой шприца семавика, не довольна я ток побочками)

      побочки вообще не радуют, я пока даже повышать не буду, на минимуме плохо и так

    • Ангелина

      Сообщение #682389 от 13-11-2025 06:23:13



      я с тирзетты ушла на семуглин, бывает и наоборот 😁 просто на первом уж тяжело переносила, сейчас попроще стало. Во всем самое главное дефицит!

      обычно наоборот и бывает, с семаглутида на тирзепатитд переходят, тирзетта ведь на два гормона насыщения действует, она по сильнее будет...

    • Елена

      Сообщение #682473 от 13-11-2025 07:21:14



      Здравствуйте, решила все же считать калории. Язио насчитал 1556 в день. Фат секрет 1600. Дело в том, что максимум получается съесть на 1200 в день, больше просто физически не влазит, белок немного не добираю, сейчас приедет протеин, думаю станет проще, углеводы недобираю конкретно. Может стоит брать более калорийные продукты? Или 1200 нормально? Просто худела раньше, только без поддержки Седжаро, нутрициолог говорила, что недобирать тоже нельзя, иначе организм перейдёт в стадию сберегания жира. Начальный вес 95,5 рост 158, 4 укола 2,5мг. седжаро, скоро на 5мг. сейчас вес 90.8.

      1200 это как раз нормально. Больше вам не надо если хотите результат.

    • Ольга

      Сообщение #682488 от 13-11-2025 07:27:13



      мне кажется на всех перпаратах есть что-то из побочек, но у меня просто такая ситуация к примеру, что это мешает мне норм существовать, и поэтому я подумываю с какой-то дозировки сменить препарат, сейчас у меня седжаро

      либо снижаться, либо переходить на другой препарат, если от сдж побочки не проходят

    • Alise

      Сообщение #682505 от 13-11-2025 07:36:06



      обычно наоборот и бывает, с семаглутида на тирзепатитд переходят, тирзетта ведь на два гормона насыщения действует, она по сильнее будет...

      да вот поэтому на тирзетту и пререшла, так как нужен был толчок со стороны самого организма, не просто худеть, а еще и жирок разгонять.

    • Евгения

      Сообщение #682536 от 13-11-2025 07:50:30



      Просто вчера купила Семуглин, и в 1 мл насчитала 30 щелчков

      купите любой семаглутид 2,4мг, вы в перерасчете на щелчки потратите гораздо меньше денег

    • Anna

      Сообщение #682559 от 13-11-2025 07:59:07



      купите любой семаглутид 2,4мг, вы в перерасчете на щелчки потратите гораздо меньше денег

      Человек уже купил Семуглин, зачем ей еще раз тратиться? Пусть колет тот препарат, что есть.

    • Оля

      Сообщение #682570 от 13-11-2025 08:03:49

      Доброе утро. Подскажите спасите с интимным моментом. Муж ( на уколах вдруг важно) мучается с гемором, вставлял кучу свечей ( релиз ультра) и пил таблетки детралекс , но вроде бы и проходит и тут же снова . К врачу ни в какую . Может кто знает что то действенное

    • Anna

      Сообщение #682577 от 13-11-2025 08:07:08



      Доброе утро. Подскажите спасите с интимным моментом. Муж ( на уколах вдруг важно) мучается с гемором, вставлял кучу свечей ( релиз ультра) и пил таблетки детралекс , но вроде бы и проходит и тут же снова . К врачу ни в какую . Может кто знает что то действенное

      Пусть следит за достаточным потреблением клетчатки в рационе, чтобы не было запоров. Детралекс пить курсами по 3 месяца в дозировке 1000 мг в день. Ну и конечно все равно лучше дойти до врача по возможности. Сейчас все максимально для удобства пациента делают, это не стыдно.

    • Оля

      Сообщение #682580 от 13-11-2025 08:07:55

      Да вроде уже взрослые люди , знаем все о стыде🤣 но хочет своими силами)

    • Оля

      Сообщение #682581 от 13-11-2025 08:08:32

      Да про клетчатку говорю. Сама уже не кольцо дней на псиллуме( для похудения) у меня проблем нет, чисто поддержка здоровью

    • Anna

      Сообщение #682585 от 13-11-2025 08:09:23



      Да вроде уже взрослые люди , знаем все о стыде🤣 но хочет своими силами)

      Ну всё равно очень много мужчин стесняются походов к врачам такого профиля. Это нормально)

    • Оля

      Сообщение #682588 от 13-11-2025 08:09:51



      Ну всё равно очень много мужчин стесняются походов к врачам такого профиля. Это нормально)

      Да мужчины нежные)

    • Тупсууна

      Сообщение #682606 от 13-11-2025 08:21:01



      Уфа

      Доброе утро ) Подскажите , пожалуйста , в Уфе хорошего специалиста - только разговаривала с приятельницей , из Уфы , ищет хорошего специалиста - на МРТ сдвиг позвонка , воспаление сняли , сейчас рекомендуют на консультацию и , видимо , в дальнейшем операция.

    • О

      Сообщение #682631 от 13-11-2025 08:29:31

      Если что, это видео сгенерированное ИИ

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.