Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 2810

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Anatoly

      Сообщение #594485 от 10-10-2025 12:02:03



      Меня пугает очень этот эффект если честно в долгосроке Прикол именно уколов от всего остального перепробованного, что ты не просто не хочешь есть, но и чувствуешь насыщение, твой желудок не урчит Мне кажется, в долгосроке для ЖКТ прям не очень Есть мысли после сброса веса вернуться к подсчету ккал на условные полгода, пока организм не привыкнет к новому весу и аппетиту

      Как раз очень. ЖКТ в кои это вект начинает работать в нормальном режиме, без вечного аврала.

    • Alena

      Сообщение #594498 от 10-10-2025 12:08:53

      Т.е мне ккал считать какой смысл. Я и так знаю, что условно «рыба с овощами» это прекрасный ужин, если туда НЕ добавить еще всякого 😬а постепенно сила воли и бдительность уходят, поэтому, я не знаю какое решение на всю жизнь, пока я наслаждаюсь 😄наблюдаю за тем, где косячу или косячила бы без уколов.

    • Елена

      Сообщение #594504 от 10-10-2025 12:11:11



      Вот выше сообщение от Марии

      для особо непонятливых: в итоге на сколько инъекций этих 5 мг хватит?😁

    • Евгения

      Сообщение #594509 от 10-10-2025 12:12:49



      Девочки, посоветуйте впн. Мой перестал работать (((

      rkt_vpn_bot в тг набери

    • Владлен

      Сообщение #594515 от 10-10-2025 12:14:34



      Девочки, посоветуйте впн. Мой перестал работать (((

      silvpn_bot в тг попробуй

    • Alexandra

      Сообщение #594516 от 10-10-2025 12:14:57



      для особо непонятливых: в итоге на сколько инъекций этих 5 мг хватит?😁

      Я не знаю, как быстро вы будете повышать. Если всё время на начальной дозе 9,3мг будете сидеть, значит хватит 5 : 0,3 = 16,5 доз)

    • Alexandra

      Сообщение #594517 от 10-10-2025 12:15:04



      Т.е мне ккал считать какой смысл. Я и так знаю, что условно «рыба с овощами» это прекрасный ужин, если туда НЕ добавить еще всякого 😬а постепенно сила воли и бдительность уходят, поэтому, я не знаю какое решение на всю жизнь, пока я наслаждаюсь 😄наблюдаю за тем, где косячу или косячила бы без уколов.

      Рыба с овощами - не идеальный ужин, потому что ещё нужно «зерно» какое-то, т.е. гарнир не из быстрых углеводов Гарниры тож насыщают Я люблю подсчет в том плане, что начинаешь считать - ахереваешь, сколько некоторые продукты «стоят»

    • Alexandra

      Сообщение #594520 от 10-10-2025 12:16:29

      Плюс я долго следила за худыми «от природы» Их вечно все ждут, пока они дожуют, прям как птички До такой степени не надо извращаться, конечно, но замечаю, что сметаю все подряд, именно вот в самом начале Потом насыщение «догоняет» и уже не тянет весь холодильник съесть. Надо стараться медленнее есть и без телефона

    • Alena

      Сообщение #594523 от 10-10-2025 12:19:33

      Да, Александра, я с Вами согласна. И про зерно и что насыщение после приходит. Просто я же сейчас в режиме худею, на уколах, могу позволить себе рыбу с овощами и при этом наесться, люкс! 🤣🤌🏻

    • Alexandra

      Сообщение #594530 от 10-10-2025 12:25:53



      Да, Александра, я с Вами согласна. И про зерно и что насыщение после приходит. Просто я же сейчас в режиме худею, на уколах, могу позволить себе рыбу с овощами и при этом наесться, люкс! 🤣🤌🏻

      Это жизненно 😂 Я только начала, мне если честно даже обидно, что в меня все эти правила тарелки не лезут, интерес к 100500 рецептам из творога пропал 😂😂😂

    • Alexandra

      Сообщение #594533 от 10-10-2025 12:27:05

      Но я не похудела на одном адекватном питании со сладким 200-300 ккал в день, к сожалению Хорошо хоть не набрала с февраля

    • Полина

      Сообщение #594534 от 10-10-2025 12:27:29



      В какой дозе тирзетты чаще всего встречается брак? Есть статистика?

      мне кажется, что нет такой статистики, да и сейчас вроде уже не так часто такое случается, все делают хорошие ручки, у меня на семавике за все время ни одной осечки. Плюс покупка через аптеки гарантирует качество.

    • 𝓥 𝓲 𝓸 𝓵 𝓴 𝓪 🇷🇺

      Сообщение #594535 от 10-10-2025 12:28:19



      Вот уже написали про ожирение, но уколы еще влияют на потребление алкоголя, что тоже может стать серьезной проблемой. У меня улучшился сон, сплю как младенец. Но я согласна, на другой чаше весов непонятные перспективы, сколько это может продолжаться и эффект препарата и его влияние на организм. Да и банально, жить на ПэПэ может надоесть. Я читала, что люди бросают уколы, чтоб немного вернуть вернуть «вкус жизни». Еда и алкоголь - это все таки быстрые и доступные удовольствия.

      Но секс то остался и качество лучше без 20 лишних кг)))Да пп можно нарушать, вписывая еду в калораж👌

    • Alena

      Сообщение #594543 от 10-10-2025 12:33:01



      Но я не похудела на одном адекватном питании со сладким 200-300 ккал в день, к сожалению Хорошо хоть не набрала с февраля

      Вот! О чем речь, адекватное питание, с небольшим десертом в обед, без всяких там тортов и мучного, жира, печенек, но немного алко на выходных. Меня тоже никуда не привели. Чтоб скидывать надо бОльший дефицит, а это уже надо терпеть голод, хоть как там извратись.

    • Alexandra

      Сообщение #594544 от 10-10-2025 12:33:35



      иглы 32g 4-6 мм.

      Подскажите, чем 4мм от 6мм отличается? Хочу заказать иглы

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #594549 от 10-10-2025 12:34:56



      Подскажите, чем 4мм от 6мм отличается? Хочу заказать иглы

      Длинной , разница вообще еле заметная . И иглами 8 мм колят, но там уже более чувствительнее. 4 мм самое оно, как комарик

    • Alexandra

      Сообщение #594551 от 10-10-2025 12:35:04



      Вот! О чем речь, адекватное питание, с небольшим десертом в обед, без всяких там тортов и мучного, жира, печенек, но немного алко на выходных. Меня тоже никуда не привели. Чтоб скидывать надо бОльший дефицит, а это уже надо терпеть голод, хоть как там извратись.

      Вот да Поэтому я решила сбросить на уколах, полгода точно поддерживающую дозу колоть (чтобы организм к весу привык) и потом уже медленно возвращаться к тому же питанию сбалансированному Только я от алкоголя полностью отказалась, не нравится как на организм реагирует. Максимум у кого-нибудь вино могу попробовать, если нужно оценить вкус

    • Alexandra

      Сообщение #594553 от 10-10-2025 12:35:14



      Длинной , разница вообще еле заметная . И иглами 8 мм колят, но там уже более чувствительнее. 4 мм самое оно, как комарик

      Спасибо!

    • Alena

      Сообщение #594572 от 10-10-2025 12:54:57

      Я себя до начала уколов не осознавала, что мне реально стоит похудеть. Ну да, ИМТ завышен, жир в теле, вес, все выше нормы, но по кг это все в пределах +10 кг. Это же не ужас… сейчас -3 кг и первые три недели у меня очень много сливалось воды (я и пила много) и сейчас лицо изменилось, одежда лучше сидит, белье не режет, прямо даже удивительно, всего 3 кг, а оно где-то все сидело не 3 кило, а на три ведра 😳.

    • Гаджиева

      Сообщение #594645 от 10-10-2025 13:31:49



      Вчера послушала одного врача, говорит рпп не лечится, максимум выводится в ремиссию((( А так - психологи, психотерапевты.

      Очень жаль 😩😩🧐

    • Елена

      Сообщение #594669 от 10-10-2025 13:41:06



      Вчера послушала одного врача, говорит рпп не лечится, максимум выводится в ремиссию((( А так - психологи, психотерапевты.

      Иногда очень даже лечится, одной фразой даже. У меня знакомая была 175 кг, РПП, сотни безуспешных попыток сбросить вес. Когда суставы пришли в полную негодность, врач ей сказал, что при замене сустава она не сможет себя на костыли поднять при реабилитации и детям придется ее поднимать, мыть и выносить судно. Это было всего несколько предложений. В итоге она через не могу считала калории, потом появился семавик, колола и сбросила почти 80 кг. Давно уже не колет и всякий раз когда видит тортик, вспоминает слова врача.

    • Alexandra

      Сообщение #594701 от 10-10-2025 13:49:12



      Я про себя до начала уколов не осознавала, что мне реально стоит похудеть. Ну да, ИМТ завышен, жир в теле, вес, все выше нормы, но по кг это все в пределах +10 кг. Это же не ужас… сейчас -3 кг и первые три недели у меня очень много сливалось воды (я и пила много) и сейчас лицо изменилось, одежда лучше сидит, белье не режет, прямо даже удивительно, всего 3 кг, а оно где-то все сидело не 3 кило, а на три ведра 😳.

      Я бы тоже не осознавала, если бы не начались проблемы по гинекологии ИМТ 32 у меня

    • Елена

      Сообщение #594714 от 10-10-2025 13:54:13



      Я не знаю, как быстро вы будете повышать. Если всё время на начальной дозе 0,3мг будете сидеть, значит хватит 5 : 0,3 = 16,5 доз)

      а как рекомендуется повышать? каждые 4 недели?

    • Alexandra

      Сообщение #594749 от 10-10-2025 14:02:57



      а как рекомендуется повышать? каждые 4 недели?

      Я не знаю, сама не колю.

    • 𝓥 𝓲 𝓸 𝓵 𝓴 𝓪 🇷🇺

      Сообщение #594767 от 10-10-2025 14:09:55

      Я 9 месяцев назад начала колоть. ИМТ был около 35. Сегодня 26.6. Я в середине пути.

    • Elina

      Сообщение #594771 от 10-10-2025 14:11:23

      Когда имт уже 23, а боишься лишнее в рот положить

    • 𝓥 𝓲 𝓸 𝓵 𝓴 𝓪 🇷🇺

      Сообщение #594773 от 10-10-2025 14:12:07



      а как рекомендуется повышать? каждые 4 недели?

      Ну не надо так строго. 23 ведь уже отлично.

    • 𝓥 𝓲 𝓸 𝓵 𝓴 𝓪 🇷🇺

      Сообщение #594776 от 10-10-2025 14:12:40

      А то анорекия какая нибудь начнется)))

    • Алла

      Сообщение #594799 от 10-10-2025 14:24:04

      Огромное вам спасибо Не знала что в доте можно узнать остаток Буду теперь проверять тоже так

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #594883 от 10-10-2025 14:55:45

      Доброго дня!Девочки где то месяц назад закончила колоть Велгию,можно ли перескочить на квинсента]?и с какой дозировки лучше начать?

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.