Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 2684

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • M.V.

      Сообщение #562801 от 25-09-2025 22:47:22



      Какой максимальный перерыв между инъекциями допустим,что бы не нарушать систему и дозировку?

      Неделя+5 дней

    • Marina

      Сообщение #562813 от 25-09-2025 22:55:43



      Это пр инструкции периодичность инъекций неделя, а я про форс можор

      При форс мажоре действовать по ситуации. Я один раз укол семавика пропустила, следующий укол поставила получается после недели пропуска( а это 2 недели между уколами), ставила обычную дозировку и все хорошо. Кто пропускает 2 недели, то надо сделать укол-два на дозировку меньше, потом снова поднять на свою. Если перерыв месяц, то считается что надо начинать с начальной.

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #562827 от 25-09-2025 23:00:14

      Это же не особо выгодно по деньгам тогда?

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #562828 от 25-09-2025 23:00:14



      Это же не особо выгодно по деньгам тогда?

      Не выгодно но чет стоит

    • sveta🇷🇺

      Сообщение #562940 от 26-09-2025 02:43:26



      У вас и на обоих препаратах так?)) У меня на тирзетте борость была изишняя, первое время))

      На Семавик более беспокойный сон, со страшными сновидениями, а на Тирзетте просто просыпаюсь и часа два бодрствую.

    • Светлана

      Сообщение #562942 от 26-09-2025 02:48:14

      Всем доброе утро, вес стал уходить скачкообразно. Весь месяц волновалась что вес плохо уходит. Но если уходит то сразу много. Сегодня ночью ушло 800 гр. До этого 2 недели стоял. До моей цели ещё 8 кг!

    • Светлана

      Сообщение #562967 от 26-09-2025 03:42:41

      Я уже начала паниковать , естественно уменьшать калории, второй раз убеждаюсь что если живёшь на 1200-1300 кк то уменьшение ни к чему не приведет. Плато наступило, нужно подождать. Если точно знаешь что не переедал конечно.ивес обязательно сдвинется

    • Инга

      Сообщение #562981 от 26-09-2025 03:54:35



      У меня осенью всегда какая-то хандра начинается и сил ни на что нет. Сейчас стала 2 раза в год пропивать Цитофлавин ПРО. Он содержит коэнзим 10, янтарную кислоту и рибофлавин. Эти компоненты круто повышают продуктивность, борются со стрессом и усталостью. Курс длится месяц, мне прям хорошо помогает. Потом как огурчик

      спасибо, попробую, а то на симовике что-то совсем слабость сбивает, где горизонтальное положение принимаю сразу засыпаю, это же жесть какая-то

    • Elina

      Сообщение #562985 от 26-09-2025 03:57:52



      Ой девочки, вздутие живота от укола или йогурта? 😂🙊Лежу и прислушиваюсь что со мной

      Йогурт точно. Без сомнений. Ещё и срок годности посмотрите

    • Elina

      Сообщение #562986 от 26-09-2025 03:59:11



      Всем доброе утро, вес стал уходить скачкообразно. Весь месяц волновалась что вес плохо уходит. Но если уходит то сразу много. Сегодня ночью ушло 800 гр. До этого 2 недели стоял. До моей цели ещё 8 кг!

      Главное уходит постепенно. А уж как не столь важно

    • Elina

      Сообщение #562987 от 26-09-2025 03:59:42



      спасибо, попробую, а то на симовике что-то совсем слабость сбивает, где горизонтальное положение принимаю сразу засыпаю, это же жесть какая-то

      Можно женьшень, витамины супрадин попить

    • Elina

      Сообщение #562991 от 26-09-2025 04:25:44

      Доброе утро, страны

    • Elina

      Сообщение #562992 от 26-09-2025 04:25:58

      Все на зарядку. Питается правильно

    • Инга

      Сообщение #562993 от 26-09-2025 04:28:13



      Приветствую всех! Провозил кто-то Седжаро в Таиланд? Что-то надо, чтобы без проблем на таможне? Спросила в ветке отдых тоже.

      в багаже спокойно провезете, можете в термосумку с холодовым контейнером бросить, но там консерванты есть в составе, и так не испортится

    • Юлия

      Сообщение #563001 от 26-09-2025 04:44:38



      Так я не демонизирую овощи, девушке доктор запретил их есть, но я понимаю почему, потому что у нее предиабет и тут задача снизить сахар. С другой стороны, я думаю, что и сами уколы помогли бы этого добиться, но доктор решила перестраховаться. Единственно, я не поняла почему ей сказали длительно сидеть на 2,5мг ceджapo, не повышая. Это же начальная дозировка, даже не лечебная еще, хотя, судя по себе, могу сказать, что на меня и она сильно действует, но не совсем так как хотелось бы (меня слабит и аппетит не сказать, чтобы сильно сдерживал). Я сегодня сделала 4й укол и 2й со сниженной дозировкой. Теперь в раздумьях как дальше быть. Пробовать повышать или нет, если да, то вдруг опять будет сильно слабить? Меня и так в день укола чистит...

      я думаю, что пока лучше не повышаться, если и так есть текущие побочки, может быть они пройдут. А так вы на побочки еще дозировку повысите, организм вообще в шоке будет, пожалейте здоровье ❤️

    • Светлана

      Сообщение #563015 от 26-09-2025 05:10:27

      Вот моя динамика. Между 5.08 и 18.08 был перерыв Турция все включено. И вот с 1.09 и по 26.09 -2 кг. Мне кажется это нормально? Или все таки мало?

    • Светлана

      Сообщение #563016 от 26-09-2025 05:13:39

      Старт был 93 кг

    • Elina

      Сообщение #563017 от 26-09-2025 05:14:29



      Вот моя динамика. Между 5.08 и 18.08 был перерыв Турция все включено. И вот с 1.09 и по 26.09 -2 кг. Мне кажется это нормально? Или все таки мало?

      Это прекрасно. Ещё и Турция со вкусняшками и перелётом

    • Светлана

      Сообщение #563021 от 26-09-2025 05:17:27



      Это прекрасно. Ещё и Турция со вкусняшками и перелётом

      Ну Турция это август был, но в принципе я ничего не набрала. Я больше пила и мало ела)))

    • Светлана

      Сообщение #563022 от 26-09-2025 05:17:36

      Спиртное было конечно рекой

    • Nataliia

      Сообщение #563027 от 26-09-2025 05:35:24



      Всем привет Подскажите кто-то может дать реккомендации или отзыв на массаж Lpg?

      Я делала этот массаж за последние 6 лет- курсами 2 р в год. Рекомендовать не буду. Во- первых, для видимого результата не менее 15 сеансов , потом стала замечать, что кожа растягивается от него, и вишенка на торте - история с варикозом, если его нет - появится . Лучше ручной антицеллюлитный , медовый . Вот это прям вау! Но нужно поискать массажиста с сильными руками))

    • Анжелика

      Сообщение #563028 от 26-09-2025 05:36:47

      Просто поделиться)))- в апреле отказалась от уколов, с 93 до 69 с января. По ощущениям- жру всё подряд, сладкое, алкоголь, рядом с работой кулинария волшебная, там беляши- как наркотик! практически каждый день туда бегаем 🤦‍♀ Вчера взвесилась- 69,5. Удивилась очень, думала, набрала кг 3, не взвешивалась с месяц... Внутренний стопор, конечно, очень поменялся, наедаюсь быстрее, да и страх, что вес вернётся просто панический))) Впереди холодный сезон, надеюсь, всё останется как есть))) Рада невероятно)))) Всем успехов!

    • Elina

      Сообщение #563040 от 26-09-2025 05:49:59



      Просто поделиться)))- в апреле отказалась от уколов, с 93 до 69 с января. По ощущениям- жру всё подряд, сладкое, алкоголь, рядом с работой кулинария волшебная, там беляши- как наркотик! практически каждый день туда бегаем 🤦‍♀ Вчера взвесилась- 69,5. Удивилась очень, думала, набрала кг 3, не взвешивалась с месяц... Внутренний стопор, конечно, очень поменялся, наедаюсь быстрее, да и страх, что вес вернётся просто панический))) Впереди холодный сезон, надеюсь, всё останется как есть))) Рада невероятно)))) Всем успехов!

      Держитесь, вы точно сможете ✊✊✊

    • Mur

      Сообщение #563041 от 26-09-2025 05:51:59



      Приветствую всех! Провозил кто-то Седжаро в Таиланд? Что-то надо, чтобы без проблем на таможне? Спросила в ветке отдых тоже.

      Подруга вот позавчера с велгией эко улетела в Турцию, просто в термопенале в ручной клади провезла.

    • IGRX23

      Сообщение #563069 от 26-09-2025 06:42:35

      Ой девочки, пипец. Сижу на лавочке в кустах возле дома пью, нет не пиво, КЕФИР, тк жена сказала там лактоза, прекращай молочку пить, худеть надо 😭

    • frappuccino

      Сообщение #563070 от 26-09-2025 06:43:21

      Так кефир наоборот полезно, это молоко и сливки лучше минимизировать 🤔

    • IGRX23

      Сообщение #563072 от 26-09-2025 06:44:21



      Так кефир наоборот полезно, это молоко и сливки лучше минимизировать 🤔

      Я ей говорю все жизнь бабушки и дедушки кефир пьют, это полезно, а она нет там лактоза тоже 😭

    • Алла

      Сообщение #563073 от 26-09-2025 06:52:34



      Всем привет Подскажите кто-то может дать реккомендации или отзыв на массаж Lpg?

      Делала давно в костюме, сидела на Дюкана это было лет 15 назад Сейчас делала курсом 2-4 раза в неделю по маслу без костюма, результат хороший Но все таки мне нужен ещё и спорт, дряблые ноги но они у меня очень толстые

    • frappuccino

      Сообщение #563074 от 26-09-2025 06:53:18



      Я ей говорю все жизнь бабушки и дедушки кефир пьют, это полезно, а она нет там лактоза, она не усваивается после 40 😭 Купил сейчас белорусский мммм вкуснятина 😋

      Не ну бабушки точно не показатель и она права, НО это обычно все же не касается именно кисломолочки, пейте на здоровье)

    • Лилия

      Сообщение #563122 от 26-09-2025 07:51:10



      Если будете кушать белок по норме, то эта побочка вас не коснётся

      А если уже коснулась?) Пытаюсь набрать белок кисломолочкой, ибо мясо не лезет, пока еще лезут

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.