Просто поделиться)))- в апреле отказалась от уколов, с 93 до 69 с января. По ощущениям- жру всё подряд, сладкое, алкоголь, рядом с работой кулинария волшебная, там беляши- как наркотик! практически каждый день туда бегаем 🤦♀ Вчера взвесилась- 69,5. Удивилась очень, думала, набрала кг 3, не взвешивалась с месяц... Внутренний стопор, конечно, очень поменялся, наедаюсь быстрее, да и страх, что вес вернётся просто панический))) Впереди холодный сезон, надеюсь, всё останется как есть))) Рада невероятно)))) Всем успехов!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram