Я уже начала паниковать , естественно уменьшать калории, второй раз убеждаюсь что если живёшь на 1200-1300 кк то уменьшение ни к чему не приведет. Плато наступило, нужно подождать. Если точно знаешь что не переедал конечно.ивес обязательно сдвинется
Перейти в ветку обсуждения в Telegram