Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 2599

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Светлана

      Сообщение #543443 от 17-09-2025 11:21:10



      А такой семавик или семавик некст или между ними разницы нет?

      дозировка только

    • Кристина

      Сообщение #543444 от 17-09-2025 11:21:11



      Так а разве это не вопрос того, сколько вы едите? Сами препараты не влияют на скорость похудения, ну если мало есть и много двигаться будет быстрее, а если нет - то и нет

      Я после родов как год прошел, особо ничего и не ем не жирное, не сладкое стараюсь овощи, фрукты есть и не жирное мясо например грудка куриная.

    • Кристина

      Сообщение #543449 от 17-09-2025 11:21:49

      И двигаюсь очень даже не сижу на месте

    • Светлана

      Сообщение #543453 от 17-09-2025 11:23:20



      Я после родов как год прошел, особо ничего и не ем не жирное, не сладкое стараюсь овощи, фрукты есть и не жирное мясо например грудка куриная.

      Что есть вообще не важно, важно сколько калорий и сколько тратите... Мне всегда кажется что я мало ем, начинают считать и выясняется до дофига, раза в 2 больше, чем думала... Весь смысл уколов - отсутсвие аппатита зверского, а все остальное надо так же, считать, соблюдать, заниматься... Есть уход 1-2 кг в месяц, уже отлично. Я на семавике за год сбросила 30 кг, но у меня правда и вес большой очень

    • Кристина

      Сообщение #543455 от 17-09-2025 11:24:06

      Значит буду идти к цели дальше ☝️ 😉🌺

    • 😈😈😈

      Сообщение #543456 от 17-09-2025 11:24:41



      Я после родов как год прошел, особо ничего и не ем не жирное, не сладкое стараюсь овощи, фрукты есть и не жирное мясо например грудка куриная.

      Фрукты … в них сахар ! Куриная грудка если отварная или в аэрогриль то да круто ! Тунец тоже супер хорошо один белок в нем и минимум углей и жиров ! Белок яйца куриный окей а желток уже нет! В нем жиров куча на один желток 28,9 Жиров идет ! !!! Это все смотреть надо ! Можно арбуза 300 гр съесть кажется вроде бы ничего вода же — а нет там углей и сахара мама не горюй !

    • Elina

      Сообщение #543478 от 17-09-2025 11:35:50

      Пересматривайте питание, добавляйте физуху

    • Elina

      Сообщение #543479 от 17-09-2025 11:35:50

      Февраль 140кг Сегодня

    • Elina

      Сообщение #543480 от 17-09-2025 11:35:50

      😂👍🤦‍♂🔥🤘

    • StasMsk

      Сообщение #543488 от 17-09-2025 11:39:03

      Белок 0 5л вкусвилл без желтка 15 яиц там

    • StasMsk

      Сообщение #543494 от 17-09-2025 11:39:45

      На ПП когда был качался говорили 4-5 яиц белок и 1 желток желателен, там тоже полезное что то есть

    • Natalia

      Сообщение #543497 от 17-09-2025 11:41:31



      В товаре Вальберис скинула ссылку на недорогие весы,умные..может кому надо..Вроде хвалят их..Я выписала сегодня себе

      Может мне так попалось , несколько раз встаю на эти умные весы, и все разы разный вес, батарейки поменяла, один чёрт, такая же ерунда. Купила электронные

    • Светлана

      Сообщение #543498 от 17-09-2025 11:42:07

      А есть тут кто долго колол семавик (ну скажем год) что просел эффект и перешел на седжаро? Мне вот очень интересно, будет толк от него или уже тоже не особо((

    • Elina

      Сообщение #543500 от 17-09-2025 11:43:47



      А есть тут кто долго колол семавик (ну скажем год) что просел эффект и перешел на седжаро? Мне вот очень интересно, будет толк от него или уже тоже не особо((

      С семаглутида 1,7 мг и 2,4 мг перешла на седжаро 5 мг. За первый месяц минус 5 кг, за 3,5 мес - 12 кг

    • 🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

      Сообщение #543501 от 17-09-2025 11:43:49



      А есть тут кто долго колол семавик (ну скажем год) что просел эффект и перешел на седжаро? Мне вот очень интересно, будет толк от него или уже тоже не особо((

      По опыту веток "седжаро"и"тирзетта" Толк есть

    • Анна

      Сообщение #543502 от 17-09-2025 11:43:52

      Прекрасный чат

    • Светлана

      Сообщение #543505 от 17-09-2025 11:44:41



      С семаглутида 1,7 мг и 2,4 мг перешла на седжаро 5 мг. За первый месяц минус 5 кг, за 3,5 мес - 12 кг

      а семаглутид еще работал или уже нет? сразу на 5 мг перешли, прям через неделю?

    • Elina

      Сообщение #543511 от 17-09-2025 11:46:25



      а семаглутид еще работал или уже нет? сразу на 5 мг перешли, прям через неделю?

      Я дошла до конца. Уже не работал. И перешла на 5 мг. С первой недели сработал седжаро

    • Светлана

      Сообщение #543512 от 17-09-2025 11:46:31

      Мне уже семавик не попогет почти, я снова сладкое жру как не в себя((( С моей зависимостью ничего за 1.5 года не изменилось

    • Олег

      Сообщение #543516 от 17-09-2025 11:47:03



      Может мне так попалось , несколько раз встаю на эти умные весы, и все разы разный вес, батарейки поменяла, один чёрт, такая же ерунда. Купила электронные

      а умные были не электронные?

    • Светлана

      Сообщение #543517 от 17-09-2025 11:47:14



      Я дошла до конца. Уже не работал. И перешла на 5 мг. С первой недели сработал седжаро

      А как вы для себя ощущали что не работал? Аппетит высокий или сладкое или отвесов совсем небыло?

    • Elina

      Сообщение #543522 от 17-09-2025 11:48:13



      А как вы для себя ощущали что не работал? Аппетит высокий или сладкое или отвесов совсем небыло?

      Я не могла прийти домой без пряников. Покупала их поштучно. На неделю 7 шт. Съедала за 2 дня

    • Светлана

      Сообщение #543526 от 17-09-2025 11:49:36



      Я не могла прийти домой без пряников. Покупала их поштучно. На неделю 7 шт. Съедала за 2 дня

      Понятно, такая же беда, не могу остановиться со сладким, хотя именно обычную еду ем сильно меньше чем раньше до начала и соответственно не худею совсем, калорий набрать конфетами не сложно, даже если мало есть обычной еды...

    • Elina

      Сообщение #543531 от 17-09-2025 11:51:22



      Понятно, такая же беда, не могу остановиться со сладким, хотя именно обычную еду ем сильно меньше чем раньше до начала и соответственно не худею совсем, калорий набрать конфетами не сложно, даже если мало есть обычной еды...

      На седжаро сразу пошёл процесс. И я самоорганизовалась. Белок ежедневно, овощи, воду, минералку, аминокислоты, витамины. До цели дошла. Сейчас удерживаю

    • frappuccino

      Сообщение #543532 от 17-09-2025 11:51:52

      Вы вообще не едите?

    • 😈😈😈

      Сообщение #543533 от 17-09-2025 11:52:03



      Вы вообще не едите?

      Ем!

    • Светлана

      Сообщение #543535 от 17-09-2025 11:52:40



      На седжаро сразу пошёл процесс. И я самоорганизовалась. Белок ежедневно, овощи, воду, минералку, аминокислоты, витамины. До цели дошла. Сейчас удерживаю

      Спасибо, обнадежили, а то мне еще 30 надо скинуть, а уже все... Еще главное этого семавика куча осталась, жалко, жаба душит

    • Elina

      Сообщение #543541 от 17-09-2025 11:54:18



      Спасибо, обнадежили, а то мне еще 30 надо скинуть, а уже все... Еще главное этого семавика куча осталась, жалко, жаба душит

      Я сама виновата во многом. На мне бы и Семавик сработал. Добавила бы белка.

    • Светлана

      Сообщение #543545 от 17-09-2025 11:55:52



      Я сама виновата во многом. На мне бы и Семавик сработал. Добавила бы белка.

      Мне кажется от зажоров на сладкое ниче не помогает, если есть зависимость однажды она побеждает любые методы(( Но мне надо дохудеть до адекватного веса, потом я буду конфеты спортом компенсировать)))

    • Elina

      Сообщение #543546 от 17-09-2025 11:55:59

      У меня тоже самое, на. семавике постоянно тошнило, еда вообще безразлична была, на седжаро нет такого совсем, ем как обычно просто порции поменьше...

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.