Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 1774

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Oni

      Сообщение #383381 от 29-06-2025 16:00:45



      Добрый день, у меня после третьего укола сильно кружится голова, вчера сделала 4 по 0,25, хожу как пьяная(((

      Давление не меряли? Возможно вам не стоит повышать на 5 укол

    • Анастасия

      Сообщение #383382 от 29-06-2025 16:01:30



      Давление не меряли? Возможно вам не стоит повышать на 5 укол

      Мерила, всё в идеале и Сахар и давление. Да доктор сказала будем ещё минимум 2 недели по 0,25 делать

    • Дарья

      Сообщение #383416 от 29-06-2025 16:23:12

      Народ, среди нас есть экономисты-аналитики, ну или просто те, кто обожает считать?🙏🏻

    • Oni

      Сообщение #383423 от 29-06-2025 16:25:40



      Народ, среди нас есть экономисты-аналитики, ну или просто те, кто обожает считать?🙏🏻

      Есть не выспавшийся бухгалтер 😴

    • Дарья

      Сообщение #383435 от 29-06-2025 16:29:22

      Дано: сделка на 95 500 000р, наценка та товар 2,5 %. Условия сделки: Предоплата 30%, еще 40% по готовности товара (30 дней), 30% отсрочка 60 дней. Нужно рассчитать сумму за пользование деньгами (прибыль) и сумму затрат на факторинг по ставке 2,2% в мес.

    • Кира

      Сообщение #383450 от 29-06-2025 16:34:58



      Я на Велгии, уже довольно давно, у меня побочки не проходят. Побочка выражается в метеоризме. Первый месяц было жутко, сейчас меньше, но все равно осталось

      Мы с подругой вместе на велгии, у меня всё ок, а она принимала омез, потом всё наладилось, про необутин слышала, что девочкам помогает

    • Натали Бурнашкина

      Сообщение #383453 от 29-06-2025 16:38:51

      Спасибо за ответы ! Я была у псих , год сидела на АД, сейчас как раз отмена по плану , допиваю. Но тревоги как таковой у меня нет я годами. Я просто сидела на системах, диетах и тд. И настолько устала от этого , что 😳 сил нет. Хочется просто жить, есть , не думать вообще о еде ) Быть стройной) отчасти я знаю ответ на свой вопрос. У меня как только появляется системность, например: вставать рано , делать зарядку и тд. Самомотивация просыпается ) начинает получаться нормой но есть

    • Натали Бурнашкина

      Сообщение #383454 от 29-06-2025 16:39:20

      Начала я с веса 82.3 , до худела до 76.3 и сейчас 78

    • Юлия

      Сообщение #383465 от 29-06-2025 16:45:17

      Я проснулась) Всем Доброе утро😁

    • Mary

      Сообщение #383472 от 29-06-2025 16:49:54



      А Вы сходите и купите Семуглин. То же самое, только на треть дешевле)))

      Тоже думаю перейти на семуглин, а то слишком дорого уже выходит. Кто-то заметил разницу между ним и семавиком?

    • Л

      Сообщение #383474 от 29-06-2025 16:50:20



      Я. Удается. С начала января -25 кг. С добром белка только сложновато. А какая у вас сложность?

      Добрый день. У меня сложностей нет. Я только в начале пути. Хочу отказаться от мяса и птицы, поэтому интересует опыт вегетарианцев

    • Марина Юрьевна

      Сообщение #383484 от 29-06-2025 17:00:34



      Как без вас скучно. В Питере Алые паруса, интернета нет совсем и видимо не будет до завтра. Мой теле 2 без единого выхода у вам. Счас коллега раздала мне Wi-Fi, у неё мтс, так что заскочила к вам на 10 минуток😭

      Мы так с 12 июня живем )) у вас хоть красиво )

    • Юлия

      Сообщение #383486 от 29-06-2025 17:02:06



      Мы так с 12 июня живем )) у вас хоть красиво )

      Да я в Питер только на работу езжу, я там не гуляю, не очень люблю. А так жить нужно привыкнуть🤷 Я была не готова))) Хотя прочла 2/3 книги😁

    • Марина Юрьевна

      Сообщение #383487 от 29-06-2025 17:02:53



      Я читала тут Кадышева в Казань приезжала :) и про скоростной разворот отдельных блогеров с "да кому она тут нужна?!" на "афигеть чо вышло! вау". дЕвицы в сарафанах и кокошниках по зову души - колоритны, стадион - полон, а для хороводов, переходящих в слэм - я стара 🤣 но тоже внезапно обнаружила в памяти запасы странного :)

      Там видос огонь видела ) сюда можно кидать ? Мы с девами всем чатом обзавидовались

    • Марина Юрьевна

      Сообщение #383488 от 29-06-2025 17:03:41



      Да я в Питер только на работу езжу, я там не гуляю, не очень люблю. А так жить нужно привыкнуть🤷 Я была не готова))) Хотя прочла 2/3 книги😁

      У меня дочка в Курске ) там тоже центр по периметру теперь в ноль) говорит сток книг читаю теперь ) а на лекциям непривычно все слушают как 🤣

    • Юлия

      Сообщение #383489 от 29-06-2025 17:04:34



      У меня дочка в Курске ) там тоже центр по периметру теперь в ноль) говорит сток книг читаю теперь ) а на лекциях непривычно все слушают как 🤣

      Можно сделать выводы, что интернет зло😂 Я это знала, но так можно стать очень образованной но жутко не общительной 😂

    • Марина Юрьевна

      Сообщение #383494 от 29-06-2025 17:06:37



      Даа хахаха а еще меня подбешивает муж, вечно жрать ищет. А я не готовлю. В магазин раньше каждые 3 дня тыс на 5, искала че повкуснее себя удивить и побаловать. Как села на уколы, перешла на скромное питание. Экономия колоссальная! И времени не тратишь стоя у плиты чтоб потом штаны лопались

      За меня наверно уже курьеры на доставке переживают )) думают, мб в отпуске 🤣

    • Марина Юрьевна

      Сообщение #383498 от 29-06-2025 17:07:18



      Можно сделать выводы, что интернет зло😂 Я это знала, но так можно стать очень образованной но жутко не общительной 😂

      У нас все по домам сидят теперь 🤣 или как на кубе теперь пяточки молодежи , где вай фай общественный )

    • Марина Юрьевна

      Сообщение #383503 от 29-06-2025 17:08:11

      Первые дни конечно треш )) крч платежки в магазинах не брали карты) ток наличные ) а банкоматы не работают )) ток дальние от центра )) чтобы купить чет ехать или онлайн )

    • Марина Юрьевна

      Сообщение #383506 от 29-06-2025 17:08:25

      Ни норм )) починили магазины быстро )

    • Юлия

      Сообщение #383509 от 29-06-2025 17:10:49



      У нас все по домам сидят теперь 🤣 или как на кубе теперь пяточки молодежи , где вай фай общественный )

      Вот я и говорю, одинокие но умные😂 Я тоже не могла дочке с работы деньги перевести, я то на сутках в Питере, а моя дома в области. Но не чего, всё вернулось.

    • Svetlana

      Сообщение #383510 от 29-06-2025 17:11:49



      Тоже думаю перейти на семуглин, а то слишком дорого уже выходит. Кто-то заметил разницу между ним и семавиком?

      Почитайте в ветке семуглина, вроде все довольны)) https://t.me/semaglu/862865

    • Елена

      Сообщение #383512 от 29-06-2025 17:13:56



      У меня дочка в Курске ) там тоже центр по периметру теперь в ноль) говорит сток книг читаю теперь ) а на лекциях непривычно все слушают как 🤣

      Дочь на сборы уехала, тренер у них собрал телефоны, выдаёт вечером на полчаса для созвона. Так книжки читает, всё нравится)) Правда, мой киндл увезла, мне не жалко, но там накачана недетская подборка)

    • Марина Юрьевна

      Сообщение #383513 от 29-06-2025 17:15:06

      Крч ) если нельзя удалю

    • Елена

      Сообщение #383516 от 29-06-2025 17:16:40

      Я собиралась на Нейромонаха Феофана, купила себе кокошник. Время подошло к концерту, кокошника нет! Куда положила, вообще не знаю, пропал бесследно

    • IriS

      Сообщение #383542 от 29-06-2025 17:41:33

      Мужик в кокошнике огонь просто 😄 В Казань захотелось. Может у них не так льёт, как у нас. Хорошо, ночью дождя не было и детям праздник не испортили.

    • татьяна

      Сообщение #383545 от 29-06-2025 17:48:40

      Сегодня был день жареных пирожков. 14 штук. Я с'ела 2, муж 12. Я теперь два дня к весам даже не подойду, а у него даже грамма не прибавится. Где справедливость? 😡

    • Ольга

      Сообщение #383550 от 29-06-2025 18:15:52

      Рассказываю про вчерашнее пиво. В "синюю" ветку нет смысла, там все борются с отвращением и похмельем. Короче мои 'на дефеците' шли успешно ровно до второго бокала, аки во суху землю, ровно до тех пор пока я не начала закусывать! 4 соленых миндаля, 2 кусочка кальмара, на копчёные крылья я только посмотрела и чот - нет. Короче я вот этим изобилием обожралась! И вот тут-то случилось оно! Не хочу пить! Отвращения нет. Есть четкое понимание что некуда. Может это чувство все и путают? Короче я свою формулу вывела: хочешь пить - не ешь!

    • Людмила

      Сообщение #383560 от 29-06-2025 18:27:30



      Добрый день. У меня сложностей нет. Я только в начале пути. Хочу отказаться от мяса и птицы, поэтому интересует опыт вегетарианцев

      Я ем яйца, творог, сыр, тофу, пью молочку, высокобелковые напитки типа Active Energy, Экспоненты, во Вкусвилле есть своя линейка таких напитков, пью протеиновый коктейль после тренировок. В бобовых, орехах есть белок. Сложно набрать много белка, потому что я в принципе стараюсь до 1000 ккал есть. А так, я с начала января на уколах и диете, волосы пока в порядке. Вот слабость есть, это да, но не знаю, из-за недобора белка ли это или из-за недобора калорий. В целом, у меня все нормально, очень рада похудению )

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.