Спасибо за ответы ! Я была у псих , год сидела на АД, сейчас как раз отмена по плану , допиваю. Но тревоги как таковой у меня нет я годами. Я просто сидела на системах, диетах и тд. И настолько устала от этого , что 😳 сил нет. Хочется просто жить, есть , не думать вообще о еде ) Быть стройной) отчасти я знаю ответ на свой вопрос. У меня как только появляется системность, например: вставать рано , делать зарядку и тд. Самомотивация просыпается ) начинает получаться нормой но есть
Перейти в ветку обсуждения в Telegram