Спасибо) мы с ней стараемся, мне правда очень понравился эффект меди на кожу и коллаген с гиалуроновой кислотой тоже хорошо
Если про пептиды речь, то да, есть еще косметическое сырье для сывороток и кремов, ну как и готовые продают, только сам разводишь
Может банальный пмс? Меня порой аж за 2 недели до кл начинает накрывать со страшной силой😊
Боже, как взять сил на уколах. 2 день лежу сплю, на работе дедлайны горят. У меня уже памятка как взбодриться из кучи пунктов, но сегодня не работает
Если первый месяц колете, то нормальная реакция. У многих так.
3 мес, дозировку не повышаю 0.35 сейчас. 0.5 не вывожу
2-3 день от укола вот такое состояние. Остальные дни ок
2-3 день от укола вот такое состояние. Остальные дни ок
Если вы наедаетесь и вам хватает энергии, то ничего не делать, вы и так молодец. Если не наедаетесь больше белка, если нет энергии больше углеводов
Оууу, как я Вас понимаю😁, тоже хочется подойти и спросить"а верите ли в сегмалутид" Скоро снова на улицах появятся люди со значками"хочешь похудеть, спроси меня как" 😂😂😂
то есть можно оставить панику и не пытаться еще срезать жиры,верно? а то у меня уже какая то навязчивая мысль срезать жиры и что их много🤦🏼♀️😂😂
то есть можно оставить панику и не пытаться еще срезать жиры,верно? а то у меня уже какая то навязчивая мысль срезать жиры и что их много🤦🏼♀️😂😂
Если вы наедаетесь и вам хватает энергии, то ничего не делать, вы и так молодец. Если не наедаетесь больше белка, если нет энергии больше углеводов
не,вполне наедаюсь,углей повысить посещает иногда мысль,но оно само как то получается,что их мало,так как угли в основном из овощей
Овощи не дают энергию, попробуйте добавить крупы, например, или что то еще поплотнее
Протеин отдельно я пила по вечерам, когда была на 1200, спасал по белку
у меня с крупами впринципе всегда сложная история была,раз в неделю бывает хочется,а летом и раз в месяц
вот т протеине тоже думаю,пока не знаю какой лучше купить,вообще не разбираюсь в них😔
Все хвалят Первый русский, я выбирала по вкусу More matrix, возьмите на пробу пакетик маленький, на один раз, он не хранится долго открытым